4 liệu pháp DIY giúp điều trị mụn đầu đen

Mụn đầu đen là hiện tượng da bị tắc lỗ chân lông kết hợp với bã nhờn dư thừa (dầu dư thừa tạo ra bởi các tuyến bã nhờn) và các tế bào da chết với bụi bẩn. Mụn có thể khiến làn da của bạn trở nên nhạy cảm và bị kích thích.Da cũng sẽ khô hơn nếu việc rửa mặt quá nhiều. Việc chà xát mụn mạnh và việc tẩy da chết có thể dẫn đến dư thừa dầu trên mặt nhiều hơn. Một ít dầu là tốt cho da và cho phép da duy trì cân bằng và đàn hồi. Không nên để da trở nên quá khô, nó sẽ sinh ra nhiều dầu hơn để bù đắp lại phần da khô, và dẫn đến mụn vĩnh viễn, mụn đầu đen.

Dưới đây là 4 biện pháp toàn diện bao gồm các biện pháp chăm sóc da liễu tại nhà, tại văn phòng, liệu trình spa và các phương pháp giúp loại bỏ và ngăn ngừa mụn đầu đen cho cả người có làn da nhạy cảm và da thường.

1. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là một trong những cách rõ ràng nhất mà chúng ta có làm để giảm thiểu sự xuất hiện của mụn đầu đen. Bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa, bàn chải và bọt biển mát xa làn da nhẹ nhàng. Một phương pháp rất hiệu quả là làm baking soda pha với nước để tạo ra một hỗn hợp tẩy tế bào chết làm sạch nhẹ nhàng trên khuôn mặt trong khi rửa mặt. Nó tương tự như một cách DIY (do-it-yourself – tự làm) để tẩy tế bào chết trên da.

Chúng ta nên tẩy tế bào chết 1-2 lần một tuần

Tẩy tế bào chết da sẽ giúp ngăn chặn tắc lỗ chân lông và loại bỏ mụn đầu đen một cách nhẹ, do đó thúc đẩy các tế bào mới phát triển bề mặt của da. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng giấm táo thay vì nước, trong đó có tính chất làm se ,chống vi khuẩn và tương tự sẽ làm sạch lỗ chân lông.

2. Mặt nạ

Đắp mặt nạ là một điều cần thiết. Ví dụ, mặt nạ có chứa đất sét hoặc than hoạt tính giúp tẩy tế bào chết và làm sạch sâu lỗ chân lông cũng như giúp hấp thụ dầu dư thừa hiện có. Đắp mặt nạ thường xuyên nhưng không quá nhiều lần để tránh gây kích ứng da, nhưng. Hãy sử dụng các loại như mặt nạ giúp ngăn ngừa tắc lỗ chân lông từ khi chúng hình thành, se lỗ chân lông và mang lại cho bạn một làn da tốt hơn.

3. Salicylic và acid glycolic

Cả salicylic và axit glycolic là những giải pháp tuyệt vời giúp loại bỏ dầu trong các lỗ chân lông bị tắc. Bằng cách sử dụng axit beta hydroxyl (salicylic) hoặc mặt nạ có chứa axit salicylic, nó giúp phá vỡ bề mặt của mụn đầu đen gây ra tắc lỗ chân lông bằng cách hòa tan các tạp chất.

Bằng cách sử dụng các loại sữa rửa mặt, kem tẩy tế bào chết có chứa các axit này hoặc kem dưỡng khác sẽ ngăn ngừa mụn đầu đen trước khi chúng hình thành và sẽ khít các lỗ chân lông hiện có. Ngoài ra, axit glycolic, (alpha hydroxy acid) giúp tẩy da chết rất hiệu quả và khiến da thông thoáng hơn.

4. Retinoids

Retinoids là một loại vitamin A phái sinh, và cũng là một trong những cách tốt nhất để loại bỏ các lỗ chân lông bị tắc và ngăn ngừa mụn đầu đen hình thành. Trong khi các hình thức điều trị bằng thuốc đang có hiệu quả nhất hiện nay, các liệu pháp retinol cũng có thể làm cho hiệu quả không thua kém. Retinoids làm việc bằng cách đẩy mạnh tỷ lệ thay thế tế bào của da.

Quá trình này làm tróc da để mang lại làn da khỏe mạnh và ngăn chặn lỗ chân lông không bị bít kín. Vì vậy bằng cách thoa retinoids lên da cũng giúp bạn hạn chế mụn trứng cá. Trong quá trình dùng retinoids, hiện tượng da tróc và đỏ lên thường xảy ra.

Tuy nhiên, làn da của bạn sẽ bắt đầu thích nghi với việc sử dụng thường xuyên retinoids và với một lượng cân bằng mỗi tuần, sau khi các vết tấy đỏ và bong tróc kết thúc, làn da sẽ xuất hiện rạng rỡ và tươi sáng.

Đây chỉ là một số lời khuyên để loại bỏ mụn đầu đen. Da bạn càng nhạy cảm thì bạn càng nên sử dụng các sản phẩm và các phương pháp nhẹ nhàng trước khi chọn được mức độ phù hợp với bạn.

Tìm kiếm thông tin sức khỏe tại chuyên mục Sống khỏe của Lily & WeCare.

Nguồn: Medical Daily

• 6 lợi ích từ liệu pháp điều trị mụn bằng tia laser

• Bí kíp bảo vệ làn da trong mùa đông

• 9 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa đông

• 6 thói quen khiến lão hóa da sớm ở phụ nữ

• 3 địa chỉ tìm lại tuổi thanh xuân - căng da mặt bằng chỉ 4D tại Hà Nội