Cung cấp đủ nước cho cơ thể không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giảm cân....
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng không bao giờ quá muộn để bắt đầu thay đổi những thói quen không lành mạnh....
Duy trì thói quen dưới đây mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ bạn luôn tràn đầy năng lượng, trẻ trung....
Ngồi bắt chéo chân, ngồi xổm... là tư thế mẹ bầu nên tránh để không gây ảnh hưởng đến thai nhi....
Chân luôn lạnh dù là mùa đông hay mùa hè thì bạn cần thận trọng vì rất có thể đang bị bệnh....
Theo nghiên cứu, vòng 1 của những người mặc áo ngực mỗi năm sẽ chùng xuống 7mm so với người không mặc áo ngực....
Đi chân đất giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện tâm trạng và giúp bạn ngủ ngon hơn....
Bạn hoàn toàn có thể nhận biết tình hình sức khỏe vùng thận của mình đang tốt hay xấu thông qua những đặc điểm khác lạ dưới đây ở bàn chân....
Đối với người gặp phải tình trạng cục máu đông, trong cơ thể sẽ phát ra nhiều tín hiệu, nếu tình trạng này không được cải thiện thì có thể dẫn đến tắc......
Khí huyết kém thường ít biểu lộ ra ngoài nên nhiều chị em mắc phải mà không hay biết, dẫn đến việc làm da dẻ và sức khỏe xuống cấp. Nếu muốn cải thiện......
Đây là một động tác thể dục mà bạn có thể thực hiện ở bất kỳ khi nào ở đâu, kể cả lúc nằm trên giường, ngồi ở bàn làm việc hay ở cả những không gian hẹp.......
Tôi năm nay 47 tuổi, thời gian gần đây tôi có hiện tượng rụng tóc nhiều. Xin bác sĩ tư vấn cho tôi có thể dùng thuốc gì cho tóc đỡ rụng?...
Nhiều chị em khi mang bầu hay bị chóng mặt, ngất xỉu giữa đường. Bác sĩ hướng dẫn cách xử trí để an toàn cho cả mẹ và con....
Các nhà nghiên cứu Harvard cho thấy có thể có rất nhiều phụ nữ đang tự đẩy mình vào nguy cơ phát triển ung thư vú bởi cách ăn uống hàng ngày....
Từ lâu, nhân sâm đã được coi là một trong những vị thuốc quý giá của y dược học cổ truyền, có công dụng đại bổ nguyên khí, kiện tỳ......
Những thay đổi rõ rệt nhất về sức khỏe sẽ được thể hiện qua ngày đèn đỏ, vì vậy trong những ngày này chị em nên chú ý xem mình có 3 dấu hiệu bất thường......
Chân là bộ phận dễ bị bỏ qua nhất, nhưng lại có vai trò quan trọng. Nếu cơ thể xuất hiện bệnh thì chân cũng sẽ có một số biểu hiện để cảnh báo cơ thể,......
Hầu hết chúng ta chỉ uống nước khi chúng ta thực sự cảm thấy khát. Đó là một sai lầm lớn, bởi vì uống nhiều nước có thể mang lại những điều kỳ diệu cho......
Quan sát kỹ những dấu hiệu trên khuôn mặt, nếu thấy có từ 1 đến 4 triệu chứng sau thì bạn nên cẩn thận vì nguy cơ mắc bệnh về gan là rất cao....
Các thành phần chủ yếu trong mỡ máu là cholesterol và triglycerid, trong hệ tuần hoàn máu tồn tại ở trạng thái tách biệt. Một khi hàm lượng mỡ trong máu......
Rất nhiều người là tín đồ của các món ăn cay nhưng lại sợ ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu biết ăn cay một lượng vừa đủ chúng sẽ mang lại rất nhiều......
Nhiều người không biết thời gian phù hợp nhất để gội đầu, đồng thời cũng như không biết rằng có những thời điểm nếu gội đầu sẽ không tốt cho sức khỏe,......
Quý ông có thể dễ dàng giữ gìn sức khỏe tình dục, tránh những vấn đề 'gây đau khổ' như rối loạn cương dương từ những điều hết sức đơn giản....
Mặt đỏ ửng, nóng rát mang lại cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến sắc đẹp, thậm chí gây nên những rắc rối không đáng có. Vậy nguyên nhân tình trạng này đến......
Trà xanh, nước chanh, trà gừng,…là những thức uống có thể thải chất độc ra khỏi cơ thể....
Lượng kinh nguyệt ra ít ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của nữ giới, có thể tiềm ẩn nhiều bệnh phụ khoa. Vậy khi gặp tình trạng này, chúng ta nên lựa......
Người tử vong do Covid-19 ở Đài Loan ngày 16-2 là một tài xế taxi, làm dấy lên mối lo ngại về nguy cơ nhiễm nCoV trong không gian kín của các phương tiện......
Chăm uống nước nhiều cũng có thể giúp bạn giảm cân và nếu chưa biết uống như thế nào thì hãy học theo bí quyết trong bài viết sau đây....
Xơ gan được coi là một căn bệnh lâm sàng và sự hình thành của nó sẽ diễn tiến trong một quá trình lâu dài, dần dần chuyển thành mãn tính nếu bạn không......
Gan chịu trách nhiệm lọc thải độc tố trong cơ thể của bạn ra ngoài nên nếu gan gặp vấn đề thì chắc chắn một số vùng trên cơ thể sẽ xuất hiện triệu chứng......
Nhiều người có triệu chứng chân tay lạnh cóng trong mùa đông dù nằm trong chăn ấm. Có thể khắc phục triệu chứng này bằng những cách dưới đây....
Khi thời tiết chuyển lạnh là chân tay tôi lạnh buốt, mặc dù tôi đã giữ ấm người và đi tất. Mong bác sĩ hướng dẫn cho cách giữ ấm chân tay....
Nếu thường xuyên bị lạnh tay, chân rất có thể bạn bị 1 trong những bệnh dưới đây....
Rau cần rất thông dụng nhưng nhiều người không thể ăn loại rau này đâu nhé....
Tê ở các chi, đặc biệt là bàn tay và bàn chân có thể do nhiều nguyên nhân như: tổn thương thần kinh, bệnh mạch máu ngoại biên, hội chứng ống cổ tay,...
Gót chân là một phần rất nhỏ của cơ thể nhưng lại là bộ phận chịu tải trọng cho phần lớn cơ thể, vì vậy, khi bị đau ở gót chân thì có nguyên nhân liên......
Tôi mang thai 22 tuần và rất thích bơi lội. Đọc sách báo được biết bơi lội là an toàn đối với phụ nữ mang thai nhưng tôi vẫn chưa thực sự an tâm. Mong......
Chỉ cần bỏ ra nửa tiếng chạy bộ mỗi ngày, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích từ môn thể thao này mang lại....
Viêm xoang là bệnh gây khó chịu vào mùa đông, vì vậy hãy cẩn thận ngay từ những bữa ăn để đẩy lùi căn bệnh này....