THẮC MẮC

Bụng em mỡ nhiều quá ạ bác sĩ có bài tập nào nhanh hàng ngày dễ tập mà hiệu quả không?

Bụng em mỡ nhiều quá ạ bác sĩ có bài tập nào nhanh hàng ngày dễ tập mà hiệu quả giảm mở bụng không ạ.

Tư vấn

Chào bạn!
Có rất nhiều bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả, tuy nhiên không có bài tập nào nhanh bạn nhé, cần sự kiên trì tập luyện và phối hợp chế độ ăn mới đạt kết quả tốt được. Bạn nên đến phòng tập Gym để được huấn luyện viên hướng dẫn cụ thể để việc tập luyện đạt hiệu quả cao.
Chúc bạn sức khỏe!