Lắc vòng đi m. Mỗi ngày nửa tiếng. 1 tháng giảm đc vài cm đó. Vòng càng nặng càng tốt, nhưng chưa quen thì hơi đau

e y vậy.chán

Sau sinh e cũng như bầu 5th vậy,sau đó e uống quả atiso 2th và bh đi làm lại có thể mặc đâ.f body luôn m tìm quả atiso uống nhé,em lần đó mua còn 1 ít uống thì e pass lại cho

Mom có cho bé bú k ? K thì ăn chay đi đảm bảo tuần xuống kg liền mình đợt ăn mới 3 ngày ốm teo luôn cơ địa mình cũng tròn trịa nhé

Cơ địa xổ bụng thì có nịt bụng vẫn sổ. Mình tập đầu. Sinh xong sau 45d tích cực cho con bú bụng đã xẹp và 63kg khi lên bàn đẻ giờ còn 52kg.

E đây bé 10m bụng một rổ mỡ.🤣🤣🤣

Mom sinh được bao lâu rồi? M cũng sinh được gần 6 tháng rồi mà bụng vẫn như bầu 3 tháng. Đã mua cao gừng về kèm nịt bụng rồi mà vẫn không giảm được mặc dù người không béo lắm. Nhìn cái rổ mỡ phát ngán lên được

Bụng ngấn ngấn, cứ 50 kg ko chịu xuống nữa

Hụ, đây cũng đang là vấn đề nan giải của em

C ơi...c ăn yến mạch nấu cáo pha nc ăn hằng ngày r hia quả rau củ..kết hợp uống nc bí đao nấu gừng ok lắm ạ...yến mạch lm giảm mỡ cực nhanh