Bí quyết chăm sóc tóc đẹp, an toàn cho bà bầu

Viêc mang bầu dẫn đến sự thay đổi lớn về việc điều tiết hoocmone. Việc thay đổi hoocmone này khiến tóc của phụ nữ khi mang thai có thể mềm mại, óng mượt hơn hoặc cũng có thể bị gãy rụng sơ, rối hơn tùy theo cơ địa của từng người. Tuy nhiên tình trạng tóc trở nên khô, xơ rối và dễ gãy rụng chỉ xảy ra trong thai kì, khi cơ thể trở lại bình thường thì hiện tượng này cũng sẽ giảm đi. Dưới đây sẽ là một số phương pháp an toàn dành cho bà bầu trong việc chăm sóc tóc.

Chọn kiểu tóc tóc ngắn sẽ dễ chăm sóc tóc hơn

Việc tổn thương tóc là điều khó tránh khỏi trong giai đoạn mang thai. Vì vây, giải pháp cắt tóc ngắn có lẽ là lựa chọn thích hợp với nhiều bà bầu. Việc cắt tóc ngắn cũng giúp loại bỏ hết phần tóc khô, chẻ ngọn, sơ rối giúp tóc tăng khả năng phục hồi. Hơn thế nữa, mái tóc ngắn thoái mái và dễ chăm sóc hơn khi mang bầu và sau khi sinh.

Sử dụng dầu gội từ nhiên để chăm sóc tóc

Gội đầu bằng bồ kết với lá bưởi, vỏ bưởi sẽ khiến tóc trở nên mềm mại và giảm rụng tóc rõ rệt.

Để đảm bảo an toàn, phụ nữ khi mang thai nên sử dụng một số loại dầu gội có chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên lô hội, bồ kết, hương nhu... thay vì các loại dầu gội hóa chất thông thường. Nếu có thời gian, bạn có thể đun bồ kết với lá bưởi, vỏ bưởi để gội đầu sẽ khiến tóc trở nên mềm mại và giảm rụng tóc rõ rệt. Không có tính năng làm sạch hoàn hảo như dầu gội hóa chất thông thường nhưng dùng các nguyên liệu thiên nhiên gội đầu sẽ không gây hại cho tóc lại rất an toàn cho bà bầu.

Massage da đầu giúp tóc được thư giãn

Sau khi gội đầu, bạn có thể thực hiện một vài động tác xoa bóp nhẹ nhàng trên da đầu và trên tóc. Việc này giúp các mạch máu dưới da đầu được lưu thông, tuần hoàn dễ dàng giúp tóc được nuôi dưỡng tốt hơn.

Hạn chế tác động nhiệt

Nhiệt độ cao thường làm tóc trở nên khô và mất đi độ bóng tự nhiên của tóc. Đặc biệt với các bà bầu, mái tóc đã bị hư tổn sẵn, nhiệt độ mạnh của các loại máy sấy, máy hấp tóc, máy làm xoăn sẽ khiến tóc càng khô và hư tổn nặng hơn. Các bà bầu có thể để tóc khô tự nhiên hoặc lựa chọn chế độ sấy mát.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

Bà bầu ăn các loại hoa quả chứa nhiều vitamin sẽ giúp tóc trở nên chắc khỏe.

Dinh dưỡng đầy đủ, khoa học trong suốt quá trình mang thai cũng góp phần nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Các thực phẩm chứa nhiều vitamin, collagen, kẽm... có khả năng cải thiện mái tóc trở nên óng mượt và giảm gãy rụng.

Dưỡng tóc bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Để chăm sóc tóc có thể trở nên mềm mượt một cách tự nhiên, an toàn, các bà bầu có thể tham khảo một số loại mặt mà dưỡng tóc từ chuối, tinh dầu bưởi, trứng gà, sữa chua... thay vì các loại mặt nạ hóa chất. Bạn chỉ cần lấy lòng đỏ trứng gà hoặc chuối xay xoa đều lên tóc ướt, ủ khoảng 30 phút sau đó gội sạch lại đầu. Tóc bạn sẽ trở nên mượt mà, bồng bềnh sau một vài lần ủ. Không chỉ có các bà bầu, tất cả chị em phụ nữ đều có thể sử dụng các loại mặt nạ tóc thiên nhiên này để chăm sóc tóc vừa an toàn vừa tiết kiệm.

• Liệu pháp trị da đầu khô và ngứa tại nhà

• Rụng tóc nỗi sợ hãi của nhiều người

• 6 tác dụng đáng ngạc nhiên của dầu dừa

• 5 điều cần nhớ trước khi cấy ghép tóc

• Vui chơi ngày lễ cùng 12 mẹo bảo vệ da và tóc hiệu quả

Chăm sóc tóc đẹp là điều không thể thiếu đối với phụ nữ dù là họ có đang mang bầu. Nhưng trong thời gian mang thai không thế áp dụng các phương pháp làm đẹp bằng hóa chất vì có thể gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Lưu ý thuốc nhuộm, hóa chất tẩy tóc... là những sản phẩm làm đẹp tóc bà bầu cần tuyệt đối tránh tiếp xúc.

>>> Xem thêm: Cách chăm sóc tóc hiệu quả bằng các nguyên liệu sẵn có tại nhà