Ăn giá đỗ thường xuyên có tốt cho sức khỏe?

Giá đỗ là một loại rau rất phổ biến trong bữa cơm gia đình. Chúng chứa rất nhiều vitamin và protein tốt cho sức khỏe, sử dụng giá đỗ thường xuyên sẽ mang......

4 thói quen cần dừng lại ngay nếu muốn sống thọ

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng không bao giờ quá muộn để bắt đầu thay đổi những thói quen không lành mạnh....

5 điều nho nhỏ làm hằng ngày sẽ giúp tử cung chị em chúng mình khỏe mạnh hơn

Chỉ bằng cách chăm sóc tử cung tốt, chúng ta mới có thể giúp bản thân đẩy lùi sự lão hóa tốt hơn và thậm chí đảm bảo sức khỏe của chính mình....

4 món nếu đã nấu chín vào buổi tối thì đừng để thừa lại qua đêm, cố ăn vào chỉ làm tổn hại nội tạng, sinh chất gây ung thư

Món ăn để qua đêm tuy có thể ăn được nhưng nếu ăn trong một thời gian dài thì không hề tốt cho sức khỏe chút nào. Đặc biệt là 4 món đã được nấu chín sau......

3 nguyên tắc ăn sáng dành riêng cho các chị em

Ăn sáng đúng cách không chỉ duy trì sức khỏe mà còn giúp chị em trẻ trung, duy trì vóc dáng thon gọn....

Thói quen buổi sáng để phụ nữ luôn khỏe mạnh

Duy trì thói quen dưới đây mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ bạn luôn tràn đầy năng lượng, trẻ trung....

Khối cơ khỏe mạnh giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng

Hệ miễn dịch của chúng ta hoạt động liên tục giúp bảo vệ cơ thể trước những vi khuẩn hay vi-rút gây hại....

Người bệnh gout tránh ăn gì?

Tôi 42 tuổi, bị gout mấy tháng nay. Tôi đã đi khám và uống thuốc theo chỉ định bác sĩ. Tuy nhiên, tôi muốn quý báo tư vấn chế độ ăn và có phải tôi nên......

'Thần dược' lấy lại 'bản lĩnh đàn ông'

BSCKI. Hoàng Văn Lợi - Trưởng khoa Đông Y BVĐK tỉnh Lào Cai cho biết, có một loại dược liệu thân thuộc được sử dụng để tăng cường sinh lực phái mạnh, đó......

5 tips ăn uống giúp quá trình chuyển hóa thức ăn diễn ra nhanh hơn, ăn nhiều cũng chẳng lo béo mà còn giảm được cân

Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản càng cao thì khả năng tăng cân càng ít và hiệu quả giảm cân sẽ càng tốt. Vậy nên, bạn hãy tìm hiểu xem mình đã ăn uống đúng......

Con gái nên chăm sóc buồng trứng như thế nào để duy trì sức khỏe tốt và ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm?

Chỉ cần làm tốt 4 điều sau đây là bạn đã có thể bảo vệ buồng trứng khỏe mạnh, phòng ngừa những nguy cơ xấu có thể xảy ra....

Con gái không muốn nhanh già cần thay đổi ngay 3 thói quen xấu trước khi ngủ

Quá trình lão hóa sẽ đến sớm hơn bạn tưởng nếu không thể từ bỏ những thói quen sai lầm này trước khi ngủ....

Lợi ích tuyệt vời của chùm ngây đối với làn da

Bột chùm ngây đang ngày càng được sử dụng rộng rãi, không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống hàng ngày mà còn giúp chăm sóc làn da mịn màng......

Duy trì tình dục sau cơn đau tim giảm nguy cơ tử vong

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tim mạch Phòng ngừa châu Âu chỉ ra rằng một người duy trì hoạt động tình dục bình thường sau cơn đau tim càng......

Ăn gì để có làn da đẹp?

Bơ, cà chua, cà rốt... là thực phẩm giúp bạn khôi phục làn da....

Chạm ngưỡng tuổi 41, nữ MC người Đài Loan hé lộ 4 nguyên tắc giúp cô duy trì vóc dáng thon thả như gái đôi mươi

Xây dựng những nguyên tắc ăn uống vừa lành mạnh, vừa khoa học nên người đẹp này vẫn luôn trẻ đẹp khiến bao người chẳng tin nổi cô đã 41 tuổi....

Không cần ăn kiêng bạn vẫn giảm cân nhanh

Duy trì đều đặn thói quen tốt dưới đây khiến bạn giảm cân nhanh mà không cần ăn kiêng....

Khi ngủ mà gặp 4 biểu hiện này trên cơ thể thì cần đi khám, nếu chủ quan để nặng có thể dẫn đến nhồi máu não hay tai biến mạch máu não

Đối với người gặp phải tình trạng cục máu đông, trong cơ thể sẽ phát ra nhiều tín hiệu, nếu tình trạng này không được cải thiện thì có thể dẫn đến tắc......

Phần 1: Tầm quan trọng của việc hít thở đúng cách

Hít thở là một hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể, nhưng thở thế nào là đúng? Thở thế nào để tăng cường hệ hô hấp, nâng cao sức khỏe là điều không......

5 thói quen cần duy trì để luôn khỏe mạnh, trẻ trung tuổi 30

Tuổi 30 là một cột mốc mà nếu để ý bạn sẽ thấy những thay đổi trong chính sinh hoạt, thói quen... của mình. Vì vậy, cần duy trì những thói quen lành mạnh......

Tuân thủ 5 thói quen sau khi thức dậy sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn

Điều kiện sống và chất lượng y tế ngày một được cải thiện giúp kéo dài tuổi thọ của con người, tuy nhiên, yếu tố cốt lõi cho 1 cuộc sống lâu dài, khỏe......

Nguyên tắc '2 kỵ - 4 nên' giúp bạn phòng ngừa 3 căn bệnh nguy hiểm

40 tuổi là cột mốc đánh dấu giai đoạn quan trọng của đời người. Ở giai đoạn này, nếu không cân bằng chế độ ăn uống, thiết lập thói quen sinh hoạt lành......

4 việc tuyệt đối đừng nên làm trước khi đi ngủ nếu bạn muốn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn

Ngày nay, nhiều người sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để có thể sống lâu hơn, tuy nhiên, cách tốt nhất vẫn nên bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt. Đừng......

3 đặc điểm cho thấy bạn không dễ bị ung thư

Ung thư được coi là căn bệnh đáng sợ nhất hiện nay, một khi đã phát triển thì rất ảnh hưởng đến sức khỏe, nghiêm trọng hơn cả là gây tử vong. Tuy nhiên,......

Nóng: Cặp song sinh dính liền Trúc Nhi - Diệu Nhi đã được tách rời thành công

Sau khi tách rời thành công, 2 bé được các bác sĩ tiếp tục tạo hình cho phần cơ thể mới phẫu thuật. Dự kiến ca phẫu thuật sẽ kết thúc lúc 18h00 hôm nay....

Dưa hấu: giải nhiệt, giàu dinh dưỡng

Mùa hè oi ả, một trong những món tráng miệng và giải khát ưa thích của nhiều người là miếng dưa hấu ngon ngọt hay một ly sinh tố dưa hấu mát lạnh. Phần......

Hà Hồ khoe duy trì tập luyện yoga, đủ sức cân toàn động tác khó: Thì ra bí quyết giữ visual đỉnh cao của mẹ bầu là đây!

Đang bầu bí, Hà Hồ vẫn duy trì thói quen tốt cho sức khoẻ, còn đủ sức cân luôn loạt động tác khó....

Hải Phòng sẽ đổi mới căn bản công tác dân số

Công tác dân số không chỉ đơn giản là kế hoạch hóa gia đình mà còn tập trung hướng tới việc duy trì mức sinh thay thế, đưa tỉ số giới tính khi sinh về......

Giúp cha khỏe mạnh bằng việc tăng đề kháng, giảm mất cơ

Nhiều người cha đang đối mặt với những vấn đề suy giảm sức khoẻ âm thầm nhưng đáng kể, mà ngay cả chính họ hoặc con cái không biết tới. Để ngăn ngừa vấn......

Tuổi 36 mà trông như 26, Dương Thừa Lâm bật mí 6 bí quyết nhỏ giúp cô trẻ lâu như vậy

Thanh xuân của thế hệ 8x - đầu 9x sẽ không thể thiếu cái tên Dương Thừa Lâm, nhưng dù thời gian có trôi qua nhanh như thế nào thì dấu hiệu lão hóa cũng......

Chế độ ăn duy trì vóc dáng và nhan sắc được lưu truyền qua 3 thế hệ của Hoàng gia Anh trong suốt 100 năm qua

Từ Nữ hoàng Anh, Công nương Diana đến Công nương Kate đều có chung một phương pháp dưỡng da giữ dáng mà phụ nữ ai cũng nên học theo....

'Vững vàng Việt Nam' - 25 triệu người được tiếp cận thông tin phòng chống dịch Covid-19

Chương trình 'Vững vàng Việt Nam sẽ tiếp cận và hỗ trợ thông tin cho ít nhất 25 triệu người Việt Nam nhằm tuyên truyền nâng cao ý thức phòng chống dịch......

[Graphic] WHO: Hãy chia sẻ với nhân viên y tế để vượt qua đại dịch COVID-19

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) Việt Nam và Bộ Y tế đã xây dựng các infographics động viên, chia sẻ với những chiến sĩ tuyến đầu trong cuộc chiến với COVID-19;......

Hàn Quốc duy trì số ca nhiễm mới COVID-19 ở mức thấp

Hàn Quốc ngày 12/4 ghi nhận số ca nhiễm mới liên tiếp duy trì ở ngưỡng trên dưới 30 người, tỷ lệ khỏi bệnh đạt trên 70%, số ca tử vong của cả nước là 214......

Gan nhiễm độc có thể gây bệnh toàn thân: Đừng bỏ qua 4 việc để thanh lọc từ trong ra ngoài

Những người có lá gan khỏe mạnh thường chủ động chăm sóc mỗi ngày để gan thải độc toàn phần, luôn luôn sạch sẽ. Đây là 4 việc đơn giản bạn nên làm để thải......

Bí quyết giúp bạn duy trì động lực tập thể dục tại nhà

Những phương pháp này sẽ giúp bạn có động lực thắt dây giày sẵn sàng tập luyện và đổ mồ hôi mỗi ngày....

Triều Tiên duy trì tình trạng khẩn cấp đến khi dịch toàn cầu kết thúc

Sau khi dịch COVID-19 bùng phát, Triều Tiên đã chuyển sang chế độ phòng dịch khẩn cấp từ ngày 24/1. Hiện Bình Nhưỡng thông báo không có bệnh nhân COVID-19......

Ấm lòng trong ngày dịch

Hai Phiếm băn khoăn:...

Thiếu máu khiến làm da phụ nữ xuống cấp và lão hóa nhanh: 7 biện pháp giúp cải thiện chứng thiếu máu, giúp da trẻ đẹp hồng hào như gái 18

Máu không chỉ cần để duy trì sự sống mà còn tác động đến sức khỏe và sắc đẹp. Chính vậy, chứng thiếu máu là nguyên nhân gây nên hàng trăm vấn đề về nhan......

Cá Killi - chìa khóa ngăn chặn lão hóa ở con người

Mới đây các chuyên gia ở Đại học Stanford, Mỹ phát hiện thấy loài cá Killi lam ngọc có khả năng ngăn chặn sự lão hóa thông qua cơ chế tạm ngưng phát triển......