Viêm loét dạ dày - tá tràng, nên ăn gì?

Loét dạ dày, tá tràng là một bệnh phổ biến của đường tiêu hóa, biểu hiện bằng những cơn đau vùng thượng vị, xuất hiện từ 2 - 3 giờ hoặc 4 - 5 giờ sau khi......

Trái cây giải độc gan dành riêng cho người uống rượu

Nếu bạn thường xuyên uống rượu thì bổ sung những loại trái cây giải độc gan dưới đây hàng ngày nhé....

Khoa học hóa bữa ăn để duy trì mức cân nặng 'nên có'

Trong những thập kỷ gần đây, khẩu phần và thói quen ăn uống của người dân có nhiều thay đổi vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. Chất lượng......

Ăn giá đỗ thường xuyên có tốt cho sức khỏe?

Giá đỗ là một loại rau rất phổ biến trong bữa cơm gia đình. Chúng chứa rất nhiều vitamin và protein tốt cho sức khỏe, sử dụng giá đỗ thường xuyên sẽ mang......

Sai lầm khi uống trà gây hại dạ dày, rối loạn nhịp tim

Uống trà là thói quen của nhiều người Việt nhưng hầu hết mọi người đang mắc phải sai lầm tai hại mà không hay biết....

Ăn hành tây thường xuyên bạn sẽ thấy điều 'kỳ diệu'

Hành tây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe bạn nên chú ý ăn thường xuyên....

4 loại rau bà bầu cần hết sức thận trọng khi ăn

Bà bầu cần hạn chế ăn những loại rau dưới đây để luôn khỏe mạnh nhé....

6 nguyên tắc để bảo vệ sức khỏe cả nhà

Nắm vững những nguyên tắc dưới dây bạn sẽ bảo vệ sức khỏe của gia đình mình....

7 mẹo để loại bỏ bọng mắt và quầng thâm

Mí mắt chảy xệ là một vấn đề khá nghiêm trọng, nó không chỉ khiến chúng ta già đi mà còn có thể dẫn đến các bệnh về mắt và suy giảm thị lực....

Giá dự kiến của vaccine Covid-19 Việt Nam sẽ không quá 500.000 đồng/người

Đại diện Công ty cổ phần Công nghệ sinh học dược Nanogen cho biết sẽ cố gắng đưa vaccine Covid-19 vào danh mục thuốc bảo hiểm, vì vậy, mức giá dự kiến......

Thực phẩm phụ nữ sau sinh cần hạn chế ăn để phục hồi sức khỏe nhanh

Để sức khỏe hồi phục nhanh cũng như lợi sữa cho con thì mẹ sau sinh cần tránh thực phẩm dưới đây....

Thực phẩm tuyệt đối không kết hợp với hạt dẻ

Hạt dẻ là thực phẩm bổ dưỡng nhưng bạn tuyệt đối không kết hợp hạt này với các thực phẩm dưới đây....

Tại sao chạy bộ buổi chiều lại tốt hơn buổi sáng?

Thời gian lý tưởng để bạn chạy bộ là buổi chiều chứ không phải buổi sáng như nhiều người vẫn nghĩ đâu nhé....

Ăn quả bưởi như thế nào để giảm cân hiệu quả?

Bạn có thể giảm cân nhanh chóng chỉ bằng cách dùng bưởi đúng cách....

4 sai lầm tai hại khi ăn chay không phải ai cũng biết

Bạn theo chế độ ăn chay nhưng ăn không đúng cách gây hại sức khỏe nghiêm trọng....

4 loại trái cây ít đường bà bầu ăn thoải mái

Đào, anh đào, việt quất... là loại trái cây ít đường bà bầu có thể ăn thoải mái....

'Buổi tối ăn gừng độc ngang thạch tín' có đúng? Lương y chỉ cách ăn gừng không sợ hoạ vào thân

Không chỉ là gia vị, gừng còn được coi là vị thuốc nam quý trong Đông y chủ trị rất nhiều bệnh....

Tự làm thuốc trị ho đơn giản theo phương pháp dân gian

Những cách trị ho theo phương pháp dân gian dưới đây vô cùng an toàn bạn hãy lựa chọn công thức đơn giản nhất để làm nhé....

Tác hại đáng sợ của việc nhịn ăn tối để giảm cân

Rất nhiều chị em lựa chọn cách nhịn ăn tối để giảm cân mà không hề biết tác hại vô cùng nguy hiểm....

Đừng bất cẩn khi bị đau bụng: có 4 loại thực phẩm nên tránh ăn trong thời điểm này nhưng nhiều người vẫn vô tư nạp vào

Tình trạng đau bụng có thể xuất phát từ vấn đề ở dạ dày nên tốt nhất thì bạn không nên chủ quan xem thường hiện tượng này....

Vai trò của dinh dưỡng với sức khỏe sinh sản nữ

Dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung của người phụ nữ mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản. Sự cân bằng của nội tiết tố có......

Trời lạnh - thèm ăn gì?

Nếu bạn vẫn còn đang vò đầu bứt tóc không biết nên nấu gì cho ngon miệng trong những ngày trời lạnh như thế này, hãy tham khảo ngay một loạt thực đơn đầy......

Uống gì trong mùa đông để tăng sức đề kháng

Uống một cốc trà hoa hồng, trà gừng... sẽ giúp bạn làm ấm cơ thể nhanh chóng và phòng chống được cảm cúm, viêm họng....

Trứng ăn lòng đỏ hay lòng trắng sẽ tốt hơn: Chuyên gia dinh dưỡng mách cách ăn của 'người khôn'

Lòng đỏ và lòng trắng trứng chứa những dưỡng chất khác nhau làm nên một tổng thể hoàn hảo về mặt dinh dưỡng. Chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn cả lòng......

Admin đình đám hội làm sữa hạt chia sẻ 'tất tần tật' bí quyết để làm sữa hạt 'đỉnh' nhất

Khi bạn thật hiểu về hạt dinh dưỡng bạn sẽ biết cách làm thế nào có được món sữa hạt ngon và bổ nhất....

7 dưỡng chất thiết yếu bạn cần sau tuổi 40

Vitamin và chất dinh dưỡng có thể ví như một 'đội quân' giúp chống lại các bệnh liên quan đến tuổi tác....

Thực phẩm giúp cơ thể thơm tự nhiên

Thực phẩm bạn lựa chọn vào chế độ ăn hằng ngày có thể giúp cơ thể luôn tỏa hương thơm....

Những bộ phận cần giữ ấm trong mùa đông

Những bộ phận này, bạn cần lưu ý không để chúng bị lạnh, ảnh hưởng đến sức khỏe....

Bạn đã biết cách để không bị bệnh khi thời tiết giao mùa

Thời tiết giao mùa nhiệt độ chênh lệch cao tạo điều kiện virus gây bệnh phát triển nên rất dễ bị ốm....

Những 'đại kỵ' khi uống rượu, biết mà tránh kẻo 'ân hận mấy cũng muộn'

Uống rượu bia có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe. Những tác động khó chịu đó sẽ bị khuếch đại nếu bạn uống không đúng lúc. Trên thực tế,......

4 loại thực phẩm để qua đêm tốt nhất không nên ăn vì có thể sẽ kích hoạt tế bào ung thư trong cơ thể

Có đồ ăn thừa sau mỗi bữa ăn là chuyện quen thuộc với nhiều gia đình, điều hiển nhiên lúc này là chúng ta sẽ cất chúng đi để hôm sau sử dụng tiếp. Tuy......

Bạn đã biết cách ăn uống lành mạnh cho tim khỏe

Nếu bạn muốn xây dựng cho mình một chế độ ăn uống tốt cho tim mạch hãy thực hiện theo các bước dưới đây....

Lý do bạn vừa ăn sáng xong đã đói?

Không ít người gặp tình trạng ăn rất nhiều vào bữa sáng nhưng sau đó không lâu lại cảm thấy đói mà không biết vì sao....

Bổ sung vitamin A-phòng chống thiếu vi chất

Vitamin A là một trong 3 loại vi chất (iod, vitamin A, sắt) mà trẻ em nước ta thường bị thiếu hụt, dẫn đến sức đề kháng kém, chậm phát triển và dễ mắc......

Tại sao uống nước có thể giảm cân?

Cung cấp đủ nước cho cơ thể không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giảm cân....

Nên ăn rau chân vịt thường xuyên

Lợi ích khi ăn rau chân vịt sẽ khiến bạn bất ngờ, bởi nó không chỉ chứa nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho sức khỏe, mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh....

Những điều bạn cần biết về bệnh gan nhiễm mỡ?

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh nguy hiểm, có thể đe dọa trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời....

Tại sao bạn luôn thèm đồ ăn vặt?

Bạn không thể kiểm soát được cơn thèm đồ ăn vặt thì hãy nhớ những điều dưới đây....

Lịch trình di chuyển của bé trai 14 tháng tuổi mắc Covid-19

Bé trai 14 tháng tuổi ở quận 6 được người nhà đưa đi các quận 8, 10, 11, Bình Tân....

Giảm cân an toàn chỉ bằng cách ăn cà tím

Cà tím là một loại thực phẩm xuất hiện phổ biến trong bữa ăn gia đình người Việt nhưng không nhiều người biết rằng nó có tác dụng giảm cân....