Mật ong - ‘thần dược’ trị ho đơn giản mà hiệu quả

Mật ong có những thành phần và đặc tính sát khuẩn, chất kháng khuẩn cao làm dịu cổ họng một cách tự nhiên mà hiệu quả....

Mật ong - ‘thần dược’ trị ho đơn giản mà hiệu quả mùa lạnh

Mật ong có những thành phần và đặc tính sát khuẩn, chất kháng khuẩn cao làm dịu cổ họng một cách tự nhiên mà hiệu quả....

Nguyên tắc ăn uống giúp tim luôn khỏe

“Bệnh tật từ miệng mà vào...”, điều này càng đặc biệt đúng với các bệnh tim mạch. Thay đổi những thói quen ăn uống có hại sẽ giúp bạn vừa có một chế độ......

Củ dền đỏ tiềm tàng bao điều kỳ diệu

Củ dền là loại rau củ rất giàu chất sắt, calcium, viatmin A, vitamin C, acid folic. Đã từ lâu củ dền được vinh danh là một loại củ quý....

Người bị suy giáp nên tránh ăn gì?

Người bị suy giáp cần chú ý tới chế độ ăn uống. Bên cạnh việc quan tâm đến những thực phẩm nên ăn, họ cũng cần biết về những thực phẩm nên tránh khi bị......

Tác dụng chữa bệnh ít biết của quả dứa

Quả dứa (trái thơm) không những dùng làm thức uống giải nhiệt ngày nóng nực mà còn giúp chữa được viêm thận, viêm phế quản, tiêu chảy......

Trị và ngăn ngừa mụn hiểu quả với những thực phẩm quen thuộc này

Chế độ ăn uống rất quan trọng trong việc chăm sóc làn da. Nếu biết cách bổ sung dưỡng chất từ các thực phẩm, bạn sẽ có làn da mịn màng, khỏe mạnh và nói......

Món ngon bài thuốc phòng cảm cúm vào mùa rét

Khi mùa lạnh tới cũng là thời điểm cảm cúm có thể tấn công bất kỳ ai và khó có người nào tránh được 2-3 đợt cảm cúm mỗi năm....

Quả dại bình dân được Đông y xem là 'hảo hạng': Tốt cho dạ dày, gan, thận, trẻ hóa cơ thể

Táo tàu mọc nhiều ở vùng núi, có nguồn gốc Châu Á, đặc biệt nhiều ở Trung Quốc, Việt Nam, chứa lượng vitamin C đặc biệt cao, dinh dưỡng tốt cho sức khỏe......

Ăn gì để chữa bệnh... quên?

Alzheimer là một bệnh thoái hóa thần kinh gây mất trí nhớ, thường xuất hiện ở người trên 65 tuổi....

Những loại chất béo tốt cho tim mạch

Chất béo không bão hòa đơn và chất béo không bão hòa đa được xem là chất béo có lợi cho sức khỏe tim mạch....

Thích ăn tiết canh, rau sống, nem chua, người đàn ông bị đau gan vì nguyên nhân không ngờ

Bác sĩ cho hay thói quen thường xuyên ăn đồ sống chính là nguyên nhân khiến cho anh Đ. mắc phải căn bệnh sán lá gan lớn. Ngoài ra, anh Đ. còn bị nhiễm......

Mướp đắng có chữa được tiểu đường?

Bác tôi năm nay 80 tuổi, bị mắc bệnh tiểu đường đã hơn 5 năm, vẫn uống thuốc đều đặn theo đơn nhưng đường huyết không ổn định....

Người bệnh gút, kiêng ăn gì?

Bố tôi bị bệnh gút, thỉnh thoảng không biết ăn phải món gì mà làm cho bố tôi đau hơn. Mong bác sĩ hướng dẫn các thức ăn nên kiêng trong bệnh gút để tránh......

Đang vào mùa rộ, hãy tận dụng quả hồng để làm thuốc chữa bệnh ngay!

Hồng có thể để chín cây, giấm chín để ăn cũng có thể ngâm để ăn cũng vô cùng ngon ngọt. Mặc dù vậy, không phải ai cũng biết quả hồng có thể làm thuốc chữa......

Uống rượu vừa phải có thể làm giảm nguy cơ tiểu đường?

Ăn nhiều rau xanh, uống rượu với mức độ vừa phải, uống mỗi ngày một cốc cà phê,…có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường....

7 thực phẩm trả lại mái tóc dày dặn và óng ả

Một vài loại thực phẩm như nấm, thịt gà, dâu tây,... sẽ cung cấp các khoáng chất và dinh dưỡng cần thiết, trả lại mái tóc dày dặn và óng ả cho bạn....

Máu là gốc của sự sống: Những thực phẩm bổ máu tốt nhất bạn nên ăn mỗi ngày để phòng bệnh

Thiếu máu có thể gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe như da dẻ xanh xao, người ốm yếu, chóng mặt, hoa mắt, đau đầu, máu không lên não, thậm chí có thể......

Dinh dưỡng phòng ngừa sỏi thận - tiết niệu

Chế độ ăn uống đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc hình thành sỏi thận tiết niệu. Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp phòng và giảm nguy cơ tái......

Ăn loại cá nào tốt cho sức khỏe tim mạch và những cân nhắc ai cũng cần biết mỗi khi ăn cá

Nếu chúng ta muốn cải thiện sức khỏe tim mạch, hãy đến cửa hàng cá lựa chọn thật kỹ vì có nhiều loại cá thực sự tốt cho tim mạch....

Ăn nhiều bánh mì kẹp thịt sẽ tăng nguy cơ ung thư

Các nhà nghiên cứu Harvard phân tích dữ liệu về chế độ ăn uống và cho biết nếu phụ nữ ăn quá nhiều bánh mì kẹp thịt và xúc xích có thể làm tăng nguy cơ......

Cảnh báo: Đây là những món ăn làm tăng nguy cơ ung thư vú, chị em nên cân nhắc trước khi ăn

Ăn các món ăn như bánh burger và xúc xích... làm tăng nguy cơ ung thư vú của phụ nữ, nghiên cứu tại đại học Y tế Công cộng Harvard cảnh báo....

Vỏ chanh nạo tốt cho người bệnh tiểu đường

Vỏ chanh chứa polyphenol cải thiện kháng insulin - tình trạng các tế bào không đáp ứng với hoạt động của hormon insulin....

7 bài thuốc ngâm giấm nổi tiếng TQ: Mỗi món đều là vị thuốc đa tác dụng cần có trong nhà

Theo Đông y, sự kết hợp thực phẩm có thể biến chúng thành một vị thuốc. 7 cách dùng thực phẩm ngâm giấm sau đây có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh rất hữu ích,......

Không chỉ ung thư gan, rượu bia còn gây ra vần đề cực kỳ nguy hiểm này

Theo chuyên gia rượu bia không chỉ gây ra xơ gan, ung thư gan mà nó có thể gây tử vong nhanh chóng ít người biết tới....

Có phải ăn nhiều đường dẫn đến tiểu đường?

Việc ăn nhiều đường chỉ là một phần dẫn đến tiểu đường. Phần còn lại là do chế độ ăn uống tổng thể, lối sống và di truyền sẽ ảnh hưởng đến nguy cơ mắc......

Những thực phẩm “thần thánh” giúp giảm cân dễ dàng

Giảm cân không phải là một việc dễ dàng và nhiều người có xu hướng quên những thực phẩm thiết yếu từ tự nhiên hoàn toàn có thể giúp chúng ta đạt mục tiêu......

Chế độ ăn đẩy lùi trầm cảm

Trầm cảm là chứng bệnh thường gặp trong cuộc sống hiện đại. Bệnh thường có biểu hiện lo âu, khó ngủ, mệt mỏi, căng thẳng......

Chế độ ăn khi đau dạ dày

ôi 35 tuổi, cứ đến mùa lạnh tôi lại bị đau dạ dày. Tôi đi khám chẩn đoán viêm niêm mạc dạ dày mạn tính, đã uống nhiều loại thuốc nhưng......

Táo - Thuốc quý cho người tiểu đường và tim mạch

Táo ăn thường ngày có nhiều loại. Nếu chia ra theo nguồn gốc thì có táo ta, táo tàu và táo tây....

Gan nhiễm mỡ, tránh ăn gì?

Gan là một bộ phận đóng vai trò thanh lọc độc tố trong cơ thể bạn và có khả năng phục hồi nếu biết cách ăn uống khoa học....

Ăn uống của người bệnh mạch vành và cao mỡ máu

Bệnh mạch vành và cao mỡ máu là một “cặp bài trùng”. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong phòng trị bệnh này....

Chế độ ăn mới giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường

Đối với người bệnh đái tháo đường, chế độ ăn là một trong những chìa khoá quyết định sự thành bại của việc điều trị căn bệnh này. Chế độ ăn “Ketogenic”......

Lựa chọn chế độ ăn khi gan nhiễm mỡ

Nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ là do uống nhiều rượu dẫn đến rối loạn chức năng gan....

Người bị bệnh gút nên ăn uống thế nào?

Bệnh gút là một dạng của viêm khớp, kết quả của sự lắng đọng tinh thể urat (monosodium urat) ở một số tổ chức, cơ quan và gây bệnh ở đó. Bệnh thường có......

Bật mí 'tuyệt chiêu' nấu cơm giúp phòng chữa 5 căn bệnh nguy hiểm: Ai cũng có thể áp dụng!

Bạn nấu cơm hàng ngày nhưng có thể chưa biết bí quyết nấu ăn giúp bạn vừa ngon miệng, vừa phòng ngừa bệnh tật. Cách nấu đơn giản này sẽ mang đến những......

Ăn uống để giảm thiểu phản ứng viêm trong cơ thể

Dù phản ứng viêm là một quá trình bệnh lý nhưng nghe nói nếu ăn uống đều độ phù hợp sẽ làm giảm viêm giúp cho sức khỏe tốt hơn?...

Kỳ diệu chiếc lá nhỏ trong vườn Việt: Thanh nhiệt, giải độc, sạch mạch máu, tiêu sưng viêm

Theo các danh y, thuốc tốt luôn có sẵn xung quanh chúng ta, quan trọng là ai biết tận dụng nó để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Những công dụng quý của lá......

Lựa chọn thực phẩm phòng chống thừa cân, béo phì

Chế độ ăn là một trong các bí quyết giúp người béo phì, thừa cân giảm béo....

Cá thu - Thực phẩm bổ não và phòng bệnh

Cá thu là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo... bởi vậy dân gian đã có câu “chim, thu, nhụ, đé” để nói đến 4 thứ......