Giảm cân

E cao m50 mà nặng 55kg. Người béo đều chỗ nào cũng nũng ních thịt ra. E đánh bóng chuyền k ăn cơm mà vẫn béo. Các chị có cách nào giảm cân an toàn mà k cần dùng thuốc cho người cơ địa khó giảm như e k mách e với ạ 😬😬

0 16

Thảo luận

Cơ địa của mình cũng khó giảm đây. M muốn giảm phải kiên trì tập luyện và ăn uống, còn giảm cân nhanh nhất m nên thử tập gym theo đúng lịch.
12/09/2018 10:12 Trả lời
Đánh bóng chuyền mà ko giảm cân đc thì cơ địa của mom khó giảm thật . Mom tích cực tập td và uống nhiều nước chanh , nước cam ấy
12/06/2018 08:12 Trả lời
Nếu mà có chơi thể thao thì ng sẽ chắc hơn và tất nhiên n sẽ khó giảm hơn. Qtam thì liên hệ mình chia sẻ
12/02/2018 08:12 Trả lời
Hạn chế ăn và uống nước chanh k đường nhé mom
10/28/2018 14:10 Trả lời
Hóng với ạ
10/27/2018 19:10 Trả lời
Bạn tham khảo fb Hana Giang Anh ý. Có rất nhiều thực đơn giảm mỡ , healthy.
10/24/2018 15:10 Trả lời
Mình sinh xong 53kg. Cũng m50 mà thấy béo tròn. Nhưng con nhỏ đang bú nên cũng đành chịu 😑
10/24/2018 15:10 Trả lời
Người mũm mĩm 1 tí mới đẹp mom ạ không phải giảm đâu
10/24/2018 15:10 Trả lời
Các m thử dùng bột dinh dưỡng này đi. Vừa có thê tăng cân, cũng vừa có thể giảm cân. Và còn thay thế đc sữa bầu nữa đó. Tốt lắm. Kết hợp vs thể thao nhẹ nhàng là ng đẹp luôn
10/24/2018 15:10 Trả lời
Wellness Balan Shake Natural