Tác hại đáng sợ của việc nhịn ăn tối để giảm cân

Rất nhiều chị em lựa chọn cách nhịn ăn tối để giảm cân mà không hề biết tác hại vô cùng nguy hiểm....

Ăn rồi mới xét nghiệm máu có chính xác không?

Tôi muốn đi xét nghiệm máu, nhưng lại không nhịn ăn được. Vậy mong bác sĩ tư vấn loại xét nghiệm nào thì cần nhịn ăn? Ăn rồi thì xét nghiệm máu có chính......

Rủi ro từ 'chế độ' nhịn ăn 48 giờ

Nhịn ăn ngắt quãng để giảm cân đã trở nên phổ biến gần đây. Tuy nhiên, nhịn ăn 48 giờ là một trong những chế độ nhịn ăn gián đoạn dài nhất, do đó có những......

Sau sinh hai tuần mẹ trẻ lao đi tập giảm cân và cái kết không ngờ

Muốn giảm cân nhanh chóng, bà mẹ bỉm sữa sau 2 tuần sinh đã lao đến phòng tập kèm chế độ ăn hà khắc. Ngày thứ 3 người mẹ trẻ này bị tụt đường huyết, ngất......

Mẹ 8x tiết lộ bí quyết giảm 13kg sau sinh, chỉ ra sai lầm của chị em: 'Không phải cứ tập và nhịn ăn là sẽ giảm cân'

Nhiều chị em cứ nghĩ chỉ cần tập nhiều và nhịn ăn là sẽ giảm cân, nhưng sự thật lại không phải như vậy....

Không cần uống thuốc, nhịn ăn, cô gái giảm 10kg một tháng

Ban đầu chọn giảm cân bằng cách nhịn ăn và tập luyện quá sức, cân nặng của Doan không thay đổi lại còn bị kiệt sức mệt mỏi....

Giảm 10kg trong 4 tháng nghe thật hấp dẫn nhưng cô gái này đã 'sáng mắt' sau một lần tắm đêm

Người phụ nữ xinh đẹp này bị các triệu chứng của đột quỵ tấn công sau khi tắm đêm, trước đó có tiền sử nhịn ăn kéo dài nhiều ngày liên tiếp để giảm cân......

Chuyên gia khuyến cáo: Nhiều người hiểu sai, ngộ nhận về thải độc giảm cân, rất nguy hiểm

Nhịn ăn chỉ uống nước thải độc và giảm cân là cách làm phản khoa học, ngộ nhận, thiếu hiểu biết....

Đây là những điều được - mất khi bạn thực hiện phương pháp nhịn ăn uống nước

Nhịn ăn là một trong những biện pháp thúc đẩy trao đổi chất trong cơ thể nhiều nhất. Đặc biệt hơn nữa, nhịn ăn uống nước còn có công dụng giải độc, giảm......

Vì sao ai cũng cần ăn 3 bữa 1 ngày: Hãy nghe câu trả lời của chuyên gia dinh dưỡng

Một ngày cơ thể con người cần phải ăn đủ 3 bữa thay để đảm bảo nhu cầu thiết yếu cho cuộc sống. Con người nếu ăn ít hơn 3 bữa có thể làm ảnh hưởng tới......

5 cách dạy trẻ yêu thương cơ thể mình

Chúng ta thường đánh giá ngoại hình của mình thông qua cái nhìn của người khác và từ đó áp đặt lên con trẻ. Bé nhà bạn sẽ dễ tự ti và có góc nhìn lệch......

Nhịn ăn thường xuyên khiến bạn có nguy cơ gặp phải những vấn đề sức khỏe sau

Bỏ bữa 1 - 2 lần thì cũng không có gì quá lo ngại, nhưng nếu coi chuyện bỏ bữa là một thói quen diễn ra hàng ngày thì sức khỏe của bạn sẽ là nơi chịu ảnh......

Nếu bạn chuẩn bị bước vào 1 chế độ ăn kiêng cần tránh những sai lầm sau

Chế độ ăn kiêng chiếm tới 70% kết quả việc giảm cân. Thế nhưng, ăn kiêng như nào là đúng? Đâu là những sai lầm khi ăn kiêng cần phải tránh?...

Ăn kiêng giảm cân thế nào cho đúng?

Tôi 37 tuổi, cao 1m55, nặng 67kg. Tôi đã áp dụng phương pháp nhịn ăn rất nhiều lần, thậm chí bỏ bữa ăn nhưng không hiệu quả....

Chỉ ăn một miếng trái cây mỗi ngày, cô gái 15 tuổi suýt chết vì cố nhịn ăn để giảm cân

Bắt đầu nhịn ăn từ năm 13 tuổi, Laura Scurr suýt chút nữa đã phải đánh đổi cả tính mạng chỉ vì chế độ ăn phản khoa học của mình....

Điều gì xảy ra nếu nhịn ăn cả ngày?

Nhịn ăn không giúp giảm cân nhiều hơn các phương pháp thông thường khác và có thể khó tuân thủ trong thời gian dài....

Xét nghiệm ký sinh trùng có cần nhịn ăn không?

Ngày càng có nhiều người có nhu cầu đi xét nghiệm ký sinh trùng trong máu để xem mình có bị nhiễm ký sinh trùng hay không. Vậy sự thực hiện trạng này là......

Siêu âm ổ bụng có cần nhịn ăn không?

Siêu âm ổ bụng là một trong những phương pháp thăm khám bệnh sử dụng rộng rãi nhất hiện nay, nhưng có nhiều người vẫn chưa hiểu được hết về việc siêu âm......

8 quan niệm sai lầm về bệnh ung thư cần từ bỏ ngay

Một ngày sau khi đi kiểm tra sức khỏe, bạn biết mình bị ung thư và cho rằng, mình đã mang án tử hình, điều đó là hoàn toàn sai lầm....

Nhịn ăn để giảm béo - Hiểm họa khôn lường!

Nhịn ăn để giảm béo là vấn đề đầu tiên mà rất nhiều người nghĩ đến. Điều này hoàn toàn sai lầm mà đa số những người trong cuộc khó có thể cảm nhận được.......

Có phải nhịn ăn khi đi khám phụ khoa hay không?

Đối với mỗi chị em phụ nữ, đi khám phụ khoa là rất cần thiết và quan trọng. Nó sẽ giúp các chị em phát hiện ra được những dấu hiệu bất thường ở cơ quan......

Vì sao khi xét nghiệm chức năng gan cần nhịn đói?

Xét nghiệm chức năng gan là một trong những xét nghiệm yêu cầu nghiêm ngặt với người bệnh. Để có được kết quả chính xác, bạn cần tuân thủ theo hướng dẫn......

Không ăn đường, sữa để "bỏ đói tế bào ung thư" có thực sự hiệu quả?

Hiện nay, trên mạng xuất hiện những quan điểm, lời khuyên điều trị ung thư bằng phương pháp thực dưỡng, không ăn thịt, đường sữa để “bỏ đói tế bào ung......

Nhịn ăn bao lâu trước khi làm xét nghiệm máu?

Xét nghiệm máu là một xét nghiệm quan trọng giúp chẩn đoán bệnh chính xác. Tuy nhiên kết quả của loại xét nghiệm này còn phụ thuộc vào chính bản thân bệnh......

Trước khi khám sức khỏe không nên ăn gì?

Nhiều người thường thắc mắc trước khi đi khám sức khỏe tổng quát hoặc làm xét nghiệm thì không nên ăn gì hay được phép ăn gì. Hãy cùng Lily & WeCare tham......

Con người có thể nhịn ăn, uống, thở bao lâu?

Nếu cố tình nhin ăn, nhịn uống,... sẽ khiến cơ thể bị ảnh hưởng trầm trọng....

Phân biệt detox và nhịn ăn để giảm cân

Detox thực chất không phải là một phương pháp ăn kiêng để giảm cân, mục đích của phương pháp ăn kiêng này là thanh lọc cơ thể....

Nhịn ăn sáng, giảm sức khỏe

Có rất nhiều tác hại với cơ thể nếu bỏ bữa ăn sáng....

Nhịn ăn để thanh lọc cơ thể: Lợi hay hại?

Chỉ uống nước hoa quả và dầu oliu, tuyệt đối không ăn thức ăn khác mà cơ thể có thể đào thải ra độc tố dưới dạng cát và sỏi?...

Các kiểu giữ sức khỏe cực hại lại được chưa chuộng

Sức khỏe là điều quý giá, tuy nhiên, trong năm 2014, nhiều trường hợp giữ sức khỏe một cách phản khoa học, gây hại nhiều hơn....

Bữa trưa ăn gì để giảm cân?

Để tăng cường năng lượng cho buổi chiều mà vẫn giúp giảm cân, bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất như calo, chất đạm, chất béo......

5 nguyên tắc cần nhớ khi luyện tập thể dục giảm cân

Một số người than thở dù đã dành thời gian để tập luyện các bài tập thể dục, thế nhưng hầu như họ vẫn không thu lại được kết quả như ý....

Nhịn ăn để giảm cân: Phải biết cách!

Nhịn ăn không liên tục có thể gây khó khăn cho những chị em lần đầu thực hiện....

5 nguyên tắc giúp bạn giảm cân mà vẫn thỏa mãn cơn thèm ăn

Bạn ám ảnh về việc ăn nhiều gây tăng cân? Hãy dẹp bỏ quá trình kiểm soát calo cực khổ, thỏa thích ăn no mà vẫn giữ dáng hiệu quả....

Nguy cơ 'não cá vàng' khi ăn kiêng quá mức

Một nghiên cứu mới vừa đưa ra cảnh báo người giảm cân quá mức dễ gây bệnh mất trí nhớ....

Nhịn ăn chữa ung thư: Chết vì suy kiệt trước khi vì bệnh

Ở Việt Nam và một số nước trên thế giới như Nhật Bản, Pháp đã có một số người tự chữa khỏi một số bệnh bằng phương pháp nhịn ăn....

Nhịn ăn giảm cân: Lợi ích 1, tác hại 10

Đừng tưởng nhịn ăn là cách giảm cân nhanh nhất, vì nó sẽ khiến bạn thèm ăn cũng như có xu hướng ăn nhiều hơn bình thường....

Thời gian sống được mà không ăn?

Miễn là được cung cấp đủ nước, con người có thể không ăn mà sống được trong 30-40 ngày....

Thanh lọc cơ thể nhờ rau củ quả

cần loại bỏ các chất tẩy rửa trong gia đình và các sản phẩm chăm sóc cá nhân như sữa tắm, xà phòng, kem đánh răng......