4 thói quen cần dừng lại ngay nếu muốn sống thọ

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng không bao giờ quá muộn để bắt đầu thay đổi những thói quen không lành mạnh....

6 mẹo vặt để chăm sóc sức khỏe hoàn hảo

Nhiều điều tưởng chừng rất đơn giản, hàng ngày thường dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe...

Sai lầm nguy hiểm trong mùa Đông bạn không được mắc phải

Chăm sóc cơ thể không đúng cách trong mùa Đông bạn rất dễ gặp phải cảm cúm, táo bón, khó tiêu......

Phân biệt cảm sốt thông thường và sốt xuất huyết

Thời gian gần đây, dịch sốt xuất huyết (SXH) đang vào mùa khiến nhiều người mắc phải, trong đó có cả triệu chứng cảm sốt. Cả hai bệnh đã có từ lâu trong......

Theo dõi phản ứng sau tiêm chủng ở trẻ em

Đưa trẻ đi tiêm chủng là cách tốt nhất để phòng một số bệnh truyền nhiễm. Sau khi tiêm, cha mẹ cần biết cách chăm sóc và theo dõi các phản ứng ở trẻ....

4 bài tập hiệu quả để có giấc ngủ ngon

Tập thể dục có ảnh hưởng đến thói quen ngủ của bạn. Nó không chỉ giúp giảm cân mà còn điều hòa nhịp sinh học, chu kỳ của giấc ngủ và giúp bạn ngủ ngon......

WHO cảnh báo thịt gà bổ dưỡng nhưng có thể 'gây họa' chỉ vì thói quen đơn giản này: Hàng triệu trường hợp ngộ độc thực phẩm và hàng nghìn ca tử vong chỉ riêng tại Hoa Kỳ

Lò vi sóng là một 'phép màu' của công nghệ hiện đại. Nó đã thay đổi hoàn toàn cách chúng ta chế biến thức ăn, khiến cho mọi thứ trở nên nhanh gọn và tiện......

Thói quen trước khi ngủ gây hại sức khỏe trầm trọng

Duy trì nhiều thói quen không tốt trước khi lên giường ngủ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng....

Giật mình loại thực phẩm rất quen thuộc nhưng chế biến không cẩn thận rất dễ gây ngộ độc

Trang tin tư vấn sức khoẻ uy tín hàng đầu của Mỹ chỉ ra 11 loại thực phẩm dễ gây ngộ độc kèm theo những lưu ý khi chế biến để đảm bảo an toàn. Ai cũng......

Quả dứa ăn rất tốt cho sức khỏe nhưng có 2 loại thực phẩm tuyệt đối đừng ăn cùng nó kẻo bị ngộ độc thực phẩm

Dứa vốn là loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi vị chua ngọt và cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, có 2 loại thực phẩm cấm kị, tuyệt......

Giật mình loại thực phẩm rất quen thuộc nhưng chế biến không cẩn thận rất dễ gây ngộ độc

Trang tin tư vấn sức khoẻ uy tín hàng đầu của Mỹ chỉ ra 11 loại thực phẩm dễ gây ngộ độc kèm theo những lưu ý khi chế biến để đảm bảo an toàn. Ai cũng......

11 loại dầu ăn tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Lựa chọn thông minh trong chế độ ăn là điều tốt nhất bạn có thể làm để duy trì sức khỏe. Dưới đây là những loại dầu ăn có lợi cho sức khỏe của bệnh nhân......

Dấu hiệu có thể bạn bị ngộ độc thực phẩm

Nếu sau ăn bạn thấy có những biểu hiện dưới đây thì cần nghĩ tới ngộ độc thực phẩm....

7 loại thực phẩm sẽ càng nhanh hỏng, mất hết chất dinh dưỡng khi được cất vào tủ lạnh

Muốn bảo quản thực phẩm hiệu quả, hầu hết chúng ta thường sử dụng tủ lạnh nhưng có 7 loại thực phẩm nếu để ở nhiệt độ thấp, chúng sẽ bị hỏng và biến chất......

Tắm nước nóng giúp làm giảm đường huyết

Một cuộc thử nghiệm mới vừa được tiến hành ở Nhật Bản, nơi người dân địa phương truyền thống sử dụng bồn tắm có bồn tạo sóng cho thấy tắm nước nóng giúp......

Trẻ ngộ độc, suy gan vì thuốc hạ sốt: Sử dụng thuốc hạ sốt như thế nào?

Là đầu thuốc có trong tủ thuốc gia đình nhưng nhiều bố mẹ vẫn mù mờ về thuốc hạ sốt dẫn đến nhiều hậu quả đáng tiếc như ngộ độc thuốc hạ sốt....

4 nguyên tắc khi bảo quản mỹ phẩm

Chị em cần bảo quản mỹ phẩm đúng cách thì với có thể sử dụng chúng trong thời gian dài....

Sai lầm khi bảo quản mật ong bạn phải dừng lại ngay

Bảo quản mật ong sai cách sẽ gây ra độc tố bạn nên chú ý để không mắc phải sai lầm....

Sai lầm khiến tóc rụng 90% chị em đều mắc phải

Tóc rụng nhiều thì bạn nên xem lại cách chăm sóc của mình ngay hôm nay để điều chỉnh lại cho phù hợp....

Sai lầm khi chế biến thịt lợn gây nguy hiểm

Thịt lợn là món ăn thông dụng nhưng chế biến không đúng cách sẽ gây ra độc tố....

Thói quen quá nhiều người mắc khi chế biến thịt lợn này cần bỏ ngay

Thịt lợn là món ăn phổ biến, tốt cho sức khỏe nhưng nếu chế biến thịt lợn sai cách sẽ vô tình biến nó này thành một 'chất độc', gây hại đến sức khỏe....

Sử dụng dầu ăn theo những thói quen này, đừng hỏi vì sao ung thư lại chực chờ trước cửa nhà bạn

Sử dụng dầu ăn không đúng cách không chỉ phá hủy các chất dinh dưỡng trong thức ăn mà còn tạo ra quá trình cacbon hóa của dầu ăn, nhiều chất ung thư khác......

Cha mẹ cần lưu ý gì khi dùng thuốc trị bệnh tay chân miệng?

Bên cạnh sự bùng phát trở lại của dịch bệnh COVID-19, thì tình hình bệnh tay - chân - miệng cũng ở mức báo động, đặc biệt đề phòng đỉnh dịch có thể xuất......

Thân nhiệt thấp cảnh báo nguy cơ tử vong ở bệnh nhân COVID-19

Các chuyên gia của Trung tâm nghiên cứu tim mạch, Trường Y khoa Ikana, núi Sinai, New York, Hoa Kỳ cho biết, nhiệt độ cơ thể hạ xuống còn 35,5 độ C có......

3 kiểu sai lầm khi nấu ăn gây hại cho sức khỏe

Một số thói quen khi nấu nướng có thể làm mất giá trị dinh dưỡng của thực phẩm, thậm chí ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Dưới đây là những thói quen sai......

Làm gì khi đổ mồ hôi quá nhiều?

Thời tiết nóng bức, lao động nặng nhọc... dĩ nhiên sẽ khiến bạn đổ mồ hôi. Tuy nhiên có những người ra mồ hôi quá mức, thậm chí ngay cả khi nghỉ ngơi,......

Bảo quản và chế biến thực phẩm an toàn

Việc bảo quản, chế biến thực phẩm đảm bảo an toàn vệ sinh và không bị hao hụt chất dinh dưỡng là một trong những biện pháp nâng cao chất lượng bữa ăn,......

Bắc Bộ và Trung Bộ nắng nóng gay gắt, tia UV ở mức gây hại rất cao

Theo Dự báo của Trung tâm khí tượng thủy văn trung ương, ngày 16/7, do ảnh hưởng của rìa Đông Nam vùng áp thấp nóng phía Tây kết hợp với hiệu ứng phơn......

TS Từ Ngữ - Tổng Thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam: 'Nhiều người đang hiểu lầm về vai trò của mỡ và không ăn mỡ'

Mỡ hay dầu đều có những vai trò nhất định đối với sức khỏe con người, điều quan trọng là chúng ta phải biết dùng từng loại đúng cách, đúng kĩ thuật để......

Chị em phải bỏ thói quen tiểu đứng khi đi tắm ngay nếu không muốn đối mặt với căn bệnh nguy hiểm này

Nhiều chị em thường có thói quen vừa tắm vừa tiểu tiện ngay trong lúc đang đứng tắm luôn mà không hề hay biết đây là việc làm gây hại....

Những sai lầm khi bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh cần tránh

Trong cuộc sống bận rộn, việc dự trữ thực phẩm trong tủ lạnh, tủ đông là hết sức phổ biến. Thế nhưng, bảo quản thực phẩm như thế nào là đúng cách, để đảm......

Cách bảo vệ sức khỏe người cao tuổi khi nắng nóng

Những ngày trời nắng nóng cao độ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe, trong đó người cao tuổi là đối tượng dễ bị ảnh hưởng nhất....

Những thực phẩm ăn sống bổ hơn nấu chín, nhưng rất ít người biết đến

Trong quá trình nấu nướng, nhiệt độ cao sẽ làm mất đi các chất dinh dưỡng quý giá, có lợi cho sức khỏe trong những thực phẩm này....

Những thực phẩm ăn sống bổ hơn nấu chín, nhưng rất ít người biết đến

Trong quá trình nấu nướng, nhiệt độ cao sẽ làm mất đi các chất dinh dưỡng quý giá, có lợi cho sức khỏe trong những thực phẩm này....

Say nắng, say nóng trong mùa hè và cách phòng, chống

Say nắng, say nóng là những hiện tượng thường gặp trong mùa hè, đặc biệt trong những ngày nắng nóng cao điểm, nhiệt độ tăng cao đột ngột.Tuy nhiên nhiều......

Nắng nóng gay gắt còn kéo dài: Người dân thận trọng với chỉ số tia UV gây hại rất cao

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn Quốc gia cho biết, ở các tỉnh Bắc Bộ, Bắc và Trung Trung Bộ tiếp tục có nắng nóng; khu vực đồng bằng Bắc Bộ có......

Dùng cốc uống nước thế nào để không hại sức khỏe, chặn đứng nguy cơ ung thư

Là vật dụng thường ngày, chiếc cốc uống nước cũng cần được lựa chọn một cách cẩn thận để khỏi rước bệnh vào người....

Mặt đỏ bừng, mệt lả, nôn mửa... là triệu chứng bệnh nguy hiểm này trong nắng nóng đỉnh điểm

Để giúp người dân có thêm kiến thức trong việc giữ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng kéo dài, các chuyên gia y tế đã đưa ra những khuyến cáo như sau....

Nắng nóng đỉnh điểm, người già và trẻ nhỏ nhập viện tăng

Gần 1 tuần nay, thời tiết nắng nóng, với nền nhiệt lên có lúc lên đến 41-42 độ C đã khiến số người đến khám và điều trị tại các bệnh viện trên địa bàn......

Mối nguy hại cho người mắc bệnh tim mạch khi nắng nóng

Theo các chuyên gia, thời tiết nắng nóng là một trở ngại lớn đối với sức khỏe con người, đặc biệt là đối với những người mắc các bệnh tim mạch....