THẮC MẮC

Bị đứt gân ngón cái đã mổ nối gân nên chăm sóc và tập luyện như thế nào?

Chào bác sĩ. Chân em bị đứt gân ngón cái đã mổ nối gân được 2 tuần, em nên chăm sóc và bao lâu tập luyện được ạ? Em là nam 22 tuổi.

Tư vấn

Chào bạn!
Gân, cơ, khớp và dây chằng là những bộ phận thiết yếu của bộ máy vận động. Do đặc điểm chia thành sợi, thành thớ chạy theo chiều dọc nên khâu gân là rất khó. Lại do gân rất ít có mạch máu nuôi dưỡng nên gân rất dễ hoại tử. Không giống như cơ, gân hoạt động cần sự bôi trơn của chất dịch nhầy trong bao gân. Nếu chẳng may bao gân bị viêm thì gân sẽ bị viêm dính ngay và khó cử động. Nhưng việc phục hồi vận động cho gân lại không hề dễ, vì nó vấp phải một sự mâu thuẫn nội tại. Nếu tập quá sớm, vết khâu nối gân có thể bị toác ra và hỏng mối nối. Nhưng nếu tập quá muộn lại bị viêm dính gân và khó phục hồi.
Sự lành của gân như sau, gân sau khi được khâu dính sẽ trải qua giai đoạn viêm lúc này các bạch cầu sẽ ăn các mô bị tổn thương. Sau đó các nguyên bào sợi tăng sinh giúp hàn gắn vết thương lại, giai đoạn này là quan trọng bắt đầu từ tuần lễ thứ 4 đến thứ 6 trở đi. Tuy nhiên sự kết nối cần có lực tạo định hướng để tạo sự dẻo dai cho gân. Do đó sau mổ phải bất động từ 4 đến 6 tuần để gân lành, sau đó cần tập vật lý trị liệu để định hướng co gân. Cho đến 3 tháng thì có thể xem như gân lành, 6 tháng có thể chơi thể thao. Chúc bạn mạnh khỏe!