Cách nhận biết gừng Việt Nam siêu chuẩn
Gừng Trung Quốc vỏ trơn, láng mịn, không dính đất, dễ cạo vỏ. Lõi gừng Trung Quốc ít gân và xơ, không có mùi và vị cay nhẹ....
Nguy hiểm khi ăn quá nhiều hạt hướng dương
Giàu chất béo lành mạnh, chất xơ, sắt, vitamin E... hạt hướng dương là nguồn bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống lành mạnh....
Lợi ích sức khỏe từ các loại rau họ cải
Rau họ cải được xem là siêu thực phẩm có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả, tăng cường sức khỏe cho đôi mắt......
Su hào: Siêu dinh dưỡng có thể bạn chưa biết
Su hào được trồng trong điều kiện khí hậu ôn đới, có giá trị dinh dưỡng hàng đầu trong các loại rau xanh....
Ăn cá, đậu phộng chống dị ứng ở trẻ
Các nhà khoa học Thụy Điển cho biết, việc cho trẻ ăn cá ngay từ khi còn nhỏ có thể bảo vệ cho trẻ chống lại tình trạng dị ứng....
Những điều nên để tăng khả năng mang thai
Nếu bạn đang muốn tăng khả năng mang thai thành công, những gì bạn ăn và không nên ăn đóng vai trò vô cùng quan trọng....
Kinh ngạc loại dầu ăn tái sử dụng được 80 lần
Dầu AFDHAL có thể được sử dụng lại 80 lần mà làm giảm mùi vị thức ăn cũng như gây hại cho sức khỏe....
Bánh Trung thu: Ngon thật là ngon nhưng không nên ăn nhiều
Lạp xưởng, trứng muối trong bánh trung thu thường kém chất lượng, không đảm bảo an toàn, dễ gây thiếu máu, ngộ độc chì…...
Bí quyết chống thâm cho hoa quả
Dưới đây là một số cách giúp chống oxy hóa, khiến hoa quả không bị thâm....
Ăn một nhánh bông cải xanh, bạn sẽ nhận được gì?
Súp lơ xanh có nhiều lợi ích về sức khỏe và làm đẹp....
Top thực phẩm là thủ phạm gây nên sỏi thận
Thịt đỏ, đồ uống có ga, caffeine, chất ngọt nhân tạo, rượu, muối ăn... là những thủ phạm gây bệnh sỏi thận....
Đồ ăn có thể thay thế vitamin bổ sung
Nếu ăn đều đặn dầu gan cá, cải xoăn, các loại thực phẩm có vỏ cứng... bạn sẽ không cần phải dùng tới vitamin bổ sung....
Sai lầm khi không ăn mỡ động vật
Mỡ động vật có nhiều chất cholesterol cần thiết cho cấu trúc của tế bào, tạo nội tiết tố, đặc biệt là tế bào thần kinh....
Món ăn bổ dưỡng tăng cường sức khỏe ngày giá lạnh
Canh hoa bách hợp, canh cá chép đậu đỏ, canh thịt gà trống... là món ăn bồi bổ, ấm nóng, có tác dụng nâng cao sức đề kháng cho sức khỏe ngày đông....
Tăng cường miễn dịch nhờ ăn chuối mỗi ngày
Người khỏe mạnh nên ăn 3 quả chuối mỗi ngày để tăng sức đề kháng, củng cố hệ miễn dịch, ngăn ngừa các vấn đề tim mạch, táo bón......
Dầu ăn và những sai lầm tai hại cần bỏ ngay
Các món chiên, xào là khoái khẩu của nhiều người nhưng sử dụng dầu ăn chế biến không đúng cách lại gây tác hại không ngờ cho sức khỏe....
Nấm: Kho dinh dưỡng cực hữu ích cho sức khỏe
Không chỉ là món ăn hấp dẫn, nấm còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết....
Quả bơ có thể gây dị ứng, hại cho gan
Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, quả bơ cũng gây ra một số tác dụng phụ nếu ăn quá nhiều....
Mướp đắng là Thần dược hay Độc dược?
Mướp đắng sẽ rất tốt cho cơ thể nếu bạn biết sử dụng đúng cách, nếu không nó sẽ gây họa với một số người....
Chọn nước mắm: Đừng chạy theo độ đạm!
Hiện nay, có thể tăng độ đạm trong nước mắm lên rất cao bằng hai phương pháp: Cô đặc hoặc thủy phân....
Bài học gì từ vụ cả nhà nhập viện sau ăn cà muối xổi
Cả nhà anh D. phải nhập viện vì ăn cà muối, riêng anh D. bị nặng nhất phải nằm viện cả tuần....
Ăn chay là tốt, nhưng phải biết cách
Một số người trong chúng ta không ăn chay vì sợ thiếu chất. Nhưng sự thật không như họ nghĩ....
Thực hư nam giới dễ liệt dương khi uống nhiều nước có ga
Sự thật gây sốc về loại nước ngọt nổi tiếng thế giới ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục của người tiêu dùng thật đáng báo động....
Ăn không cẩn thận, đàn ông sẽ không còn ham muốn
Thực phẩm quá mặn là thủ phạm của huyết áp cao. Áp lực máu cao, bất lực và testosterone thấp có một mối quan hệ chặt chẽ với nhau....
