Khỏe sinh lý với canh vịt nấu nấm hương

Canh thịt vịt nấu nấm hương

Những món ăn như thịt gà, thịt bò, đặc biệt là thịt vịt rất giàu hormone có thể thúc đẩy phân chia tế bào, gia tăng chất lượng tinh trùng ở mức tối ưu, cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.

Canh thịt vịt nấu nấm hương cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.

Nguyên liệu:

Thịt vịt, kỷ tử, nấm hương, cà rốt, gừng, táo đỏ, rau thơm (hành, ngò) và gia vị (mắm, muối, đường)

Cách chế biến:

Thịt vịt cần rửa sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn. Ướp thịt vịt với gia vị sao cho vừa ăn (mắm, muối, đường) theo tỉ lệ .

Nấm hương ngâm nước nóng, rửa sạch. Cà rốt thái miếng vuông vừa ăn.

Đem xào săn miếng thịt, rồi cho các nguyên liệu khác vào nồi hầm trong 30 phút cho mềm. Có thể ăn canh riêng hoặc ăn với cơm hàng ngày.

Món ăn này có tác dụng bổ thận tráng dương cho phái nam, cải thiện rõ rệt tình trạng yếu sinh lý.