Âm đạo có mùi, làm sao để loại bỏ? (Phần 2)

Âm đạo có mùi khó chịu là tình trạng phổ biến mà hầu hết phụ nữ đều gặp phải ở một thời điểm nào đó. Điều này không chỉ khiến chị em phụ nữ cảm thấy không thoải mái mà còn ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục.

Hello Bacsi sẽ giúp bạn hiểu thêm về “cô bé” cũng như các biện pháp phòng tránh mùi âm đạo.

Các biện pháp phòng vệ như tránh sản phẩm có mùi thơm và không thụt rửa âm đạo có thể ngăn nấm men phát triển. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý những điều sau:

• Chỉ dùng kháng sinh khi cần thiết;
• Tránh quan hệ tình dục bằng miệng;
• Giữ vùng âm đạo khô ráo: nấm men có thể phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt. Vì thế, bạn nên lau khô người sau khi tắm và tránh mặc đồ bơi hoặc đồ lót còn ẩm ướt.

Vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng bằng nước sạch

Áp dụng các biện pháp vệ sinh âm đạo an toàn dưới đây sẽ khiến mùi âm đạo biến mất hoặc giảm đi phần nào đấy:

• Lau hoặc rửa vùng kín từ trước ra sau: điều này ngăn không cho vi khuẩn có hại đi vào âm đạo;
• Đi tiểu ngay sau khi quan hệ;
• Sử dụng xà phòng không có mùi thơm để nhẹ nhàng rửa âm hộ. Bạn không nên thụt rửa vì thụt rửa xà phòng trong vùng kín có thể làm thay đổi độ pH của âm đạo, khiến âm đạo bị nhiễm trùng và có mùi hôi;
• Thay đồ lót hàng ngày, hoặc khi đồ lót bị ẩm do đổ mồ hôi hoặc bẩn;
• Giặt đồ lót bằng các sản phẩm không có hương thơm;
• Rửa âm hộ với nước nếu có mùi khó chịu. Trong lúc tắm, bạn có thể sử dụng khăn lau để lau nhẹ nhàng xung quanh âm đạo để loại bỏ mồ hôi.

Chọn sản phẩm cho ngày kinh nguyệt phù hợp

Một số phụ nữ nhận thấy âm đạo có mùi hôi nhiều hơn khi họ đang trong chu kỳ kinh nguyệt.

Một số sản phẩm dành cho “ngày đèn đỏ” có thể khử mùi. Ngoài ra, bạn nên lưu ý rằng độ ẩm của băng vệ sinh và việc tái sử dụng băng vệ sinh vải có thể gây mùi hôi cho vùng kín. Hơn nữa, dùng băng vệ sinh ẩm ướt cũng có thể gây nhiễm trùng.

Việc quan hệ tình dục ảnh hưởng đến mùi âm đạo như thế nào?

Một số phụ nữ thường thấy mùi tanh kinh khủng sau khi quan hệ tình dục, đó là một dấu hiệu của bệnh nhiễm khuẩn âm đạo.

Đôi khi sự giao hợp giữa tinh trùng và dịch âm đạo có thể gây ra mùi hôi âm đạo. Một số chất bôi trơn cũng có thể thay đổi độ pH âm đạo và gây nên mùi hôi khó chịu. Có một số cách giúp giảm mùi hôi do giao hợp qua đường âm đạo như:

• Sử dụng bao cao su để tránh tinh trùng tiếp xúc với chất lỏng âm đạo;
• Rửa âm đạo và âm hộ bằng nước sạch sau khi giao hợp, tránh thụt rửa sâu trong âm đạo;
• Tránh sử dụng các chất bôi trơn có mùi thơm.

Lựa chọn quần áo phù hợp

Quần lót có thể giữ lại mọi thứ trong hoặc xung quanh âm đạo như:

• Mồ hôi;
• Da chết;
• Tinh trùng rò rỉ từ lần giao hợp trước đó;
• Các mùi hôi khác.

Quần áo bó sát người cũng là một thủ phạm gây ra tình trạng hôi vùng kín. Các vi khuẩn có thể dễ dàng lây lan đến âm đạo gây nhiễm trùng và mùi hôi khó chịu. Quần lót cotton thoáng mát là sự lựa chọn tốt nhất cho phụ nữ trong việc hạn chế mùi âm đạo.

Có một chế độ ăn uống lành mạnh

Các loại thực phẩm có đường có thể làm phát triển nấm men, khiến âm đạo có mùi hôi. Ngoài ra, củ hành tây, cà phê và các loại thực phẩm có mùi mạnh cũng có thể làm thay đổi mùi của âm đạo thông qua việc làm thay đổi mùi mồ hôi và các chất dịch khác trên cơ thể. Uống nhiều nước cũng rất quan trọng, vì nước có thể ngăn chặn vi khuẩn có hại phát triển cũng như ngăn chặn mùi từ mồ hôi, giúp làm giảm mùi hôi âm đạo.

Mùi hôi âm đạo là một vấn đề khá nhạy cảm đối với nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để có sức khỏe sinh sản tốt nhất và tự tin với người bạn đời của mình, bạn đừng ngần ngại đi khám bác sĩ nếu tình trạng hôi vùng kín diễn ra ngày càng tồi tệ nhé.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

• Bệnh viêm âm đạo, phụ nữ tuyệt đối không nên xem thường
• Giảm khô âm đạo ở tuổi mãn kinh hiệu quả
• Hầu hết phụ nữ đều hiểu sai về âm đạo!