Uống nước khoa học để giải nhiệt

Trong ngày thời tiết quá nóng, cơ thể bài tiết chủ yếu là mồ hôi, lượng mồ hôi bài tiết rất lớn: 2 - 3 lít/giờ và đặc biệt có thể tới 3 - 3,5 lít/giờ,......

Ăn khoai thay cơm liệu có thực sự tốt cho sức khỏe và giảm cân: Hãy nghe bác sĩ phân tích

Gần đây nhiều người có xu hướng ăn khoai thay thế cho thực phẩm chính (cơm) để chăm sóc sức khỏe và giảm cân hoặc áp dụng các chế độ ăn kiêng rất phổ biến.......

Chất phụ gia thực phẩm có ảnh hưởng sức khỏe?

Trong sinh hoạt hàng ngày, con người phải tiếp xúc với các loại thực phẩm, đồ uống cũng như những sản phẩm khác có chứa chất phụ gia....

7 thực phẩm thải độc gan tự nhiên: Số 1 và số 2 đều rất quen thuộc với người Việt

Gan là cơ quan có những chức năng thiết yếu như trao đổi chất, tích lũy dinh dưỡng và đặc biệt là khử độc cho cơ thể. Khi bản thân gan bị ngộ độc cần được......

Ăn nhiều mận nhiều vải, các mẹ nhớ uống món nước này để không bị mọc mụn vì nóng nhé!

Trà bí đao là một trong những món nước rất thường xuyên xuất hiện trong gia đình tôi vào mỗi dịp hè bởi không những giải khát tốt, nó còn giúp giải nhiệt......

Chuyên gia Đông y tiết lộ: Bộ phận vốn là 'bảo bối' trong quả vải, chữa được bệnh nhưng chúng ta toàn vứt đi

Khi ăn vải chúng ta thường vứt bỏ hạt vải mà không hay biết đây là một loại thuốc quý rất được tin dùng trong Đông y....

2 người trẻ nhập viện sau khi ăn tôm hùm đất: những chú ý cần nhớ khi ăn hải sản

Tôm hùm đất là một món được rất nhiều bạn trẻ yêu thích bởi nó có thể chế biến thành nhiều món ăn. Vậy nhưng, nếu không chú ý tới cách ăn và số lượng tôm......

11 loại thực phẩm sẽ gây hại nếu ăn sai giờ

Theo BS. Hoàng Xuân Đại: Ăn gì cũng cần có cơ sở khoa hoc, bất cứ thực phẩm nào nếu ăn quá liều lượng cũng không tốt. Nếu chúng ta ăn các thức tùy tiện......

Người phụ nữ hốt hoảng đến bệnh viện sau khi ăn 3 cái bánh ú tro: Tết Đoan Ngọ, ăn bánh ú tro thế nào mới tốt?

Thông qua tìm hiểu thói quen sinh hoạt, bác sĩ Ngô Long được biết đêm hôm trước cô Tần ăn 3 cái bánh ú tro nhân đậu đỏ....

Đừng tưởng ăn thịt trắng không gây hại cho tim mạch, nghiên cứu mới đã cảnh báo nguy hại từ loại thịt này

Thịt trắng là thịt các loại gia cầm hay hải sản. Trước đây, loại thịt này vẫn được coi là tốt cho sức khỏe hơn thịt đỏ, nhưng kết quả của một nghiên cứu......

Vải rất ngon nhưng tốt nhất bạn đừng ăn vào những thời điểm này kẻo 'tiền mất tật mang'

Quả vải chứa nhiều chất có lợi cho sức khoẻ nhưng không phải ăn lúc nào cũng tốt. Hãy lưu ý những thời điểm dưới đây kẻo ảnh hưởng đến sức khoẻ....

Mỗi ngày ăn quả này sau bữa cơm, làm sạch phổi, thải độc nhanh: Ai cũng có thể làm

Có nhiều loại trái cây bình dân có thể giúp bạn thanh lọc phổi và giải độc hiệu quả. Đừng bỏ qua lời khuyên này để luôn khỏe mạnh và đề kháng tốt....

Tết Đoan ngọ ăn bánh gio và những lý giải thú vị từ chuyên gia Đông y

Theo lương y Bùi Hồng Minh, nếu nói đến thứ bánh không thể thiếu trong dịp Tết Đoan ngọ thì phải kể đến bánh gio hay còn gọi là bánh tro....

Uống đủ nước mỗi ngày phòng ngừa được 5 bệnh: Ngày hè bạn càng phải lưu ý

Uống đủ nước rất quan trọng với cơ thể, đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng. Trong một số trường hợp, chỉ cần uống đủ nước là có thể khắc phục vấn đề......

Ăn rau sống dễ nuốt... trứng sán dây lợn

Trong sinh hoạt hàng ngày, một số người có tập quán thích ăn rau sống. Nếu ăn phải các loại rau sống bị nhiễm bẩn, không bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm......

Bảo quản thịt còn thừa sau bữa ăn vào trong tủ lạnh kiểu này: Thêm cớ để mầm mống ung thư tìm đến bạn

Rất nhiều bà nội trợ Việt phó mặc cho màng bọc thực phẩm để bảo quản thịt chín trong tủ lạnh, tin rằng thói quen này sẽ tránh lãng phí, không tổn hại sức......

Thiếu vitamin có nguy hiểm?

Con em 2 tuổi, thời gian gần đây, bé hay quấy khóc, khó ngủ, da xanh. Mọi người nói có thể bé bị thiếu vitamin....

'Mỗi miếng thức ăn tôi nhai chậm 30 lần và điều này đã xảy ra một cách bất ngờ'

Tôi gần như đã thành thạo việc nhai chậm mỗi miếng thức ăn khoảng 30 lần và kết quả tôi đạt được đủ để chứng minh rằng nhai là một thành tố cực kỳ quan......

Ca cao: Giàu dinh dưỡng nhưng ăn nhiều không tốt

Ca cao được con người sử dụng từ lâu, tuy nhiên mới đây các nhà khoa học đã khám phá ra nhiều công dụng bất ngờ của ca cao với sức khỏe......

Lời khuyên quý giá khi ăn hải sản

Hải sản là món ăn được nhiều người ưa thích. Thủy hải sản chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe. Muốn ăn hải sản có lợi......

Chuyên gia dinh dưỡng dẫn lý do tại sao ăn dưa muối có thể dẫn đến ung thư và cách ăn để phòng ung thư

Dưa muối không phù hợp dành cho nhóm đối tượng mắc bệnh huyết áp cao, mỡ máu cao, đường huyết cao...

Muốn bắt đầu công việc ngày mới tỉnh táo, tập trung thì bữa sáng đừng quên những thực phẩm này

Đâu chỉ mỗi cà phê sẽ giúp bạn tỉnh táo, minh mẫn hơn trong suốt cả ngày. Những loại thực phẩm sau đây vừa giúp bạn tập trung, lại vừa mang đến nhiều lợi......

Thói quen ăn thịt để tủ lạnh kiểu này khiến bạn mang mầm bệnh ung thư đến cho cả gia đình

Ăn thịt để lâu trong tủ lạnh có thể khiến bạn bị ngộ độc, lâu dần tích tụ thành bệnh mãn tính như ung thư. Trong đó, điều đầu tiên phải nói tới là đồ ăn......

Những sai lầm khi chế biến khiến rau xanh mất dưỡng chất và không tốt cho sức khỏe

Rau xanh là nguồn cung cấp vitamin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, bạn có thể đã chế biến rau không đúng cách, khiến rau mất dưỡng chất......

Ăn cá rất tốt, nhưng 4 loại cá này không nên ăn tùy tiện, không có lợi cho sức khỏe

Cá sẽ là lựa chọn tốt trong nhóm thức ăn từ động vật vì có nhiều lợi ích hơn so với thịt, nhưng 4 loại cá sau đây có những rủi ro nhất định mà bạn phải......

12 thực phẩm vừa tốt vừa xấu: Bạn nên biết loại nào nên ăn và nên tránh để không gây hại

Có những loại thực phẩm bản thân rất tốt cho sức khỏe, nhưng ở một nhóm người, nó lại có thể gây hại. Đây là 12 thực phẩm hàng ngày vừa tốt vừa xấu bạn......

Hãy giảm muối trong khẩu phần ăn hàng ngày

Muối là một khoáng chất thiết yếu, không chỉ giúp bảo quản thực phẩm, giúp đồ ăn ngon hơn mà còn đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh hóa......

Những điều ít biết về ăn dứa sai, có thể chết người

Dứa là loại quả ngon, bổ dưỡng được yêu thích trong mùa hè. Dứa có nhiều chất dinh dưỡng như muối khoáng, vitamin và nhiều chất quý, đặc biệt là glucid,......

Sử dụng vitamin tan trong dầu có gì khác?

Suckhoedoisong.vn- Cũng như các loại vitamin khác, vitamin tan trong dầu rất cần thiết cho cơ thể....

2 người phụ nữ tử vong sau khi ăn hải sản: Hãy cẩn trọng và đừng bao giờ ăn hải sản kiểu này

Vào tháng Tư và tháng Năm, có 2 người phụ nữ đã tử vong vì bị nhiễm trùng nghiêm trọng sau khi ăn hải sản bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người....

Muối - với sức khỏe, bệnh tật con người

Muối là một khoáng chất thiết yếu, không chỉ giúp bảo quản thực phẩm, giúp đồ ăn ngon hơn mà còn đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh hóa......

Chuyên gia dinh dưỡng: Mỡ lợn không phải thực phẩm xấu, nhiều người sai lầm khi bỏ mỡ lợn

Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng từ bỏ mỡ lợn vì sợ béo, sợ mỡ gây bệnh tim mạch để chuyển sang ăn dầu thực vật là quan niệm sai lầm....

Bình xịt dầu ăn tiện lợi nhưng có người bỏng nặng 30% da, mù mắt: Chuyên gia cảnh báo mức độ nguy hiểm của bình xịt dầu ăn khi nấu nướng tại nhà

Không ít chị em phụ nữ nghĩ rằng dao là vật dụng nguy hiểm nhất trong nhà bếp. Tuy nhiên, một sự việc xảy ra mới đây đã dấy lên cảnh báo không nhỏ tới......

Những thực phẩm ăn ngon miệng, dễ chế biến mà không lo bị béo

Trước khi tới với những bài tập giúp giảm béo bụng, bạn hãy cập nhật vào cẩm nang của mình những loại thực phẩm giúp ngon miệng nhưng không hề nới rộng......

6 sai lầm khi dùng mật ong làm đẹp không đúng cách

Chị Bảo A. sống tại Hà Nội vốn có làn da cũng khá mịn màng, thời gian gần đây bổng bỗng nhiên nổi mẩn đỏ, ngứa và rát rất khó chịu. Lo lắng quá nên chị......

'Ăn tôm hùm đất cũng giống như ăn ốc bưu vàng cần phải được kiểm định an toàn trước'

Trước tình trạng nhập tôm hùm đất ngày càng nhiều của những người bán hàng online, nhiều người đặt ra lo lắng không biết loại tôm này có gây ảnh hưởng......

9 thực thẩm lượng calo gần như bằng 0 mà nàng công sở nên ăn hàng ngày vì vừa đẹp da lại giữ dáng

Đây là những thực phẩm mà nàng công sở nên ăn hàng ngày bởi vừa đẹp da lại 'ngót dáng'....

6 sai lầm khi sử dụng nồi chiên không dầu, cái số 2 ai cũng mắc bảo sao mẹ nào cũng 'ngán'

Nồi chiên không dầu rất tiện dụng, hiện đại thế nhưng nếu còn mắc những sai lầm này thì không chỉ khiến cho món ăn của bạn 'dở' mà còn 'hại điện' nữa cơ....

Vì sao các món từ côn trùng ngon nhưng nguy hiểm?

Tại Bệnh viện Việt Nam Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh), các bác sĩ thường xuyên tiếp nhận điều trị cho các bệnh nhân bị sốc phản vệ sau khi ăn các loại......

Những bộ phận của lợn rất phổ biến ở các nước châu Á nhưng lại có thể 'doạ' người phương Tây

Có những bộ phận ăn rất ngon với đại đa số các quốc gia châu Á, nhưng do khác biệt văn hoá mà bạn bè ở bán cầu Tây cảm thấy 'hoang mang' khi nhìn đến....