5 dấu hiệu âm thầm của bệnh tiểu đường ở tuổi trung niên

Một số bạn bè của chúng ta đang qua cột mốc tuổi 50, và họ có thể bắt đầu nhận thấy một số vấn đề sức khỏe mà chưa hề nhìn thấy trước đó. Điển hình như việc không thể đọc rõ thực đơn bữa ăn tối hay đọc sách mà không cần kính , thường thì chỉ được xem như là phiền toái nhỏ. Tuy nhiên, theo Hiệp hội người Mỹ của giáo dục bệnh tiểu đường (AADE), ngay cả những triệu chứng tưởng như nhỏ nhặt thậm chí đôi mắt-thể lão hóa cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường loại 2. Nguy cơ phát mắc tiểu đường tăng dần theo độ tuổi, ngay cả khi gia đình bạn không có tiền sử với căn bệnh này. Tại các nước phát triển như Mỹ, ước tính có khoảng 7 triệu người bị tiểu đường loại 2 mà không nhận ra mình đã mắc bệnh. bạn có thể là một trong số họ?

Nếu bạn là 45 tuổi trở lên và gặp bất kỳ những triệu chứng này, AADE khuyên bạn nên gặp bác sĩ của bạn và kiểm tra xem mình có nguy cơ về bệnh tiểu đường hay không.

1. Nghe và nhìn khó khăn hơn

Nghe kém là triệu chứng phổ biến ở những người bị bệnh tiểu đường, theo thống kê, những người mắc bệnh có tỷ lệ nghe kém cao gấp hai lần ở những người bình thường. Và việc tăng glucose trong máu có thể làm cho tầm nhìn của họ kém đi do tác động đến hình dạng của thủy tinh thể trong mắt.

2. Cảm thấy mệt mỏi và cáu kỉnh

Tuổi tác có thể là yếu tố khiến con người chậm chạp đi một chút, nhưng nếu thường xuyên cảm thấy kiệt sức và cáu kỉnh thì lại là chuyện khác. Hãy nhanh chóng kiểm tra lại tình trạng cơ thể, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã mắc căn bệnh tiểu đường.

3. Làn da không bình thường hoặc có các triệu chứng thần kinh

Khô, ngứa da có thể là do làn da của bạn không đủ độ ẩm và dưỡng chất cần thiết, ví dụ do thời tiết, hay chế độ ăn uống... nhưng cũng có thể là dấu hiệu lén lút của căn bệnh. Hãy xem xét kỹ xem có các vết tối, sẫm trên da ở quanh cổ và các bộ phận khác của cơ thể, các vết cắt hoặc bầm tím không thể lành, dấu hiệu ngứa ran và tê ở bàn tay và bàn chân. Nồng độ glucose cao quá mức có thể làm hỏng các mạch máu và dây thần kinh trong cơ thể.

4. Luôn cảm thấy đói

Khi cơ thể không sử dụng đường hiệu quả, nó sẽ đòi hỏi nhiều năng lượng hơn. Đó chính là lý do khiến bạn luôn cảm thấy đói và thèm ăn, bất kể là đã ăn trước đó không lâu hay ăn một bữa hoàng tráng.

Bạn đang liên tục khát nước và đi vệ sinh rất nhiều. Đây là liên quan. Nếu bạn bị tiểu đường, cơ thể của bạn cố gắng để thoát khỏi các đường đó là xây dựng trong máu của bạn, vì vậy bạn đi tiểu thường xuyên. Khi bạn làm, bạn sẽ mất rất nhiều chất lỏng, để lại bạn mất nước và khát.

5. Liên tục khát nước và đi vệ sinh rất nhiều

Thực chất hai việc này có liên quan tới nhau. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, cơ thể cố gắng đào thải bớt lượng đường đăng tăng cao trong máu, do đó sẽ đi tiểu thường xuyên. Khi đó, cơ thể sẽ mất nước rất nhanh, khiến bạn thấy khát nước và mệt mỏi.

Khi bị tiểu đường, cơ thể của bạn mất nước rất nhanh

Nếu phát hiện bất cứ triệu chứng nào trong các triệu chứng kể trên, đừng tiếp tục lờ nó đi. Hãy đến bác sĩ ngay khi có thể, ít nhất là để bạn có thể yên tâm về tình trạng sức khỏe và phát hiện sớm nếu căn bệnh đã xuất hiện. Bệnh tiểu đường có thể được kiểm soát, nhưng nhớ là cơ hội tốt nhất để bảo vệ giữ gìn sức khỏe là phải phát hiện sớm để có hướng điều trị kịp thời.

Nguồn: Healthy Women

• Nicotin trong thuốc lá làm tăng phản ứng viêm nhiễm

• Tác dụng phụ không mong muốn của nước nóng

• Có nên sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung DHEA?

• Các tình trạng của da có liên quan tới dị ứng thực phẩm

• Hiệu quả của dụng cụ hỗ trợ người khuyết tật