Khi mang thai, hệ thống miễn dịch của phụ nữ sẽ suy giảm hơn trước và rất dễ mắc ho hay cảm lạnh. 5 mẹo trị cảm lạnh cho bà bầubằng phương pháp dân gian dưới đây sẽ rất hữu ích cho các bà bầu và an toàn cho thai nhi.
1. Dùng lá thuốc xông mặt
Trị cảm lạnh cho bà bầubằng cách dùng lá thuốc xông mặt là mẹo an toàn và hiệu quả được nhiều bà bầu lựa chọn.
Các loại lá thuốc thông dụng và dễ kiếm có thể kể đến như: lá chanh, lá bưởi, lá tía tô, bạc hà, húng quế, hành lá, rau ngò...
Để trị cảm lạnh cho bà bầubằng lá thuốc, chỉ chọn ra 5 đến 7 loại lá, mỗi loại khoảng 50g rồi rửa sạch. Cho tất cả các loại vào nồi, đổ ngập nước và đun sôi từ 3-5 phút rồi tắt bếp.
Dùng khăn tắm trùm kín mặt và nồi nước, hé nắp nồi cho hơi nước bốc lên mặt, hít thở đều. Xông mặt khoảng 10 phút, đến khi mồ hôi ở mặt toát ra thì dùng khăn sạch lau khô.
Lá thuốc xông mặt trị cảm lạnh cho bà bầu.
2. Uống nước cam thảo, kinh giới, tía tô
Chuẩn bị 2,5g cam thảo, 15g kinh giới và 15g tía tô rửa sạch và đun sôi lấy nước uống.
Vị cay và tính ấm trong thứ nước này làm toát mồ hôi nhanh, lợi tiểu, cảm gió. Trị cảm lạnh cho bà bầubằng phương pháp này giúp các mẹ bầu nhanh chóng thoát khỏi các triệu chứng cảm lạnh.
3. Uống nước ép tỏi
Tỏi không chỉ là một gia vị trong căn bếp mà còn là một loại thuốc trị cảm lạnh cho bà bầuvô cùng an toàn và hiệu quả.
Khi bà bầu bị cảm lạnh, chỉ cần ép nát các tép tỏi, cho vào 1 cốc nước ấm và uống trực tiếp. Vị cay nồng của tỏi dù khó uống lúc đầu nhưng một lúc sau sẽ rất dễ chịu.
4. Ăn cháo trứng
Nấu bát cháo trứng nóng và ăn kèm hành lá, tía tô là cách trị cảm lạnh cho bà bầunhanh mà còn bổ sung thêm chất dinh dưỡng trong thời kì thai nghén.
Tính ấm của cháo trứng nóng kèm vị cay của hành lá, tía tô sẽ giúp toát mồ hôi và đào thải độc tố trong cơ thể nhanh hơn. Đây vừa là món ăn bổ dưỡng, vừa là phương pháp trị cảm lạnh cho bà bầuan toàn cho cả mẹ và bé.
5. Uống nước mật ong, chanh
Mật ong và chanh là sự kết hợp hoàn hảo để trị cảm lạnh cho bà bầu.Uống 1 cốc nước ấm có hòa 1 thìa mật ong và 1 thìa chanh giúp ngăn ngừa ho và cảm lạnh cho bà bầu. Ngoài ra, uống thứ nước này thường xuyên còn giúp bà bầu tăng thêm sức đề kháng.
Tìm kiếm thông tin sức khỏe tại chuyên mục Sống khỏe của Lily & WeCare.
>>> Xem thêm: Bị cảm lạnh khi mang thai có ảnh hưởng tới thai nhi không?
Liệu stress có làm giảm khả năng mang thai?
Những thực phẩm có lợi và giúp tăng khả năng mang thai
Phụ nữ mang thai và tầm quan trọng của axit folic
Dược thiện bổ huyết ích khí từ 7 món gà ác hầm
Tư thế nằm của mẹ bầu ảnh hưởng lớn đến thai nhi
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!