3 sai lầm khi xông hơi da mặt khiến vô tác dụng

Xông mặt hỗ trợ rất nhiều trong việc cải thiện làn da nhưng rất nhiều chị em đang làm sai cách....

Sau 1 ngày làm việc căng thẳng làm sao để ngủ ngon?

Mất ngủ khiến bạn dễ cáu kỉnh, hay quên, hiệu quả công việc giảm sút. Vì vậy, bạn hãy làm những điều dưới đây để có giấc ngủ ngon....

Bí quyết để có giấc ngủ ngon sau 1 ngày mệt mỏi

Giấc ngủ là liều thuốc quý giá đối với mỗi người. Giấc ngủ giúp cơ thể nghỉ ngơi thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đặc biệt, chúng cực kỳ có lợi......

'Bể cô lập giác quan': Chữa bệnh bằng … 'thiền nổi'

Ngoài liệu pháp chữa bệnh truyền thống, gần đây xuất hiện một phương pháp chữa bệnh mới bằng Bể cô lập giác quan (SDT - sensory deprivation tank). Liệu......

Da trở nên trắng sáng, mịn màng chỉ bằng một quả mướp đắng

Mướp đắng (khổ qua) có nhiều tác dụng thần kỳ trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Theo nghiên cứu, hàm lượng Vitamin C và các khoáng chất dồi dào có trong......

Chuyên gia bật mí cách mát xa mặt: Giúp tăng cường thải độc và phòng bệnh hiệu quả

Mát xa mặt là cách đơn giản giúp thư giãn cho cơ thể, tăng cường thải độc… Tuy nhiên, nếu mát xa sai cách cũng nguy hiểm vô cùng....

Những động tác thể dục tại nhà giúp bạn có dáng đẹp, khỏe mạnh

Ở nhà, nằm trên giường bạn cũng có thể có eo thon dáng đẹp nhờ những động tác thể dục đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả....

Đây là lí do vì sao người Nhật không ngại 'khỏa thân' ở suối nước nóng nhưng nhất định đặt 1 chiếc khăn lên đầu

Hóa ra, hành động đội khăn lên đầu khi đi tắm suối nước nóng của người Nhật ẩn chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe....

Bí quyết giúp bạn đánh tan căng thẳng

Công việc, bệnh dịch, gia đình và nhiều áp lực cuộc sống khác khiến chúng ta rơi vào trạng thái lo lắng, căng thẳng. Trong khi đó, căng thẳng kéo dài có......

Ngồi ghế massage công cộng, người đàn ông bị 'sinh vật lạ' tấn công

Một người đàn ông ở Quảng Đông (Trung Quốc) đã bị bọ đốt nổi mẩn cả hai chân sau khi ngồi ghế massage công cộng tại trung tâm thể hình....

8 thói quen giúp bạn ngủ ngon để tăng sức đề kháng cho cơ thể

Theo các chuyên gia, để tăng sức đề kháng cho cơ thể, ngoài việc tập luyện thể dục thể thao và ăn uống đủ vi chất dinh dưỡng thì chúng ta cần có một tinh......

Cách thư giãn và giải tỏa căng thẳng mùa dịch

Những ngày này, dịch bệnh COVID-19 đang khiến nhiều người lo lắng....

Khổ sở vì chứng ợ nóng? Bạn nên xem cách khắc phục ngay để tránh nguy cơ mắc ung thư thực quản

Ợ hơi, nóng cổ là một biểu hiện khá thường gặp và rất hay xuất hiện sau khi chúng ta ăn no. Nếu bạn không biết cách khắc phục tình trạng này thì nguy cơ......

Bạn đã biết cách làm đẹp với bã cà phê?

Bã cà phê bạn thường bỏ đi nhưng có công dụng làm đẹp vô cùng tuyệt vời....

“Hãy nghỉ ngơi như hòn sỏi chìm xuống lòng sông”

Sống trên đời ai lại không biết nghỉ ngơi. Là người hoạt động trong giới y dược, tôi thuộc nằm lòng về cơ thể con người phải luôn luôn có sự cân bằng giữa......

Tâm trạng “tụt dốc không phanh” cứ làm ngay 8 việc “nhỏ nhưng có võ” này để vực lại tinh thần

Căng thẳng là tình trạng phổ biến và thường gặp nhất, hầu như trong chúng ta ai cũng đã từng trải qua cảm giác này dù ít hay nhiều. Đừng quá lo lắng, bạn......

Cuối tuần nắng gắt, mẹ hãy cùng bé ở nhà làm kem chuối mát lịm thơm ngon và cực dễ dàng nhé!

Với cách làm dễ đến không tưởng thế này, mẹ hoàn toàn có thể cùng bé làm kem chuối để cả nhà thưởng thức đấy!...

Những thói quen buổi sáng của người thành đạt

Muốn thành công, bạn nên bỏ đi những thói quen không tốt cho sức khỏe và tập những thói quen của người thành đạt này ngay bây giờ....

Bí quyết đơn giản giúp bạn cân bằng cuộc sống và công việc

Hello BACSI - Chìa khóa để quản lý căng thẳng đơn giản chỉ nằm trong một từ kỳ diệu: sự cân bằng. Cuộc sống và công việc của bạn sẽ tốt hơn với vài cách......

Tắt ti vi đi, đọc sách sẽ giúp bạn thư giãn hơn!

Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi cầm cuốn sách trên tay. Không chỉ mở mang trí óc mà đọc sách còn đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích về mặt sức khỏe đấy....

Làm thế nào để vượt qua sự lười biếng sau kỳ nghỉ dài ngày (P1)

Hello BACSI - Đâu là cách giúp bạn thoát khỏi tình trạng lười biếng để quay trở lại guồng làm việc thường ngày một cách hiệu quả đây?...

Bảo vệ sức khoẻ khi đi du lịch ngày nóng

Sức khoẻ bạn có thể bị tác động mạnh khi đi du lịch trong thời tiết nóng. Hãy thực hiện các bước sau đây để bảo vệ sức khoẻ bạn nhé....

Khám phá cách thiền định cả khi cực kỳ bận rộn

Tác dụng của thiền định đã được khoa học chứng minh, nhưng bạn quá bận rộn để thiền mỗi ngày ? Cùng Hello Bacsi khám phá cách thiền cho người bận rộn....

Bí quyết tập luyện sau điều trị ung thư vú

Tập luyện giúp bạn hồi phục nhanh hơn sau điều trị ung thư vú. Cùng tìm hiểu các bước chuẩn bị và 3 động tác tập luyện sau điều trị ung thư vú...

Xông hơi rất tốt nhưng để đạt lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc thì đừng quên điều này

Nghiên cứu mới cho thấy, khí khô, nóng trong phòng xông hơi giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn. Hóa ra, điều này tương tự với việc chạy trên máy chạy......

Cơ thể cần được nghỉ ngơi nếu gặp phải một trong những dấu hiệu sau

Đừng làm việc quá sức để rồi gặp phải hàng loạt vấn đề sức khỏe tai hại mà chính bạn cũng không lường tới được....

Mẹo hay giúp bạn trở nên hấp dẫn

Mặc đồ vừa vặn, luôn mỉm cười, để kiểu tóc gọn gàng, có mùi cơ thể dễ chịu... sẽ giúp bạn dễ thu hút người khác hơn....

Cai thuốc lá: Cuộc chiến không cân sức

Các liệu pháp thay thế nicotin, bài tập yoga chính là một trong những cách để chiến đấu với cơn thèm đang giày vò bạn....

Bí quyết giúp chị em khỏe mạnh suốt cả năm

Những bí quyết giúp khỏe mạnh đơn giản sau đây sẽ đảm bảo năm 2015 của bạn là khoảng thời gian hạnh phúc và tràn đầy năng lượng....

Cải thiện sức khỏe trong vòng 60 giây

Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn tăng cường sức khỏe. Một số cách dưới đây sẽ giúp bạn khỏe, tiết kiệm thời gian....

Cười: Cách nhận biết ruồi đực, ruồi cái

Một người phụ nữ đi về nhà và thấy ông chồng đang đi loanh quanh với một cái vỉ đập ruồi trên tay....

Cười: Nhẫn thì không thể trả

Hai cô bạn gặp nhau sau bao ngày xa cách....

Cười: Vẫn khỏe như xưa

Hai cụ ông ngồi trò chuyện trong công viên....

Những giấc mơ báo hiệu giàu sang phú quý

Nếu bạn nằm mơ thấy rắn thì chúng báo hiệu có nguồn tài vận dồi dào sắp đến, hay mơ thấy quả táo là bạn sắp trúng số......

Cười: Ai hơn ai?

Nghe nói cơ quan nọ đang trống chức kế toán trưởng, anh kia vội vàng đem hồ sơ đến xin việc....

Cười: Không được như vậy nữa

Một nghệ sĩ đi diễn lưu động trở về, nói với bạn:...

Cười: Hãy vì tình đồng nghiệp

Trong một tiệm ăn, người khách giật mình khi nhìn thấy số tiền ghi trong hóa đơn thanh toán....

Cười: Chắc chắn không còn lần sau

Tý đang lái xe trong tình trạng say xỉn thì bị cảnh sát giữ lại....

Cười: Thuyết phục vợ bất thành

Hai anh bạn thân tình cờ gặp nhau, thấy người kia hơi buồn, một anh hỏi:...

Cười: Vợ chỉ cho vậy thôi

Hai người bạn đi nhậu, trên đường về một người hỏi:...