Tập gym có tăng chiều cao và làm thon chân được ko
Em chưa đi tập gym lần nào. Một phần là vì quá bận rộn, hai là do lười và mặc cảm. Em cao khoảng 1m50 nặng 45kgnhưng tay em không hề mập, bộ phận chiếm cân nặng nhất là bụng, đùi, bắp chân,mông. Em thắc mắc nếu đi tập gym có thể giảm mỡ thừa ở bụng chân và tăng chiều cao không. Các mẹ tư vấn giúp em
1 5
Thảo luận