Chào bạn!
Nhịp tim bình thường ở người lớn trưởng thành là 60-80 lần/phút. Vì vậy muốn biết tim đập nhanh hay không thì bạn cần đếm nhịp tim nhé. Tim đập nhanh có thể do một số nguyên nhân sau:
- Thiếu vitamin.
- Thiếu máu.
- Do thuốc
- Quá căng thẳng, sợ hãi, lo lắng.
- Nhiễm trùng, sốt cao.
- Ăn quá no, lạm dụng các chất kích thích như: trà, cà phê, thuốc lá...
- Gắng sức quá mức, ví dụ như leo núi, mang vác vật nặng.
- Các bệnh lý: tim mạch, hô hấp, chuyển hóa, thần kinh…
Bạn hãy đếm nhịp tim trong vòng 1 phút, nếu trên 90 lần kèm theo triệu chứng như hồi hộp trống ngực, đau ngực, khó thở, ho hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác…thì bạn nên đến bệnh viện khám kiểm tra. Ngoài ra bạn nên tăng cường dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể, tập luyện thể dục thể thao nhẹ nhàng vừa sức, thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc. Nếu các triệu chứng không còn nữa thì bạn không cần lo lắng quá.
Chúc bạn sức khỏe!