“Bé nhà em 3 tuổi mà thường 3-5 ngày mới đại tiện được. Bác sĩ làm ơn chỉ giúp em cách điều trị cho con không bị táo bón. Con uống rất nhiều nước và ăn sữa chua đều mỗi ngày. Trong các bữa cơm con cũng ăn rau xanh” - chị có nick name Thuy Lan gửi thắc mắc về cho bác sĩ của Lily & WeCare. Trẻ bị táo bón không chỉ là nỗi lo của riêng chị Lan và hầu hết các mẹ đều rất lo lắng về triệu chứng này ở bé. Vì thế, Lily & WeCare sẽ mách mẹ 6 cách điều trị táo bón cho trẻ nhanh và hiệu quả.
Dấu hiệu khi trẻ bị táo bón
Trẻ bị đau quặn bụng, khó đại tiện, phân bị rắn thành cục,...điều này khiến trẻ cảm thấy khó chịu, sợ đi đại tiện, mệt mỏi và thường xuyên quấy khóc.
Hậu quả của bệnh táo bón
Bệnh táo bón ở trẻ nếu để quá lâu sẽ khiến trẻ bị sút cân, hay nôn trớ khi ăn. Để lâu không chữa hoặc không có phương pháp điều trị hiệu quả sẽ khiến trẻ bị sa trực tràng vì rn và ngồi lâu, lâu dần sẽ bị chảy máu trực tràng, nứt hậu môn do phân quá khô, có thể còn dẫn đến hiện tượng trĩ ở trẻ.
Bệnh táo bón ở trẻ nếu không chữa dứt điểm sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa và quá trình phát triển của bé.
Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng táo bón ở trẻ
- Mẹ cho bé ăn quá nhiều chất đạm. Vì khi có món ngon mẹ thường dành cho trẻ nên dẫn đến việc thức ăn và thức uống của trẻ chứa quá nhiều chất đạm.
- Lá gan của bé nhỏ dẫn đến việc khó khăn trong việc điều tiết hệ tiêu hóa và điều tiết chất đạm.
- Nhiều trẻ bị dị ứng với sữa hoặc bị rối loạn tiêu hóa cũng sẽ dẫn đến việc trẻ bị táo bón.
- Hệ tiêu hóa, thành ruột của trẻ còn non nớt và kém hấp thụ.
>>> Xem thêm: Những loại thực phẩm sẽ khiến táo bón trầm trọng hơn
Cách điều trị táo bón cho trẻ
Nước ép cam mật ong
Khoa học đã chứng minh rằng, mật ong nguyên chất vừa có thể hấp thụ nước vừa có khả năng chứa rất nhiều nước. Bởi thế, khi mẹ sử dụng mật ong sẽ giữ cho khối phân mềm và dễ đi qua hệ tiêu hóa của trẻ, mật ong như một chất bôi trơn giúp phân đi ra ngoài. Cam cũng là loại quả được các bác sĩ khuyên mẹ cho bé ăn để tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ, nên mật ong và cam là sự kết hợp tuyệt vời mẹ có thể dùng để trị bệnh táo bón ở trẻ.
Nước
Trong các cách điều trị táo bón ở trẻ, cho trẻ uống nhiều nước là cách dễ dàng nhất mẹ có thể áp dụng và có hiệu quả rất nhanh. Đối với trẻ ở các độ tuổi khác nhau, lượng nước trẻ cần mỗi ngày cũng khác nhau. Ví dụ trẻ dưới 6 tháng tuổi vì bú sữa mẹ nên không cần uống nước, tuy nhiên nếu trẻ bị táo bón thì mẹ nên cho bé uống từ 100ml-200ml nước/ ngày. Trẻ ăn dặm từ 6-12 tháng tuổi thì cần lượng nước nhiều hơn, từ 200-300ml nước/ ngày. Trẻ từ 1-3 tuổi cần uống 500-600ml nước/ ngày.
Rau xanh và quả chín
Trong các bữa ăn hằng ngày của trẻ mẹ nên bổ sung các loại rau củ có tính chất nhuận tràng như: rau khoai lang, cam, bưởi, đu đủ, chuối tiêu,...Mẹ nên tập cho bé ăn rau từ bé để tạo cho bé thói quen ăn nhiều rau vì trên thực tế có nhiều bé rất ghét ăn rau.
Mẹ cũng lưu ý các loại đồ ăn, thức uống không nên cho trẻ ăn nhiều như: Các loại quả có vị chát như ổi, hồng xiêm,.. đồ uống có gas, bánh kẹo ngọt.
Xoa bụng cho bé
Với các bé dưới 1 tuổi mẹ nên tác động từ bên ngoài bằng cách xoa bụng cho trẻ theo khung đại tràng từ phải sang trái ngày 3-4 lần vào giữa 2 bữa ăn để kích thích làm tăng nhu động ruột. Mẹ cũng nên massage cho bé, các bác sĩ cho rằng, massage cũng là liệu pháp tốt để trị táo bón ở trẻ sơ sinh. Với các bé lớn hơn, mẹ nên khuyến khích bé tập thể dục và hoạt động nhiều, điều này cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.
Với trẻ ăn sữa ngoài
Với trẻ ăn sữa ngoài, có thể vì chất lượng sữa không được tốt, bé dị ứng với sữa hoặc không phù hợp nên dẫn đến việc bé bị táo bón. Cho nên mẹ cần lưu ý cách chọn sữa phù hợp với bé và bảo quản sữa an toàn, cẩn thận, trong nhiều trường hợp cần xin lời khuyên từ bác sĩ để chọn sữa phù hợp nhất với trẻ.
Làm sao để trẻ an toàn dưới nước?
Khi nào nên đưa bé đi khâu vết thương?
Phụ nữ mang thai và tầm quan trọng của axit folic
Thứ tự mọc răng sữa của trẻ sơ sinh
Dấu hiệu bé sắp mọc răng sữa và cách chăm sóc
Mẹ cũng bị táo bón
Với trường hợp này thì mẹ cũng cần điều trị táo bón, mẹ chú ý uống nhiều nước và ăn nhiều rau củ có tính chất nhuận tràng như trên. Với mẹ, lượng nước mỗi ngày cần uống là 2,5 đến 3 lít nước mỗi ngày.
Một vài loại thực phẩm có ích khi mẹ áp dụng cách điều trị táo bón: Các chuyên gia y tế khuyên mẹ nên cho trẻ ăn các loại hoa quả như bơ, mơ, dưa hấu, mật ong bôi hậu môn, rau mồng tơi ngoài dùng nấu bữa ăn hằng ngày mẹ có thể dùng nó ngoáy hậu môn của trẻ giúp đẩy phân dễ dàng (cách này áp dụng với trẻ sơ sinh từ 1 tháng), mẹ cũng có thể tận dụng nước bồ kết đun sôi để nguội rồi bơm vào hậu môn của bé,...và nhiều cách điều trị táo bón khác được các mẹ chia sẻ áp dụng rất hiệu quả.
Táo bón là triệu chứng dễ xảy ra ở trẻ, nếu mẹ không biết cách điều trị đúng cách sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng và lâu dài. Với những cách điều trị táo bón cho trẻmà Lily & WeCarevừa đưa ra, mẹ hoàn toàn có thể áp dụng vì rất đơn giản. >>> Xem thêm: Mách mẹ cách massage trị táo bón cho trẻ sơ sinh
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!