Uống gì trong mùa đông để tăng sức đề kháng

Uống một cốc trà hoa hồng, trà gừng... sẽ giúp bạn làm ấm cơ thể nhanh chóng và phòng chống được cảm cúm, viêm họng....

Đặt cam - táo lên 'bàn cân': Vì sao 'một quả táo mỗi ngày giúp tránh xa bác sĩ' nhưng có chuyên gia vẫn chọn cam?

Táo và cam là hai loại quả phổ biến ở Việt Nam, hãy cùng khám phá giá trị dinh dưỡng của hai loại quả này đối với sức khỏe....

Hóa ra 6 món này làm đường trong máu tăng cao hơn bạn tưởng, âm thầm khiến chúng ta có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường mà không ngờ tới

Bánh mì trắng, nước cam, soda ăn kiêng... tưởng chừng là những thực phẩm lành mạnh cho cơ thể nhưng sự thật là chúng làm tăng nguy cơ tiểu đường hơn bạn......

5 thực phẩm 'vàng' giúp tan hết quầng thâm mắt

Chỉ dùng thực phẩm cũng có thể giúp bạn loại bỏ quầng thâm mắt nhanh chóng....

Người hay uống nước cam cần nhớ nguyên tắc này

Nước cam chứa hàm lượng vitamin C lớn nên bạn cần lưu ý một số điều khi uống để hấp thu được chất dinh dưỡng tốt nhất....

7 thực phẩm cực tốt nên ăn buổi sáng

Bổ sung thực phẩm đúng cách giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt....

Chỉ cần thêm chút gia vị này vào nước cam, cơ thể đang ốm, mệt liền khỏe lại

Quả cam giúp cơ thể giữ lâu vẻ tươi trẻ, rạng rỡ của làn da, giúp tăng sức đề kháng, kháng viêm, kháng khuẩn, giảm cân, tốt cho trí não… Tuy là vị thuốc,......

4 tác dụng phụ đáng sợ khi ăn cam sai cách, chuyên gia chỉ cách ăn cam cũng cần phải 'kỹ thuật'

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng uống nước cam cũng cần có 'kỹ thuật', cần căn đúng thời gian để tránh những tác dụng phụ không đáng....

Hành động tuyệt đối không làm sau khi uống rượu

Bạn phải bỏ ngay chứng móc tay vào họng để nôn sau khi uống rượu bia để không hại sức khỏe....

5 tuyệt chiêu giúp bạn giải rượu vô cùng hiệu quả

Bạn hãy bỏ túi ngay những mẹo hay giúp các đức ông chồng giải rượu nhanh chóng mà vẫn đảm bảo sức khỏe....

7 cách giải rượu nhanh chóng cho người say

Uống nước lọc, trà gừng... là cách giúp bạn cải thiện tình trạng say rượu hiệu quả....

1 ly nước cam bằng 1 thang thuốc bổ nhưng phải nhớ những điều này kẻo tự rước bệnh mà không biết

Nhiều người quá lạm dụng nước cam khiến cho việc uống loại nước này hại nhiều hơn lợi, chưa thấy bổ dưỡng đâu đã thấy mang bệnh thêm vào người....

Nước uống làm đẹp da ngày hè

Làn da trắng sáng mịn màng luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu một số đồ uống có tác dụng làm trắng da an toàn và hiệu......

1 tuần làm sạch mỡ trong gan và đại tràng chỉ với 1 ly sinh tố này mỗi ngày

Sau những ngày nghỉ lễ tiệc tùng hẳn ai cũng nên làm món sinh tố này để uống nhằm làm sạch mỡ trong gan và đại tràng....

Tác dụng thần kỳ khi bạn uống 4-8 ly nước cam/tuần

Khảo sát dựa trên 35.000 người ở Hà Lan phát hiện bạn có thể giảm đến 1/4 nguy cơ xuất hiện cục máu đông – nguyên nhân của đột quỵ - chỉ bằng… nước cam....

Điều mà cha mẹ không lường trước được khi cho trẻ uống nước ép trái cây quá sớm

Đa số trẻ nhỏ đều không thích nước lọc nên nhiều mẹ tự làm nước ép trái cây để bổ sung nước cho con. Thức uống này tuy rất giàu chất dinh dưỡng nhưng nếu......

Tăng tác dụng của nước cam lên gấp 10 lần chỉ với một công đoạn này

Nước cam ai cũng biết là có đủ thứ tác dụng, nhất là tăng sức đề kháng. Tuy nhiên bạn có thể dùng nước cam uống làm đẹp da, điều hòa nội tiết chỉ với 1......

Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của trái cam mà bạn nên biết

Một trái cam có lượng calo thấp nhưng chứa đầy các chất dinh dưỡng tuyệt vời, giúp làn da sáng khỏe và có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh....

Nghiên cứu của ĐH Harvard: Hiệu quả 'kỳ diệu' của việc uống một ly nước cam mỗi ngày

Chúng ta thường xuyên uống nước cam và biết rõ tác dụng của nó với sức khỏe tổng thể, nhưng nếu duy trì uống đều đặn để nhận về tác dụng dưới đây thì nhiều......

Mách chị em 5 cách giải rượu cực đơn giản cho ông xã ngày Tết

Những bữa tiệc triền miên ngày Tết dễ khiến đấng mày râu quá chén và say xỉn. Chị em hãy tận dụng những nguyên liệu có sẵn trong bếp để giải rượu cho ông......

Đây là lý do nên uống nước cam hàng ngày

Nước cam có nhiều lợi ích cho sức khỏe như ổn định huyết áp, cải thiện hệ miễn dịch, giảm nguy cơ đau tim hay ung thư nếu tiêu thụ thường xuyên....

Vô tình khiến con bị sỏi thận khi pha nước cam với sữa

Người mẹ nói không nên lời khi nhận kết quả khám bệnh và càng giận mình hơn nữa chỉ vì kiểu uống nước cam sai cách mà gây hại cho con....

Ăn cam: Khỏe tim, thận tốt, tinh mắt, trẻ lâu

Cam không phải là nguồn cung cấp vitamin A tốt nhất, nhưng một cốc nước cam chứa 8% lượng vitamin A khuyến cáo hàng ngày....

Đây là lý do nên uống nước cam hàng ngày

Nước cam có nhiều lợi ích cho sức khỏe như ổn định huyết áp, cải thiện hệ miễn dịch, giảm nguy cơ đau tim hay ung thư nếu tiêu thụ thường xuyên....

Vô tình khiến con bị sỏi thận khi pha nước cam với sữa

Người mẹ nói không nên lời khi nhận kết quả khám bệnh và càng giận mình hơn nữa chỉ vì kiểu uống nước cam sai cách mà gây hại cho con....

Nên uống nước cam hay sữa vào buổi sáng?

Nước cam cung cấp vitamin C nhưng dễ bào mòn răng, còn sữa tươi dồi dào canxi song dễ nhiễm chất độc từ động vật....

Dịp năm mới bỏ túi 8 cách làm đẹp từ quả cam

Cam là một trong những quả có tác dụng làm đẹp da “đa năng” nhất. Mang trong mình nhiều chất dinh dưỡng, kèm theo hương vị thơm ngon, cam sẽ mang lại cho......

Khi bị sốt xuất huyết nên ăn gì để mau khỏi bệnh?

Sốt xuất huyết là căn bệnh vô cùng nguy hiểm. Ngoài uống thuốc Tây Y, hoặc Đông Y thì việc ăn uống rất quan trọng. Khi bị sốt xuất huyết phải mất bao lâu......

Người sốt xuất huyết nên ăn gì để tăng cường sức đề kháng?

Sốt xuất huyết lây lan do muỗi vằn đốt người bệnh nhiễm vi rút Dengue sau đó truyền bệnh cho người lành qua vết đốt. Vậy người sốt xuất huyết nên ăn gì......

Lấy lại vẻ thanh xuân với 4 mặt nạ cực kì đơn giản

Chỉ với những nguyên liệu quen thuộc như chuối, yến mạch, mật ong hay nước cam... các chị em có thể dễ dàng lấy lại vẻ xuân sắc trên gương mặt....

Muốn giảm cân, nhớ 5 thực phẩm này!

Đó là khoai tây, cam, trứng gà, đậu phụ và dưa cải bắp....

Ăn cam: Khỏe tim, thận tốt, tinh mắt, trẻ lâu

Cam không phải là nguồn cung cấp vitamin A tốt nhất, nhưng một cốc nước cam chứa 8% lượng vitamin A khuyến cáo hàng ngày....

Những cách giảm căng thẳng 'siêu tốc'

Giảm stress là việc quan trọng để giữ cân bằng trong cuộc sống. Rất may là có những cách giúp chị em trút bỏ ưu phiền cực nhanh....

Trà xanh đẩy nhanh nguy cơ đau dạ dày

Đó là lý do bạn không nên uống trà xanh vào lúc đói....

Top đôi thực phẩm kết hợp hoàn hảo nhất

Có những thực phẩm được ăn cùng nhau không chỉ giúp bạn giảm cân, hấp thụ tốt hơn mà còn tăng sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư......

Hại đủ đường vì uống nước cam sai cách

Nước cam rất có lợi cho cơ thể nếu uống đúng thời điểm, ngược lại sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe....

4 loại quả giàu dinh dưỡng lại mát gan

Trong số các loại hoa quả có trong tự nhiên, có một số loại được cho là tốt nhất với sức khỏe của bạn....

Những thực phẩm tránh dùng khi uống thuốc

Thuốc sẽ không phát huy tác dụng nếu bạn sử dụng chung với các thực phẩm sau đây....

Món ăn chữa viêm dạ dày cấp tính

Viêm dạ dày cấp tính nguyên nhân do các loại bệnh lý gây viêm niêm mạc dạ dày, triệu chứng chính gồm tức ngực, buồn nôn, phát sốt…...

8 đối tượng không nên uống nước cam

Nước cam chỉ tốt cho sức khỏe với điều kiện dùng đúng lượng và đối tượng....