Làn da khô khiến bạn trông thảm hại? Da của chúng ta hoạt động như một đội quân phòng vệ chống lại ánh nắng mặt trời, gió, bụi và lạnh. Nhưng để đi sâu vào nguyên nhân của vấn đề này, trước tiên bạn cần phải hiểu nguyên do gì khiến cho da chúng ta khô. Nó có thể là do các yếu tố môi trường khác nhau mà hấp thu hết chất dầu để lại làn da khô. Để chăm sóc cho làn da khô của mình, bạn có thể cần phải sử dụng các phương pháp khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi của bạn.
Triệu chứng và dấu hiệu: Các triệu chứng thường gặp của da khô là bong, ngứa, tróc vảy, xỉn màu, thô ráp hoặc căng bóng.
Nhiều người tin vào chuyện vô căn cứ rằng sử dụng kem dưỡng ẩm là giải pháp hoàn hảo cho da khô. Sự thật của vấn đề là để có được làn da hoàn mỹ không chỉ sử dụng mỗi kem dưỡng ẩm thôi mà còn phải biết làm thế nào để chăm sóc và làm sạch làn da của bạn nữa. Hãy thử năm mẹo chăm sóc cho da khô dưới đây để chữa lành, làm dịu và bổ sung dưỡng chất cho làn da của bạn.
1. Kem chống nắng và kem dưỡng ẩm - Theo các nghiên cứu cho thấy, hầu hết các vấn đề về da khô đều do các tia nắng mặt trời. Các phần tử UVA và UVB có mặt trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra sự lão hóa và nếp nhăn cho da bạn. Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt và kem chống nắng có chứa chỉ số biểu thị mức độ chống nắng (SPF) là 30 hoặc cao hơn để giữ cho làn da của bạn luôn được cung cấp nước.
2. Sữa rửa mặt dịu nhẹ - Sử dụng sữa rửa mặt không có xà phòng và hương thơm. Tránh các loại sữa rửa mặt có chứa a-xít salysilic (hay còn gọi là Beta Hydroxy Acid, tức BHA, là một dạng a-xít gốc dầu). Hãy chọn một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có chứa thành phần ceramide (là một loại lipid đặc biệt được tìm thấy hầu hết ở mảng tế bào. Ceramide chiếm 40 – 50 % lipid ở lớp ngoài cùng của da, còn gọi là lớp sừng). Ceramide sẽ hoạt động như một vệ sĩ gác cổng cho da bạn và giữ độ ẩm của da trong một thời gian dài.
3. Tránh rửa mặt thường xuyên - Khuyến cáo bạn không nên rửa mặt quá thường xuyên. Khuôn mặt của bạn có thể mất đi độ sáng cũng như độ ẩm tự nhiên. Tự giới hạn bản thân mình rửa mặt khoảng từ 2 – 3 lần/ngày.
4. Tẩy tế bào chết cho da - Tẩy tế bào chết là một quá trình quay vòng của tế bào da, giữ cho làn da của bạn được khỏe mạnh. Một sản phẩm có a-xít alpha hydroxy (AHA) hoặc a-xít beta hydroxy (BHA) có thể kiểm soát quá trình quay vòng tế bào da này. Nó cũng sẽ giúp loại bỏ đi các tế bào da cũ bằng cách thay thế bằng một làn da mới và hoàn hảo hơn. Nên tẩy da chết một lần/tuần.
5. Lô hội, liệu pháp tại gia - Lô hội có rất nhiều lợi ích cho da khô. Nó có các thành phần có thể làm lành và tái tạo làn da bị thương tổn một cách tự nhiên. Một liệu pháp chăm sóc tốt tại nhà có thể được thực hiện bằng việc sử dụng chất keo có trong lô hội tươi để cung cấp nước cho da. Hãy thử mặt nạ lô hội để mở chìa khóa độ ẩm cho làn da khô của bạn.
Hãy chăm sóc cho làn da của bạn nhiều hơn khi các bạn hãy còn trẻ, chúng ta cần có một vài sự điều chỉnh trong thói quen chăm sóc da hàng ngày.
Dr. Amee Daxini (*)
(Nguồn: www.practo.com)
6 lợi ích từ liệu pháp điều trị mụn bằng tia laser
Bí kíp bảo vệ làn da trong mùa đông
9 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa đông
6 thói quen khiến lão hóa da sớm ở phụ nữ
3 địa chỉ tìm lại tuổi thanh xuân - căng da mặt bằng chỉ 4D tại Hà Nội
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!