Bí quyết để ngăn ngừa tình trạng ốm nghén khi mang thai

Ốm nghén là dấu hiệu biểu hiện có thai phổ biến ở mẹ bầu nhưng rất nhiều người quá trình này diễn ra trầm trọng gây cảm giác hoang mang lo lắng......

Kiểm soát tốt điều này nếp nhăn sẽ tự mất

Chị em không cần phải lo lắng nhiều về nếp nhăn trên khuôn mặt nếu duy trì thường xuyên những thói quen dưới đây....

Kích thích tóc mọc nhanh bằng phương pháp tự nhiên

Bạn có thể kích thích mái tóc mọc nhanh hiệu quả bằng những phương pháp đơn giản từ thiên nhiên....

Bổ sung canxi cho trẻ từ các loại rau tự nhiên

Dưới đây là những rau củ giàu canxi nhất bạn nên bổ sung vào chế độ ăn của con mình....

Người 30 tuổi ăn uống thế nào cho đúng?

Phụ nữ 30 tuổi cần tăng cường rau xanh và trái cây, bổ sung đồ ăn vặt lành mạnh....

3 điều bắt buộc bạn phải biết khi bổ sung dầu cá

Dầu cá là một nguồn cung cấp axit béo omega-3 tốt cho tim mạch, dầu cá được chứng minh có khả năng làm giảm mỡ máu (triglycerid) và giảm viêm....

Thực phẩm rẻ tiền nhưng chứa hàm lượng sắt cực lớn

Bí đỏ, chuối, gan động vât... là thực phẩm giúp bạn trẻ hóa làn da vô cùng hiệu quả....

7 thực phẩm giúp giảm đau nhanh chóng

Nghệ, cà phê, gừng... là thực phẩm hỗ trợ giảm đau tại nhà hiệu quả....

2 loại nước uống buổi sáng thanh lọc sạch cơ thể

Bắt đầu ngày mới với chanh hoặc nghệ pha với mật ong bạn sẽ thấy cơ thể tràn đầy năng lượng....

Thuốc trị tiêu chảy mùa lũ lụt

Trong vùng lũ lụt, nguy cơ mắc các bệnh do lũ lụt gây ra như bệnh đường tiêu hóa, ngoài da, mắt… rất cao. Vì vậy chúng ta cần cảnh giác với bệnh đường......

Giảm tỷ lệ trẻ suy dinh dưỡng nhờ thực phẩm tại chỗ

Thực phẩm tại chỗ, thực phẩm an toàn, giàu dinh dưỡng cho bữa ăn của gia đình, đặc biệt là bữa ăn của bà mẹ và trẻ em, được các chuyên gia dinh dưỡng đánh......

Cần mở rộng đối tượng tiếp cận thông tin người nhiễm HIV/AIDS

Các đại biểu quốc hội đồng tình về việc mở rộng đối tượng tiếp cận thông tin nhưng phải bảo đảm bí mật người nhiễm HIV/AIDS....

Bổ sung đúng dưỡng chất - đúng liều sinh lý cơ thể

BS.CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp - Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM sẽ hướng dẫn các bậc phụ huynh làm thế nào để bổ sung vi chất dinh dưỡng đúng cách, đủ......

Thiếu sắt gây bệnh gì?

Tôi đi thử máu bị thiếu sắt. Mong bác sĩ tư vấn thiếu sắt vì sao, dễ gây những bệnh gì?...

Phụ nữ sau 35 tuổi muốn chậm lão hóa: Nhớ nguyên tắc '1 kiêng, 2 cần, 3 không tham'

Phụ nữ khi bước vào giai đoạn lão hóa, không chỉ làn da, vóc dáng 'xuống cấp' mà sức khỏe nói chung đều bị suy giảm không ít....

Trẻ khỏe mạnh nhờ... đủ dinh dưỡng

Trẻ hay bị ốm, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng là biểu hiện của hệ thống miễn dịch yếu và chế độ dinh dưỡng chưa tốt. Điều đó đồng nghĩa với việc trẻ có sức......

5 thực phẩm vừa giảm cân lại giữ ấm cơ thể, ai cũng nên bổ sung trong mùa lạnh

Mùa đông, nhiệt độ xuống thấp khiến chúng ta luôn cảm thấy rất lạnh, thậm chí là cóng. Để giúp bạn chống đỡ với giá rét suốt cả một mùa đông dài, hãy bổ......

5 thực phẩm vừa giảm cân lại giữ ấm cơ thể, ai cũng nên bổ sung trong mùa lạnh

Mùa đông, nhiệt độ xuống thấp khiến chúng ta luôn cảm thấy rất lạnh, thậm chí là cóng. Để giúp bạn chống đỡ với giá rét suốt cả một mùa đông dài, hãy bổ......

Có cần bổ sung canxi khi dùng thuốc corticoid?

Tôi đang dùng prednisolone để điều trị viêm khớp dạng thấp, nhưng tôi đọc một số tài liệu thấy nói khi dùng thuốc này nên bổ sung thêm canxi. Vậy tại sao......

Con gái nên chăm sóc buồng trứng như thế nào để duy trì sức khỏe tốt và ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm?

Chỉ cần làm tốt 4 điều sau đây là bạn đã có thể bảo vệ buồng trứng khỏe mạnh, phòng ngừa những nguy cơ xấu có thể xảy ra....

Bổ sung nhiều vi chất cho trẻ liệu có tốt?

Bổ sung thừa hay thiếu vi chất dinh dưỡng cho trẻ đều rất nguy hiểm. Nếu thiếu bé có thể chậm lớn, nhưng dư thừa lại có thể ngộ độc. Vậy làm thế nào để......

Điểm xét tuyển bổ sung phải đảm bảo quyền lợi của thí sinh

Bộ GD&ĐT yêu cầu, các trường xét tuyển bổ sung phải đảm bảo mức điểm chuẩn các đợt sau không được thấp hơn đợt 1, đảm bảo nguyên tắc xét tuyển lấy điểm......

'Nóng' ngày 6/10: Thêm 1 ca mắc mới COVID-19 là trường hợp nhập cảnh; báo động gia tăng bệnh chân tay miệng

Việt Nam có thêm 1 ca mắc mới COVID-19, được cách ly ngay khi nhập cảnh; số trẻ nhập viện điều trị bệnh tay chân miệng trên địa bàn TP Hồ Chí Minh có dấu......

Thiếu vitamin D, cơ thể dễ mắc nhiều bệnh

Theo một đánh giá năm 2020, 50% dân số trên toàn thế giới không có đủ mức vitamin D cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh. Tỷ lệ thiếu vitamin D cao nhất ở người......

Có nên bổ sung kẽm trong mùa dịch?

Hiện nay dịch bệnh COVID - 19 tiếp tục có nhiều diễn biến phức tạp. Nhiều người tìm đến việc bổ sung kẽm với mong muốn tăng sức đề kháng cho cơ thể, góp......

4 loại nước không nên uống khi bụng đói vào buổi sáng, chúng có thể 'ăn mòn' thận của bạn

Để duy trì sức khỏe, bạn nên bổ sung đủ nước cho cơ thể, nhất là thời điểm sau khi thức dậy sau giấc ngủ dài vào ban đêm. Tuy nhiên, nếu uống loại nước......

Ăn gì tốt cho sức khỏe vào mùa thu: có 4 loại rau củ và 3 loại trái cây bạn không thể bỏ qua

Với tiết trời hanh khô của mùa thu, bạn sẽ cần bổ sung nhiều nguồn dưỡng chất hơn để chủ động tăng cường sức đề kháng, phòng tránh bệnh hiệu quả....

Bị sốt xuất huyết nên kiêng gì?

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do virus gây ra và chưa có vắc-xin ngừa bệnh. Trong quá trình điều trị sốt xuất huyết, người bệnh cần kiêng......

Bí quyết giúp bạn luôn tràn trề năng lượng

Bạn sẽ luôn căng tràn năng lượng chỉ với bí quyết vô cùng đơn giản....

Chạm ngưỡng tuổi 41, nữ MC người Đài Loan hé lộ 4 nguyên tắc giúp cô duy trì vóc dáng thon thả như gái đôi mươi

Xây dựng những nguyên tắc ăn uống vừa lành mạnh, vừa khoa học nên người đẹp này vẫn luôn trẻ đẹp khiến bao người chẳng tin nổi cô đã 41 tuổi....

Ăn gì để vết thương hở mau lành?

Để vết thương hở mau lành bạn cần ăn những thực phẩm chứa nhiều protein và các loại rau ăn lá....

5 loại thực phẩm không chỉ giúp phái nữ tăng sức đề kháng mà còn ngăn ngừa bệnh phụ khoa

Các chị em nên bổ sung 5 loại thực phẩm này để tránh nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, đồng thời tăng cường sức đề kháng....

Điều gì xảy ra khi dùng quá nhiều vitamin C?

Khi đại dịch COVID-19 ập đến, việc tăng cường miễn dịch cho cơ thể chống lại bệnh tật lại càng được nhiều người quan tâm hơn. Có nhiều cách, nhưng một......

Muốn gan khỏe mạnh, hãy tận dụng tối đa những thực phẩm rẻ tiền, dễ mua này

Do phải hoạt động liên tục nên gan cần được giải độc thường xuyên bằng những thực phẩm và chế độ ăn lành mạnh....

Có nên tự mua và sử dụng vitamin C để phòng bệnh?

Vitamin C thường được xem là vitamin của sức đề kháng, vitamin phòng bệnh. Vậy thực hư về hiệu quả của Vitamin C là như thế nào? Dùng Vitamin C như thế......

Có nên tự mua và sử dụng vitamin C để phòng bệnh?

Vitamin C thường được xem là vitamin của sức đề kháng, vitamin phòng bệnh. Vậy thực hư về hiệu quả của Vitamin C là như thế nào? Dùng Vitamin C như thế......

Điểm mặt các loại rau củ giầu canxi

SK&ĐS- Khi nói đến nguồn bổ sung canxi cho cơ thể, rất nhiều người nghĩ ngay đến uống sữa, ăn hải sản... mà quên rằng rau củ cũng là nguồn thực phẩm rất......

11 việc cần làm để tự tạo ra 'vắc-xin' tốt nhất chống lại mọi bệnh tật

Để phòng chống bệnh tật chúng ta cần tập trung củng cố những năng lực đề kháng tự nhiên từ bên trong chính mình. Dưới đây là '11 việc chúng ta cần làm'......

Bác sĩ BV Việt Đức chỉ ra 11 việc cần làm để có một hệ miễn dịch 'siêu cường'

Khi mọi người nắm được những việc cần làm để duy trì và tăng cường sức đề kháng của cơ thể thì không chỉ các loại virus, vi khuẩn mà thậm chí các tế bào......

Bất lợi có thể xảy ra khi dùng dầu cá

Tôi đọc trên mạng thấy nói dầu cá tốt cho sức khỏe và muốn mua về dùng để phòng ngừa bệnh. Vậy tôi có nên mua dùng không? Thuốc có gây ra bất lợi nào?......