Chuyên gia Nhật Bản tiết lộ 2 loại nước quen thuộc nhưng có thể làm giảm tỉ lệ tử vong ở người bệnh tiểu đường lên đến 63%

Tuổi thọ của những bệnh nhân tiểu đường có thể được kéo dài chỉ nhờ 2 thứ thức uống cực kỳ phổ biến dưới đây....

Ăn uống sai cách tàn phá hệ tiêu hóa

Ăn uống không đúng cách tàn phá nghiêm trọng hệ tiêu hóa và sức khỏe của bạn mà chẳng hề hay biết....

Khám phá thú vị: Lý do bất ngờ khiến những người nghiện cà phê ít bị béo phì

Các nhà khoa học Đan Mạch công bố kết quả nghiên cứu cho thấy cà phê đã làm thay đổi vị giác của người uống, giúp họ có thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe....

Những quan niệm sai lầm về bữa sáng gây hại đến sức khỏe mà bạn không hề hay biết

'Ăn sáng như một nữ hoàng, ăn trưa như một công chúa và ăn tối như một kẻ ăn mày' - Đây là một câu nói khá quen thuộc đối với những tín đồ giảm cân và......

Nếu đang bị gan nhiễm mỡ, có 7 điều bạn cần ghi nhớ để không làm tình trạng bệnh thêm tồi tệ

Tỷ lệ mắc bệnh gan nhiễm mỡ đã tăng cao dần trong vài năm trở lại đây nên khi biết bản thân mắc bệnh, bạn cần chú trọng đến các thói quen sinh hoạt hàng......

4 cách uống cà phê tốt nhất cho sức khoẻ: Các con nghiện cà phê nhất định phải biết

Vâng, hãy đi vào quán và mua một cốc cà phê, hoặc hai, hoặc nhiều hơn. Theo một nghiên cứu gần đây, làm như vậy có thể cải thiện sức khỏe của bạn và giúp......

Nghiên cứu khoa học: Chạy bộ 20 phút giúp bạn tỉnh táo tốt hơn uống cà phê, đặc biệt là không có tác dụng phụ với sức khỏe

Thay vì uống cà phê để tỉnh táo hơn và có thể chịu đựng sự mất ngủ, rối loạn thần kinh, bạn có thể chạy bộ để tăng cường độ sắc bén của trí não....

Uống cà phê điều độ phòng chống được ung thư gan

Các nhà khoa học cho hay, nếu mỗi ngày uống 3 ly cà phê, chúng ta có thể tăng khả năng phòng tránh ung thư gan lên đến gần 50%....

Không những giúp giảm cân, ngăn ngừa bệnh tim mạch, kéo dài tuổi thọ, uống cà phê còn rất có lợi cho đường tiêu hóa

Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra phần nào các lợi ích của việc uống cà phê nhưng có lẽ đó vẫn chưa phải là tất cả những gì mà loại đồ......

Uống cà phê - tác động đến thận như thế nào?

Ngày nay, nhu cầu sử dụng cà phê trên thế giới ngày càng tăng và nó đã trở thành một thói quen cho đa số người dân thành thị....

Uống cà phê mà nắm rõ những nguyên tắc này thì chẳng lo tổn hại sức khỏe từ bên trong

Cà phê cũng chứa nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng điều quan trọng là bạn phải biết uống cà phê đúng cách....

Uống cà phê có tác dụng giảm cân và lời giải đáp của bác sĩ

Cà phê có tác dụng kích thích thần kinh giao cảm, một nghiên cứu đã phát hiện uống cà phê giúp hỗ trợ tiêu hao nhiệt lượng trong cơ thể....

Uống cà phê rất nhiều lợi ích, nhưng thời điểm này thì không nên uống

Mặc dù không phải ai cũng nhạy cảm với caffeine, tuy nhiên tốt nhất bạn nên hạn chế uống cà phê sau 2-3 giờ chiều để có thể có được một giấc ngủ ngon....

15 thói quen xấu ảnh hưởng đến răng có thể bạn chưa biết

Thói quen xấu ảnh hưởng đến răng là gì? Nghiến răng, cắn đầu bút hay uống nước trái cây cũng làm răng yếu và xấu đi đấy! Vậy các thói quen còn lại là gì?...

5 lợi ích tuyệt vời từ việc uống cà phê

Uống một ly cà phê mỗi ngày sẽ mang lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời như đẩy lùi các căn bệnh và giúp cải thiện trí nhớ của bạn....

Các nhà nghiên cứu phát hiện: Ăn sô cô la, uống trà, cà phê theo cách này sẽ sống lâu hơn

Nghiên cứu phát hiện ra rằng ăn chocolate hay uống cà phê, trà có thể giúp con người sống lâu hơn. Hãy tìm hiểu để nhận thêm những lợi ích sức khỏe từ......

Ngăn chặn chứng nghiến răng 'đáng ghét' với 7 biện pháp cực đơn giản

Hãy bắt tay vào 'dọn dẹp' chứng nghiến răng từ bây giờ để bảo vệ hàm răng của mình tốt nhất bạn nhé!...

Đừng nghĩ rằng bạn đã biết uống cà phê đúng cách, không làm ảnh hưởng tới sức khoẻ

Bạn không thể sống thiếu cà phê dù chỉ một ngày? Thế thì hãy lưu ý cách uống cà phê gây hại cho sức khỏe để bỏ ngay những thói quen không tốt nhé!...

Uống nhiều hơn 4 cốc cà phê mỗi ngày khiến bạn có nguy cơ gặp phải những vấn đề sức khỏe tai hại sau

Cà phê giúp bạn tỉnh táo, tập trung tốt hơn, nhưng tiêu thụ vượt mức cho phép mỗi ngày thì cơ thể của bạn sẽ không dung nạp được và dẫn đến một số vấn......

Mùa đông uống cà phê nóng bạn hãy nhớ ngay 2 cách pha cà phê siêu ngon này nhé!

Mỗi sáng mùa đông thức dậy, bạn hãy pha ly cà phê nóng thơm lừng để khởi đầu một ngày mới thật sảng khoái nhé!...

Cà phê tốt nhưng ai không nên uống, uống thế nào mới là ngon nhất: Hãy nghe chuyên gia nói

Cà phê là món đồ uống hàng ngày của nhiều người, nhưng uống sao cho đúng, có lợi cho sức khỏe, ai không nên uống thì nhiều người chưa biết. Hãy nghe lời......

Mách bạn 6 mẹo uống cà phê rất tốt cho sức khỏe: Ai cũng gật gù khen thơm ngon và bổ dưỡng

Để hưởng hết những lợi ích tốt cho sức khỏe của cà phê mà vẫn không mất đi hương vị thơm ngon đặc trưng của loại đồ uống này, bạn hãy thực hiện các mẹo......

Tiết lộ 8 mẹo đơn giản giúp bạn giữ mãi nét đẹp thanh xuân khi đã bước qua tuổi 30

Da khỏe và đẹp là một trong các yếu tố quan trọng quyết định sự trẻ trung của bạn. 8 mẹo dưới đây sẽ giúp da bạn luôn săn chắc mịn màng bất kể tuổi tác....

Cà phê là đồ uống tốt, nhưng 5 nhóm người này lại không nên uống: Hãy xem có bạn không?

Tìm hiểu lý do vì sao và bạn có nằm trong danh sách cần phải 'kiêng' cà phê hay không....

Uống cà phê có thể sống lâu hơn

Theo một nghiên cứu gần đây cho biết, khi chúng ta uống cà phê đúng cách sẽ có khả năng sông lâu hơn....

Thực hư việc uống cà phê giúp giải rượu

Nhiều người tin rằng việc uống cà phê sau khi uống rượu sẽ giúp bạn tỉnh táo. Liệu hành động này có đem lại hiệu quả?...

Những tác động của cà phê đến cơ thể: Bạn có thể uống hàng ngày mà không biết

Cà phê có nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy việc duy trì thói quen uống cà phê hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của cơ......

Trước khi đi ngủ, tuyệt đối đừng ăn 7 loại thực phẩm này nếu không muốn thao thức hết đêm

Để có một giấc ngủ ngon và sâu, bạn cần tránh tiêu thụ những loại thực phẩm này vào khoảng thời gian sát giờ đi ngủ nhé!...

Uống cà phê giúp bệnh nhân HIV tăng 50% cơ hội sống sót

Những bệnh nhân nhiễm HIV và siêu vi viêm gan C có thể tăng gấp đôi cơ hội sống sót bằng cách uống 3 ly cà phê mỗi ngày. Tại Mỹ, khoảng 1/2 bệnh nhân nhiễm......

Vì sao không nên uống cà phê sau khi nhậu?

Nhiều người có thói quen uống cà phê 'tráng miệng' ngay sau khi lai rai với chiến hữu. Có nên duy trì thói quen đó không? Hãy đọc bài viết dưới đây....

Những việc làm khi đói hại vô cùng!

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn, uống những món ăn có tính axít với cái bụng trống rỗng khi vừa thức dậy?...

Nên uống cà phê bao nhiêu mỗi ngày?

Với 4-5 ly cà phê/ngày, bạn có thể giảm nguy cơ tử vong, tuy nhiên nên luyện tập tích cực và ăn uống lành mạnh vì caffein có thể gây hại cho sức khỏe....

Nhiều tác dụng không ngờ của cà phê ít người biết

Một nghiên cứu mới đây cho thấy cà phê có tác dụng làm đẹp làn da, thậm chí nếu uống điều độ có thể giúp ngăn ngừa ung thư da....

Nếu đang mệt thì đừng làm những việc này

Khi mệt mỏi, nếu bạn không biết cách chăm sóc cơ thể, làm những việc không nên chắc chắn sẽ khiến tình trạng tồi tệ hơn....