Trên thực tế, hội con gái thường không mấy quan tâm quá nhiều đến các triệu chứng sức khỏe của mình. Thế nhưng, nếu bạn chú ý đến những thay đổi nhỏ trong cơ thể thì chắc chắn cơ thể của bạn sẽ duy trì sức khỏe thể chất tốt hơn, đồng thời còn ngăn ngừa các vấn đề tai hại xuất hiện trong tương lai.
Dưới đây là một vài dấu hiệu không rõ ràng đang ngầm chỉ ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà phái nữ không nên bỏ qua.
Bụng bị đầy hơi
Đầy hơi là một triệu chứng thường hay xuất hiện trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt hoặc khi bạn lỡ ăn quá nhiều thứ một lúc. Tuy nhiên, khi bạn nhận thấy triệu chứng đầy hơi của mình kéo dài liên tục trong 2 tuần thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mất cân bằng. Ngoài ra, triệu chứng đầy hơi liên tục còn có thể là một dấu hiệu của bệnh ung thư vú hoặc ung thư buồng trứng nên bạn cần nhanh chóng đi khám ngay.
Nổi mụn ở cằm
Thường thì 2 tuần trước khi có kinh nguyệt, cơ thể bạn sẽ gia tăng estrogen và progesterone. Khi cơ thể thay đổi nồng độ hormone thì lẽ tất nhiên là bạn sẽ gặp phải tình trạng nổi mụn trứng cá ở cằm. Thế nhưng, trong trường hợp những nốt mụn trứng cá không biến mất sau một thời gian thì nó có thể là triệu chứng cảnh báo nội tiết tố của bạn bị cạn kiệt và bạn nên nhanh chóng tới gặp bác sĩ ngay.
Cảm thấy đau nhức khi tập luyện
Nếu bạn thường xuyên bị đau ở vùng xương chậu, nhất là khi bạn chạy, bạn đi bộ hay thậm chí chỉ là đứng trong một thời gian dài thì điều này chứng tỏ là nội mạc tử cung của bạn đang gặp vấn đề và điều cần làm là nhanh chóng đi khám phụ khoa ngay.
Ra cục máu đông trong kỳ kinh nguyệt
Kỳ 'đèn đỏ' của mỗi người đều khác nhau và cục máu đông xuất hiện 1 - 2 lần là chuyện bình thường. Tuy nhiên, nếu máu kinh của bạn chuyển sang màu tối và các cục máu đông đều, to thì nó có thể là triệu chứng cảnh báo u xơ tử cung ở phái nữ.
Không có hứng thú với các món ăn yêu thích
Tất cả những thay đổi trong thói quen ăn uống thông thường cũng đều có thể là dấu hiệu tố cáo căn bệnh ung thư buồng trứng đang nhen nhóm trong cơ thể bạn, nhất là nếu chúng đi kèm với triệu chứng đau bụng và khiến bạn thay đổi thói quen đi đại tiện.
Luôn cảm thấy quá nóng hoặc quá lạnh
Nếu bạn đang ngồi trong phòng và cảm thấy không thoải mái ở nhiệt độ phòng bình thường thì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị mất cân bằng nội tiết tố. Một trong những nguyên nhân gây ra sự mất cân bằng này là do nồng độ estrogen trong cơ thể không ổn định.
Source (Nguồn): Brightside
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!