Mỡ bụng dưới khiến nhiều chị em tự ti, luôn cố gắng 'tiêu diệt' hóa ra lại vô cùng quan trọng với thiên chức làm mẹ

Sau bài viết này, hi vọng chị em sẽ lắng nghe và yêu thương cơ thể nhiều hơn thay vì bị dắt mũi bởi định kiến xã hội....

3 thủ phạm chính khiến mỡ bụng bị tích tụ

Bạn muốn loại bỏ mỡ bụng triệt để thì cần thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt cho đúng....

Mỡ bụng không chỉ làm bạn xấu đi, 5 mối nguy hiểm này còn khiến sức khỏe tồi tệ hơn

Rất nhiều người có vòng bụng to quá khổ do tích tụ mỡ bụng dài ngày. Nếu bạn có vòng bụng lớn, đừng bỏ qua việc tập luyện và thay đổi lối sống để tránh......

Chỉ mặt thủ phạm khiến vòng 2 của bạn tăng mất kiểm soát

Những thói quen trong cuộc sống ngỡ như là bình thường nhưng lại góp phần làm tăng size vòng eo và gia tăng mỡ bụng của bạn....

Hạt chia sẽ giúp giảm mỡ bụng khi làm việc tại nhà tốt hơn

Hạt chia rất giàu axit béo omega-3, protein và chất chống oxy hóa giúp cải thiện tốc độ trao đổi chất trong cơ thể và giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh hơn....

Phòng gym đóng cửa, chị em chỉ nhau cách quấn khăn giảm mỡ bụng tại nhà

Dùng băng y tế tẩm với những nguyên liệu dễ thấy trong bếp, bạn sẽ có một phương pháp giúp giảm mỡ bụng hiệu quả ngay tại nhà....

Bác sĩ tiết lộ sự thật về 'chiêu' hút mỡ giảm béo không đau

Giới chuyên môn cho rằng việc quảng cáo hút mỡ không đau, đơn giản, nhanh chóng, không biến chứng chỉ là chiêu hút khách ở hầu hết những là cơ sở không......

'Trảm' cơ cở thẩm mỹ liên quan hút mỡ người mang thai

Ngoài bị phạt hơn 150 triệu đồng, thẩm mỹ viện Sophie International (quận 1, TP HCM) còn bị đình chỉ hoạt động 9 tháng....

Người đàn ông tử vong khi hút mỡ bụng: Tại sao hút mỡ có thể gây chết người?

 Có tới 24, 25 loại biến chứng có thể xảy ra trong quá trình hút mỡ bụng, lớn nhất là tử vong. Những nguy cơ này gia tăng gấp bội nếu bệnh nhân thực hiện......

Từ vụ người đàn ông tử vong khi hút mỡ bụng: Đến bao giờ người dân mới cảnh tỉnh?

Việc lựa chọn một cơ sở làm đẹp mà thiếu đi thông tin, thiếu sự kiểm chứng sẽ mang lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng. Mới đây nhất, câu chuyện một người......

Suốt ngày than béo bụng mà không biết rằng chính kiểu ăn uống này hàng ngày khiến tích mỡ vòng 2

Hết đổ thừa việc ngồi 8 tiếng tại văn phòng lại đến tạng người dễ béo bụng... các chị em quên rằng chính thói quen ăn uống, chế độ sinh hoạt của mình với......

Chị em có thân hình đùi to, hông nở đừng buồn phiền, vì bạn may mắn được body 'quả lê', tỷ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn gần 40% các chị em chân thon

Một nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy, những người phụ nữ mang thân hình tròn trịa kiểu 'quả lê' có tỷ lệ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ thấp hơn so với những......

Những thực phẩm ăn ngon miệng, dễ chế biến mà không lo bị béo

Trước khi tới với những bài tập giúp giảm béo bụng, bạn hãy cập nhật vào cẩm nang của mình những loại thực phẩm giúp ngon miệng nhưng không hề nới rộng......

6 mẹo đơn giản đánh bay mỡ bụng để có vòng eo thon gọn

Chiếc bụng to như... có bầu làm bạn vô cùng tự ti khi mặc đồ. Vậy phải làm sao để đánh bay mỡ bụng nhằm lấy lại vòng eo thon gọn, gợi cảm? Hello Bacsi......

Hút mỡ bụng có ảnh hưởng gì?

Ở người trẻ, mỡ tích ở bụng do ít vận động, lớp da ngoài còn tương đối tốt (không nhăn nheo, rạn nứt) thì chỉ cần một thủ thuật hút mỡ bụng là đủ....

Mỡ bụng nguy hiểm hơn bạn nghĩ!

Một số lí do vì sao “bụng bia” lại gây hại đến sức khỏe và những cách hữu ích giúp bạn tống khứ đống mỡ thừa dai dẳng này....

6 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng tốt nhất

Bạn có thể đốt cháy mỡ bụng hoàn toàn nhờ vào chế độ ăn uống. Một chế độ ăn uống hợp lý giúp bạn giảm mỡ bụng một cách hiệu quả ngay tại nhà....

Vòng eo 56 sau hai tuần – Chuyện hoàn toàn có thể

Đạt được vòng eo 56 không phải là dễ dàng và nó còn phụ thuộc vào khung xương của bạn nữa. Tuy nhiên, nếu lựa chọn đúng bài tập, chỉ sau 2 tuần bạn sẽ......

Làm sao đối phó với tình trạng bụng bia?

Bụng bia không chỉ ảnh hưởng bề ngoài mà còn sức khỏe nam giới. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây bụng bia, nguy cơ cùng cách loại bỏ....

Bạn cần chuẩn bị gì để đạp xe đúng cách?

Để đạp xe đúng cách, bạn cần biết chỉnh bàn đạp, tay lái... với vị trí và độ cao phù hợp với thể trạng. ...

Tận dụng ngay loại trái cây thường ăn nhiều dịp đầu năm này để chữa bệnh lại giúp diệt gọn mỡ thừa

Ăn bưởi không chỉ giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn là giải pháp đánh tan mỡ, nhất là mỡ bụng....

Đây là những lý do chẳng ngờ đến khiến cơ thể chất chứa đầy mỡ bụng trong mấy ngày Tết

Ngoài ăn uống không đúng giờ giấc thì việc ngủ ít, sinh hoạt không điều độ cũng đều có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng mỡ bụng tích tụ đầy lên trong......

Dấu hiệu cảnh báo rối loạn hormone kéo theo tăng mỡ bụng

Rối loạn hormone cũng làm ảnh hưởng tới cân nặng, khiến cơ thể tích trữ mỡ bụng....

Ung thư tế bào mỡ: Những người có lớp mỡ bụng dày thật sự rất đáng lo ngại!

Người đàn ông này càng ngày càng béo bụng nhưng không phải do uống bia. Sau khi phẫu thuật khối u mỡ, anh đã giảm đi gần 35kg. Đây là căn bệnh ung thư......

'Tuyển tập' 19 bí quyết đánh bay vòng eo 'bánh mì' mà chị em nào cũng làm được

Để tránh những tác động gây hại cho sức khoẻ (tiểu đường, tim mạch, chết sớm) từ vòng eo 'bánh mì', bạn có thể tham khảo những gợi ý sau....

Tác hại của nước ngọt có ga đối với phái đẹp

Khi uống nước ngọt có ga, cơ thể bạn không nhận thêm bất kỳ vitamin hay khoáng chất nào, thậm chí làm tăng nguy cơ gây bệnh sâu răng và tiểu đường cho......

Chia tay năm cũ, tạm biệt mỡ bụng nhờ khoai lang

Tết là thời điểm mà các chị em sẽ cùng nhau diện những bộ váy đẹp, nhưng những bữa tiệc đầu năm cùng với lượng lớn thức ăn giàu dinh dưỡng sẽ làm cho các......

9 phương pháp “đánh bay” mỡ bụng sau sinh

Kết hợp những phương pháp giảm cân an toàn thông qua chế độ ăn uống, bài tập thể dục hay những phương pháp dân gian luôn mang tới hiệu quả tốt cho mẹ,......

Đánh bay mỡ bụng ngay sau một đêm với thứ nước không ngờ này

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh đối với tất cả các cô gái. Tuy nhiên, hiện nay, những phương pháp giảm cân, ăn kiêng để mong có một vòng eo nhỏ gọn cũng rất đa dạng......

Mách bạn cách ăn uống để bụng không chảy xệ vì... mỡ

Thức ăn nhanh và đồ ăn béo ngậy thường hấp dẫn nhiều người. Nhưng nếu thực sự nghiêm túc với việc loại bỏ vòng eo phì nhiêu của mình, bạn cần từ bỏ những......

Đàn ông...Bụng càng to thì càng lo... “chuyện ấy“

Kích thước vòng bụng càng tăng thì bản lĩnh “yêu” càng thụt lùi. Các quý ông đã biết sự thật này chưa? Đặc biệt, thừa cân, béo phì còn liên quan mật thiết......

Bài tập Plank đánh tan mỡ bụng trong 1 tháng

Hàng ngày, chỉ cần dành một chút thời gian là bạn có thể đánh tan mỡ bụng. Bài tập Plank là các bài tập đơn giản, dễ thực hiện trên mặt sàn. Vì những bài......

Siêu thực phẩm cho vòng eo đẹp mê hồn

Một số loại thực phẩm dưới đây nếu ăn đều đặn sẽ tiêu mỡ bụng, giúp bạn có một vòng eo ưng ý để diện những bộ đồ bó sát sexy....

Tác hại của vòng 2 thừa mỡ

Nhiều mỡ thừa ở vòng 2 có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả....

Mỡ bụng: Có thể bạn chưa biết

Điều ngạc nhiên là mọi người đều có mỡ bụng, ngay cả những người bụng phẳng....

'Tiền mất tật mang' từ việc hút mỡ làm đẹp

Biến chứng của việc hút mỡ thường gặp nhất là thuyên tắc mạch máu phổi, mất cân bằng chất lỏng và nhiễm trùng....

Dễ chết sớm vì người gầy nhưng đầy mỡ bụng

Gầy người, béo bụng dễ chết sớm. Các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra rằng người có cân nặng bình thường nhưng thừa mỡ bụng sẽ dễ chết sớm....

Hiểu rõ về mỡ bụng để 'tiêu diệt' chúng dễ dàng hơn

Mỡ bụng là chất béo gây khó chịu nhất và khó giảm nhất. Tuy nhiên, nếu bạn biết về các loại mỡ bụng thì việc giảm vòng eo lại rất dễ dàng....

Những thói quen 'thổi phồng' vòng eo phải bỏ ngay lập tức

Ăn đêm, ăn trước màn hình tivi, ngồi nhiều và nghiện nước uống soda... là những thói quen xấu khiến vòng 2 phát phì....

Đánh tan mỡ bụng bằng 7 động tác đơn giản tại nhà

Các động tác đơn giản nhưng tác động sâu vào vùng cơ bụng, giúp triệt tiêu mỡ thừa, trả lại cho chị em vòng eo thon gọn....