4 cách để loại bỏ hết vết chai chân

Thói quen đi giày cao gót, đi bộ nhiều hoặc đi tập thể dụcdễ làm hình thành các vết chai chân. Mặc dù chai chân sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu và không thoải mái, mất tự tin. Bài viết này Lily & WeCare xin chia sẻ một số cách giúp bạn loại bỏ vết chai chân. Các cách áp dụng cho cả chai chân cứng và chai chân mềm.

1. Ngâm và cọ rửa chân sạch sẽ

Cách này sẽ mất nhiều công sức hơn các cách khác được giới thiệu trong bài này, ưu điểm của nó là thực hiện nhanh chóng và dễ dàng, không yêu cầu bất kỳ thành phần đặc biệt nào. Để loại bỏ chai chân bằng cách này, hãy bắt đầu bằng cách ngâm chân trong một chậu nước muối ấm cho đến khi bạn cảm thấy da chân mềm hơn. Điều này giúp bạn dễ dàng loại bỏ da chết tích tụ ở chân. Tiếp theo, dùng đá bọt chà, cọ để loại bỏ vết chai càng nhiều càng tốt, không cần phải chà quá mạnh. Hãy chà, cọ thật nhẹ nhàng; nếu các vết chai chân không hết trong một lần thực hiện, bạn có thể lặp đi lặp lại việc này trong vài ngày tiếp theo. Sau đó, hãy dưỡng ẩm cho đôi chân của bạn và đeo tất để bảo vệ vùng da xung quanh vết chai. Bạn nên làm điều này tốt nhất là vào thời điểm trước khi đi ngủ để chân có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi.

2. Dùng lô hội và khoai tây

Cách này rất tốt cho những người có làn da nhạy cảm dễ bị tấy, rát khi áp dụng các phương pháp khác. Trước tiên, dùng dụng cụ ngiền để nghiền khoai tây thành bột. Sau đó, trộn bột khoai tây với gel lô hội (bạn có thể chọn mua gel này tại các cửa hàng thực phẩm tự nhiên hoặc các cửa hàng y tế). Thoa hỗn hợp vừa trộn vào vùng da chân bị chai ba lần một ngày, làm trong nhiều ngày để loại bỏ hẳn vết chai chân.

3. Nghệ và dầu mù tạt

Đây là một phương pháp dưỡng sinh để loại bỏ hết vết chai chân nhờ đặc tính kháng viêm của nghệ. Để thực hiện biện pháp này, đun nóng dầu mù tạt trên bếp nhưng không sôi, sau đó thêm một lượng vừa đủ bột nghệ để tao thành hỗn hợp bột nhão. Để hỗn hợp cho nguội rồi thoa lên da và cả vùng da bị chai, sau đó quấn vùng da vừa bôi hỗn hợp bằng một băng vải. Để hỗn hợp qua một đêm cho đến khi hết vết chai chân. Nghệ rất khó làm sạch trên bề mặt vải, vì vậy bạn hãy thật cẩn thận khi đi ngủ với đôi chân quấn vải bọc nghệ và ngủ trên ga trải giường nếu bạn không muốn nhìn thấy vết khó giặt sạch này.

4. Đu đủ hoặc dứa

Tất cả các loại trái cây giàu enzyme phân hủy cấu trúc protein, đó là lý do tại sao chúng được sử dụng trong nhiều thế kỷ để làm mềm thịt. Vì da chủ yếu được cấu tạo từ protein, nên các enzyme này có thể có tác dụng trong việc loại bỏ các lớp da chết tích tụ ở vết chai chân. Để sử dụng hiệu quả các loại trái cây trong việc loại bỏ chai chân, bạn hãy dùng băng dán một miếng nhỏ vỏ trái cây vào vết chai. Hãy chắc chắn là bạn đắp lớp vỏ vào phía trong, đắp phần cùi vào vết chai. Để miếng trái cây tại chỗ qua đêm, sau đó ngâm chân vào nước ấm trong vòng nửa giờ khi bạn ngủ dậy.

Kết luận

Những biện pháp tự nhiên sẽ giúp bạn loại bỏ các vết chai chân, nhưng bạn có thể sẽ lại bị những vết chai chân mới nếu bạn không chữa triệt để khi bạn đi bộ hoặc ảnh hưởng của giày dép gây ra vết chai tại vị trí chai ban đầu. Hãy đảm bảo rằng đôi giày bạn đi không quá chật hoặc thắt quanh các ngón chân của bạn và xem lại cách đi bộ của bạn để đảm bảo rằng bạn không đặt áp lực quá lớn lên đôi chân của bạn.

(Nguồn: www.positivemed.com)

• Tác dụng phụ không mong muốn của nước nóng

• 5 dấu hiệu âm thầm của bệnh tiểu đường ở tuổi trung niên

• Nicotin trong thuốc lá làm tăng phản ứng viêm nhiễm

• Có nên sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung DHEA?

• Các tình trạng của da có liên quan tới dị ứng thực phẩm