Kỳ Duyên theo thực đơn cắt giảm hoàn toàn tinh bột để giảm cân

Sống khỏe mạnh - 09/15/2019

Thực đơn giảm cân của Kỳ Duyên chủ yếu là rau và hoàn toàn cắt giảm tinh bột.

Cách đây ít lâu, khi xuất hiện tại Họp báo cuộc thi 'Cuộc đua kỳ thú 2019', Kỳ Duyên khiến nhiều người ngỡ ngàng với vóc dáng, nhìn cô nàng có phần tăng cân hơn hẳn so với trước đây.

Kỳ Duyên theo thực đơn cắt giảm hoàn toàn tinh bột để giảm cân

Kỳ Duyên theo thực đơn cắt giảm hoàn toàn tinh bột để giảm cân

Kỳ Duyên có phần tăng cân khi tham gia chương trình 'Cuộc đua kỳ thú 2019'.

Và để lấy lại vóc dáng cùng vòng eo săn chắc, ngoài luyện tập thì Kỳ Duyên cũng bắt đầu 'siết cân' với thực đơn cắt giảm tinh bột. Qua những bức hình đăng tải trên trang cá nhân, có thể thấy cô nàng có thực đơn ăn kiêng khá khắt khe. Một ngày chỉ ăn 2 bữa và trong 2 bữa ăn chỉ có rau và 1 món thịt, cắt hoàn toàn tinh bột.

Kỳ Duyên theo thực đơn cắt giảm hoàn toàn tinh bột để giảm cân

Kỳ Duyên theo thực đơn cắt giảm hoàn toàn tinh bột để giảm cân

Thực đơn ăn kiêng của Kỳ Duyên khá khắt khe.

Kỳ Duyên theo thực đơn cắt giảm hoàn toàn tinh bột để giảm cân

Kỳ Duyên theo thực đơn cắt giảm hoàn toàn tinh bột để giảm cân

Kỳ Duyên theo thực đơn cắt giảm hoàn toàn tinh bột để giảm cân

Có những bữa toàn rau, hoặc nếu là thịt thì chỉ loanh quanh món ức gà nướng/áp chảo.

Kỳ Duyên theo thực đơn cắt giảm hoàn toàn tinh bột để giảm cân

Kỳ Duyên theo thực đơn cắt giảm hoàn toàn tinh bột để giảm cân

Kỳ Duyên theo thực đơn cắt giảm hoàn toàn tinh bột để giảm cân

Còn đây là những hình ảnh mới nhất của cô nàng, có thể thấy sau khoảng 1 tuần ăn kiêng thì vóc dáng cô nàng cũng săn gọn hơn.

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!