Suy dinh dưỡng
Chào bạn!
Bạn có thể giúp đỡ và khuyến khích con tập đứng bằng cách:
1.
Cho bé đứng trên đùi bạn và nhảy lên trong lòng bạn. Bài tập này sẽ giúp cơ bắp ở chân trẻ mạnh lên, đặc biệt là nếu bé nhà bạn vẫn còn đang bò hay mới bắt đầu níu vật gì đó để đứng dậy.
Bạn cần chỉ cho con cách gập đầu gối và luyện tập thao tác gập gối nhằm phát triển kỹ năng vận động để bé có thể đứng lên, ngồi xuống.
2
Mua cho bé một chiếc ghế gật gù (ghế rung). Khi bé được 5 đến 6 tháng tuổi, cho bé nằm ghế gật gù để bắt đầu hình thành cơ bắp ở chân.
Không nên cho bé sử dụng khung tập đi. Tổ chức AAP (The American Academy of Pediatrics - Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ) không khuyến cáo sử dụng khung tập đi cho trẻ nhỏ. Các nghiên cứu đã chứng minh những loại khung hoặc xe này thật sự làm chậm quá trình phát triển khả năng vận động và gây ra các tật về xương sống cho trẻ nhỏ. Chúng cũng tiềm ẩn những nguy cơ về sự an toàn, vì xe tập đi có thể bị lật hoặc lăn tròn xuống cầu thang.[4]
Khung tập đi bị cấm sử dụng tại Canada và tổ chức AAP cũng đang khuyến cáo Hoa Kỳ áp dụng giải pháp hạn chế tương tự để các bậc phụ huynh ngừng sử dụng khung tập đi cho trẻ.[5]
3
Dùng đồ chơi để khuyến khích bé đứng dậy. Đặt đồ chơi phía trên, ngoài tầm tay bé, hoặc ở một vị trí mà bé phải đứng lên mới lấy được.
4
Giúp trẻ ngồi xuống mỗi khi trẻ tự mình đứng lên. Đa số em bé bắt đầu tự đứng lên trước khi biết cách ngồi xuống, vì thế bạn đừng hoảng hốt nếu bé khóc và tìm sự giúp đỡ khi đang trong tư thế đứng.
Khi trẻ bắt đầu quấy, thay vì bế con lên, hãy giúp trẻ ngồi xuống bằng cách nhẹ nhàng gập đầu gối của bé lại và đỡ cho đến khi bé ngồi xuống sàn nhà một cách an toàn.
Chúc bé sức khỏe!