Dù có chế độ ăn giảm cân nghiêm ngặt và tích cực luyện tập, nhưng cô gái 22 tuổi vẫn tự tin với vóc dáng của bản thân nên đã quyết định hút 6 lít mỡ....
Bị đuổi khéo khỏi cửa hàng vì vóc dáng thừa cân, DJ Jarman (30 tuổi, đến từ Hamilton, New Zealand) đã giảm hơn 50kg để lấy lại vóc dáng quyến rũ....
Diện đồ không đúng cách khiến chị em mất tự tin khi giao tiếp với người đối diện....
Xây dựng những nguyên tắc ăn uống vừa lành mạnh, vừa khoa học nên người đẹp này vẫn luôn trẻ đẹp khiến bao người chẳng tin nổi cô đã 41 tuổi....
Sau quá trình tập thể dục và ăn kiêng nhưng không đạt kết quả mong muốn, cô gái trẻ đã quyết định tìm đến một phương pháp cuối cùng và có màn lột xác ngoạn......
Miranda Kerr - cựu thiên thần nội y Victoria's Secret chỉ trung thành với một phương pháp giữ dáng sau sinh suốt 10 năm nhưng cũng đủ khiến các bà mẹ ngưỡng......
Đang bầu bí, Hà Hồ vẫn duy trì thói quen tốt cho sức khoẻ, còn đủ sức cân luôn loạt động tác khó....
Nữ diễn viên Thang Duy, 40 tuổi nhưng vẫn giữ được dáng vóc nuột nà, thon thả như thiếu nữ, chia sẻ rằng sở dĩ cô được như vậy nhờ có thói quen này....
Từ Nữ hoàng Anh, Công nương Diana đến Công nương Kate đều có chung một phương pháp dưỡng da giữ dáng mà phụ nữ ai cũng nên học theo....
Ái nữ nhà đại gia Minh Nhựa tâm sự cô được mẹ gợi ý một số bí quyết để lấy lại vóc dáng sau sinh theo kiểu truyền thống của ông bà xưa....
Với số cân nặng từng lên tới 131kg, Renatta phải rất khổ sở trong công cuộc giảm cân để lấy lại vóc dáng gọn gàng như mong muốn....
Dù đã qua 3 lần sinh nở nhưng cựu người mẫu Kim Cương vẫn xinh đẹp, rạng rỡ, 'mình hạc xương mai' đáng ngưỡng mộ....
Không cần biết bạn bao nhiêu tuổi, vấn đề là trông bạn bao nhiêu tuổi. Do đó, ngoài mỹ phẩm thì nhất định bạn cần phải bổ sung thêm những thực phẩm và......
Đăng bức ảnh diện bikini hai mảnh đầy quyến rũ, Kiều Anh khiến bao người trầm trồ vì vóc dáng quá đỗi thon thả dù đã trải qua việc sinh nở....
Đây chính là 8 loại rau vàng giúp đẩy nhanh tiến trình giảm cân để các chị em sở hữu vóc dáng như ao ước....
Nhiều chị em cứ nghĩ chỉ cần tập nhiều và nhịn ăn là sẽ giảm cân, nhưng sự thật lại không phải như vậy....
Nữ diễn viên 'Gạo nếp gạo tẻ' đang nỗ lực lấy lại vóc dáng sau sinh....
Trên trang cá nhân, nữ diễn viên Huyền Lizzie đăng tải bức hình diện bikini hút mắt cùng dòng caption khiến chị em vô cùng thích thú....
Dù đã trải qua 4 lần sinh nở nhưng nhan sắc của Jennifer Phạm vẫn khiến bao người ngưỡng mộ....
Những ngày nghỉ lễ thoải mái ăn - chơi đã qua rồi! Giờ là lúc chúng mình cần lên kế hoạch để lấy lại vóc dáng 'quyến rũ' và làn da sáng mịn. Câu chuyện......
<strong>Hoa hậu Jennifer Phạm đã chia sẻ cách nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn chỉ 1 tháng sau khi sinh con thứ 4 khiến nhiều người phải bất ngờ.</strong>...
Khi chuẩn bị làm đẹp đón Tết, bạn cần lên kế hoạch ăn uống, tập luyện và chăm sóc da để có vóc dáng thon gọn hơn....
Mỡ thừa được coi là 'kẻ thù' đối với sức khỏe, nó không chỉ khiến ngoại hình trở nên xấu xí mà còn làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch và bệnh......
Lure Hsu, 43 tuổi hay Liu Yelin, 50 tuổi khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi nhan sắc cực trẻ....
Chế độ ăn uống giảm cân của 4 kiều nữ này đều xuất hiện một loại củ quen thuộc dân dã nhưng lại có khả năng tiêu mỡ, giảm cân hiệu quả bất ngờ....
Thiết kế áo thun đen với chất liệu co giãn ôm sát vô tình khiến đường viền bra lộ rõ mồn một. Ngọc Trinh lại một lần nữa bị nội y phản chủ....
Chị em cũng mau học hỏi ngay thôi!...
Nếu bạn thử bao nhiêu cách cũng không thấy vóc dáng của mình thon gọn, thậm chí còn khiến cơ thể yếu ớt, mệt mỏi hơn, hãy thử tham khảo chế độ đặc biệt......
Thực đơn giảm cân của Kỳ Duyên chủ yếu là rau và hoàn toàn cắt giảm tinh bột....
Rõ ràng, sự xuất hiện mới nhất của nàng dâu Hoàng gia ấn tượng và sang trọng hơn hẳn so với 3 năm trước....
Nếu thường xuyên thực hiện các bài tập tác động đến cơ bụng, bạn có thể tha hồ mặc vừa đồ size nhỏ hơn và tôn lên các đường cong hấp dẫn!...
Nếu duy trì thói quen 15 phút tập luyện mỗi ngày, bạn vừa tiết kiệm thời gian lại vừa không tốn tiền cho phòng gym!...
Khi vừa sinh con được hơn 1 tháng, Á hậu Việt Nam 2012 đã khiến nhiều người trầm trồ, ngưỡng mộ khi xuất hiện với nhan sắc vô cùng xinh đẹp và vóc dáng......
Bạn cần trao đổi với huấn luyện viên thể hình trước khi bắt đầu tập gym để lên kế hoạch đạt được vóc dáng mong muốn. Thế nhưng, liệu các huấn luyện viên......
Khi bắt đầu kế hoạch cải thiện vóc dáng, bạn có thể đang thực hiện những bài tập phổ biến gây nguy hiểm cho sức khỏe mà không hề biết. Hãy tìm hiểu kỹ......
Mỗi vóc dáng sẽ có những mục tiêu tập luyện khác nhau để đạt hiệu quả cao nhất trong thời gian ngắn nhất. Nếu biết cách lên kế hoạch tập luyện theo vóc......
Thuốc tăng chiều cao được mọi người ưa chuộng chọn dùng vì những lời hứa hẹn rất hấp dẫn của các nhà sản xuất, tuy nhiên liệu thuốc có thần kỳ đến vậy?...
Đừng nóng vội uống thuốc tăng cân với hy vọng có vóc dáng đầy đặn nhanh chóng, tác dụng phụ của thuốc có thể gây ra những tác hại ngoài ý muốn....
Để tăng kích thước vòng 3, bạn tập luyện thôi chưa đủ mà còn cần phải kết hợp với chế độ dinh dưỡng với các loại thực phẩm phù hợp....
Đừng vội thất vọng khi tập gym mà vẫn gầy, rất có thể là vì bạn chưa có kế hoạch rèn luyện phù hợp với thể trạng của mình đấy!...