THẮC MẮC
Em hay đau bụng 1 tuần đi chỉ được 1 lần
Thưa bác sĩ, em hay đau bụng 1 tuần đi chỉ được 1 lần ngồi dặn cả tiếng cũng không ra mà nó cứ nằm ở vùng hậu môn trước đó em cũng có khám và nằm viện bác sĩ bảo em bị viêm đại tràng em cũng nghe bác sĩ dặn là uống nước nhiều và ăn rau củ nhưng không bớt được bao nhiêu có lúc tự nhiên đi ngoài phân lỏng có khi lại không thể đi được rất khó chịu vậy hỏi bác sĩ em bị bệnh gì và bây giờ phải làm sao để đi ngoài dễ không đau và khó chịu ạ.
Tiêu hóa
Tư vấn
Chào bạn!
Để thoát khỏi tình trạng táo bón thì ngoài chế độ ăn bổ sung chất xơ và uống nhiều nước ra bạn cần có một chế độ vận động tâp luyện thể dục thể thao đều đặn, việc này giúp cải thiện nhu động ruột, ngoài ra cần giữ tinh thần thoải mái, hạn chế stress. Trong các yếu tố trên thì chất xơ và vận động là hai yếu tố không thể thiếu bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
