Những sự thật về trứng bạn cần biết trước khi ăn để lợi cho sức khoẻ nhất
Trong bữa ăn, trên bàn rượu hay cả những món điểm tâm, người Việt Nam đã quá quen thuộc với những món ăn được chế biến từ trứng....
Học ngay cách hút chân không để bảo quản thực phẩm chỉ với... một tô nước hay chiếc ống hút
Việc giữ thực phẩm trong túi hút chân không sẽ giúp bảo quản thực phẩm tốt hơn....
Ăn nhiều rau rất tốt nhưng có 4 loại rau khi mang thai nên hạn chế ăn
Mặc dù chúng có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng một số thành phần trong những loại rau này có thể ảnh hưởng, thậm chí đe dọa đến sự phát triển của thai nhi....
Ăn một chiếc xúc xích tăng 18% tỉ lệ mắc ung thư và đây là 5 nguy hại đối với sức khỏe khi ăn thực phẩm chế biến sẵn
Rất nhiều người bị thu hút bởi thực phẩm chế biến sẵn, nhưng trước khi ăn những thực phẩm này tốt nhất bạn nên xem xét một chút, bởi theo các nghiên cứu,......
Đây là lời khuyên chính xác lượng natri mỗi ngày bạn nên ăn, ai cũng cần biết để áp dụng
Ăn nhiều natri có thể gây ra huyết áp cao và bệnh tim. Nhưng thiếu natri có thể gây ra co giật và hôn mê. Vì vậy, xác định đúng lượng natri ăn vào hàng......
Muốn tóc nhanh dài, bóng mượt đừng vội bỏ qua những thực phẩm dễ kiếm sau
Bổ sung một số loại thực phẩm sau vào bữa ăn giúp nuôi dưỡng mái tóc và cải thiện độ dài hiệu quả....
10 món canh tốt cho sức khỏe từ bí đao
Bí đao là rau quả rất quen thuộc, ăn bổ mát, thích hợp nhiều người, đồng thời là vị thuốc quý cho người tâm, phế, nội nhiệt....
Khám phá bí quyết nấu ăn ngon của thế giới
Bên cạnh bốn vị cơ bản trong tự nhiên là mặn, ngọt, chua và đắng, vị umami mang đến vị ngon đặc trưng, giúp kết hợp hài hòa và làm tròn đầy vị tổng thể......
9 thực phẩm nuôi dưỡng làn da đẹp
Khi thời tiết trở lạnh và khô vào mùa đông, là thời điểm đặc biệt quan trọng để giữ cho làn da của bạn ẩm mịn....
Những thói quen dùng gia vị sai cách khiến chúng biến thành chất độc
Sử dụng gia vị để nêm nếm hay tạo mùi hương cho món ăn không đơn giản muốn cho vào lúc nào cũng được mà phải căn thời gian đun nấu để nêm nếm cho hợp lý.......
Ăn nửa cân măng cụt bệnh nhân suy thận nhập viện vì ngưng tim: Bác sĩ cảnh báo gì?
Theo TS Nguyễn Cao Luận cho biết, các loại rau xanh, trái cây, lá lẻo đều chứa nhiều kali và với bệnh nhân suy thận mãn ăn nhiều có thể......
13 thay đổi thần kỳ của cơ thể con người sau khi ăn dưa chuột mỗi ngày
Trên trang 'Bright Side' đã nhấn mạnh việc ăn dưa chuột mỗi ngày sẽ mang lại 13 công dụng thần kỳ như giảm cân, thậm chí giảm nguy cơ ung thư......
Tuyệt đối không ăn loại cua này nếu bạn không muốn bị tử vong trong tích tắc
Mấy ngày gần đây, thông tin một loài cua mặt quỷ xuất hiện ngày càng nhiều, ăn phải sẽ bị tử vong khiến nhiều người vô cùng hoang mang....
Chuyên gia chỉ ra 3 loại thực phẩm giúp phòng ngừa viêm nhiễm vùng kín ở phụ nữ
Các yếu tố như giảm khả năng miễn dịch, thói quen vệ sinh không tốt hoặc đời sống tình dục thường xuyên đều làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín ở phụ......
Thức uống thanh thử giải độc
Ngày hè nóng bức, nhất là khi làm việc ở những nơi nắng, nóng hoặc khi ra ngoài trời, cơ thể ra nhiều mồ hôi dẫn đến hao tổn tân dịch và chất điện giải,......
Có 1 chế độ ăn tên là 'đèn giao thông' dành cho những ai hay ăn uống vô tổ chức, bạn đã biết chưa?
Chế độ ăn uống kiểu 'đèn giao thông': đỏ, vàng, xanh lá trong mùa hè giúp chúng ta biết nên ăn hạn chế, ăn vừa phải và ăn nhiều thực phẩm nào là tốt nhất......
5 lý do bạn nên uống trà matcha mỗi ngày
Loại trà đến từ Nhật Bản này vừa sở hữu hương vị tuyệt vời vừa có lợi cho sức khỏe như tăng cường năng lượng, chống viêm và ngăn ngừa bệnh tật....
Chuyên gia dinh dưỡng phản bác quan điểm phi khoa học lưu truyền trên mạng về ăn trái cây, uống nước lạnh
Trong những ngày qua, trên mạng xã hội một bài đăng đang lan truyền với tốc độ chóng mặt, cho rằng ăn hoa quả khi bụng rỗng sẽ giúp tẩy uế cơ thể, thậm......
Cherry “đắt xắt ra miếng”, nếu biết hết tác dụng vi diệu của quả này dám cá nhiều người sẽ không tiếc tiền mua ăn
Ăn ngon, lạ là lý do khiến quả cherry trở thành cơn sốt của người Việt. Tuy nhiên, một lý do khác khiến quả cherry 'đáng đồng tiền bát gạo' hơn chính là......
Những thực phẩm không được ăn khi chưa chế biến
Ngoài trứng, thịt và cá... ra có những thực phẩm nào rất nguy hiểm nếu không được nấu chín hoặc tiệt trùng?...
GS dinh dưỡng chia sẻ cách ăn đậu xanh để thải độc, giải nhiệt: Quà quý cho các gia đình
Đậu xanh là thực phẩm bình dân phổ biến, bất kỳ khi nào bạn cũng có thể mua được. Đây là 'món quà quý' từ thiên nhiên với nhiều tác dụng sức khỏe mà nhiều......
Các loại rau lá xanh giúp tim khỏe
Theo một nghiên cứu mới đây, cải xoăn, mùi tây, bông cải xanh và rau chân vịt là những loại rau xanh mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, vitamin K có trong......
Những cấm kỵ khi ăn nhãn để cơ thể luôn khỏe mạnh
Ăn nhãn chính vụ rất tốt, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cũng có một số điều cần lưu ý để đảm bảo sức khỏe....
Sự thật về bệnh nhân ung thư không được ăn thịt đỏ
Nhiều bệnh nhân ung thư tự kiêng cho mình, họ cho rằng không nên ăn thịt đỏ vì ăn nhiều thịt đỏ sẽ nuôi tế bào ung thư....
Bỏ ngay 3 thói quen sai lầm này khi ăn rau muống nếu không muốn rước họa vào thân, hại sức khỏe
Những lưu ý khi ăn rau muống sẽ giúp bạn ăn ngon hơn lại có thể bồi bổ sức khỏe vào mùa hè này hiệu quả nhất có thể....
Phòng tránh ngộ độc hải sản
Dịp nghỉ hè nóng nức, nhiều gia đình lựa chọn đi du lịch nghỉ ngơi ở biển và thưởng thức hải sản. Tuy nhiên nhiều người “mất vui” khi không may ăn hải......
Chuyên gia khuyến cáo: Nhiều người hiểu sai, ngộ nhận về thải độc giảm cân, rất nguy hiểm
Nhịn ăn chỉ uống nước thải độc và giảm cân là cách làm phản khoa học, ngộ nhận, thiếu hiểu biết....
Bữa ăn phụ tiện lợi và đủ chất khi tập thể dục
Cơ bắp hoạt động cần dinh dưỡng thích hợp. Cũng như vậy, khi bạn theo một chương trình tập luyện thể dục thường xuyên và điều này đòi hỏi chế độ dinh dưỡng......
Mỡ lợn được vinh danh vị trí 8/10 thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe: Chuyên gia Việt phản hồi
Mới đây, trang Elitereaders thậm chí còn xếp mỡ lợn vào top 10 thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất cho sức khỏe, nghiễm nhiên sánh ngang hàng với hạt chia hay......
7 loại thực phẩm vừa ngon vừa rẻ này đốt mỡ cực tốt, giúp bạn giữ dáng nuột nà cả đời
Chỉ ăn thôi cũng sẽ giảm được cân, không tin thì bạn hãy chăm thưởng thức 7 loại thực phẩm dưới đây nhé!...
Nếu bạn thuộc một trong những trường hợp sau, tuyệt đối đừng ăn ớt kẻo gây hại sức khỏe
Nhiều người vì quá mê mẩn loại gia vị cay đặc trưng này nên lạm dụng mà tiêu thụ quá mức cho phép trong ngày....
Ám ảnh ngoại hình sau sinh, bà mẹ 25 tuổi chết tức tưởi vì loại đồ uống nhiều người dùng khi tập luyện
Một bà mẹ người Úc đã lên tiếng cảnh cáo về những nguy cơ tiềm ẩn của việc bổ sung dinh dưỡng sau tập luyện vì con gái của bà đã qua đời vì nạp quá nhiều......
Những thực phẩm quen thuộc khi cất trong tủ lạnh sẽ vừa gây mùi, vừa gây hại cả sức khỏe
Có những loại thực phẩm như thịt, cá thì nên bảo quản trong tủ lạnh nhưng cũng có những loại thực phẩm không nên cất lại để tránh làm hại tới sức khỏe......
Chuyên gia Singapore cảnh báo: Trà sữa trân châu đường đen là thức uống có hại nhất trong các loại trà sữa
Thông tin này sẽ khiến nhiều tín đồ của trà sữa phải nghiêm túc suy nghĩ, khi tính đến những tác hại lâu dài của đường đối với sức khỏe....
Quất hồng bì đang vào mùa rộ, chuyên gia mách hãy tận dụng để cả người lớn lẫn trẻ nhỏ đều khỏe re
Sử dụng quất hồng bì để làm thuốc chữa bệnh được giới nhiều chuyên gia Đông y khuyên dùng nhưng cần phải ghi nhớ đúng các công thức....
8 loại thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe nếu bạn ăn chúng sai thời điểm
Đừng vô tư ăn uống thoải mái mỗi khi cảm thấy đói, bởi lúc đó là khoảng thời gian bạn dễ nạp vào nhiều loại thực phẩm gây hại về lâu dài cho sức khỏe của......
Ca sĩ bị ngộ độc thực phẩm phải ngừng diễn, cảnh báo 3 thực phẩm dễ khiến bạn trúng độc
Nhiều người bị ngộ độc thực phẩm sau bữa ăn, nguyên nhân có thể là do chất lượng thực phẩm, cũng có thể là bản thân thực phẩm chứa chất độc. Đây là 3 loại......
Các mẹ biết chưa: Có tới 3 cách để làm trái bơ nhanh chín, không đắng mà không dùng hóa chất đấy!
Những mẹo vặt này cực dễ thực hiện nhưng lại có thể làm trái bơ chín nhanh lại không đắng đâu!...
5 loại thực phẩm nên ăn vào mùa hè để bồi bổ cho tim, tốt cho sức khỏe
Vào những ngày hè, rau củ quả là sự lựa chọn số một của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nên sử dụng những loại thực phẩm như thế nào để vừa có tác dụng......
