Một mối quan hệ lành mạnh là yếu tố quan trọng giúp bạn có sức khỏe tốt và có hạnh phúc bền lâu. Một nghiên cứu chỉ ra răng, cân bằng tình yêu sẽ giúp bạn có cuộc sống lành mạnh hơn. Nếu bạn chỉ có một mình, bạn có nguy cơ mắc nhiều bệnh hơn người khác như bệnh huyết áp, béo phì...
https://lilyapp.me/song-khoe/gioi-tinh/9-dieu-phai-co-trong-muc-tieu-tinh-yeu/
1. Tăng tuổi thọ
Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người có mối quan hệ ổn định sẽ sống thọ hơn. Chính vì vậy, bạn hãy cố gắng duy trì một mối quan hệ ổn định, một tình yêu lâu bền để có tuổi thọ cao hơn.
2. Giảm stress
Việc được quan tâm, giúp đỡ, chăm sóc từ một người bạn yêu thương có thể giúp giảm bớt những căng thẳng trong cuộc sống. Một nghiên cứt thực hiện với hơn 100 người cho thấy những người được người thân, người yêu, bạn bè trong mối quan hệ cân bằng nhắc nhở chăm sóc, họ sẽ bớt stress hơn.
Đang trong một mối quan hệ cân bằng có thể giúp giảm stress thấp hơn và tăng cường sức khỏe tốt. Sự thân mật, sự quan tâm và tình cảm được mang lại từ một mối quan hệ cân bằng sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và mãn nguyện, dẫn đến sống khỏe hơn.
3. Bạn sẽ giàu hơn
Một khảo sát của Cục Nghiên cứu Kinh tế quốc gia với hown 5000 người tham gia cho thấy, nếu bạn có một mối quan hệ ổn định, bạn sẽ có tâm lý tốt từ đó sẽ có công việc tốt hoặc hơn nữa.
4. Tăng cân
Nhiều cặp vợ chồng thường quan hệ tình dục khi họ bắt đầu hẹn hò và có thể có những lý do khác cho việc này. Các nghiên cứu chỉ ra rằng nhiều người thường tăng cân khi họ kết hôn.
https://lilyapp.me/song-khoe/gioi-tinh/9-su-that-thu-vi-ve-tinh-duc-ma-ban-khong-nen-bo-qua/
5. Sản sinh nội tiết tố
Cơ thể sản sinh nội tiết tố có thể làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc và mãn nguyện, giảm căng thẳng và lo lắng. Theo một nghiên cứu thực hiện với 38 cặp vợ chống tại Đại học Bắc Carolina, cả nam giới và phụ nữ sản xuất Hormone oxytocin, loại hormone cải thiện tâm trạng và loại cỏ căng thẳng sau khi họ thực hiện một cái ôm. Phụ nữ cũng giảm huyêt áp sau khi âm và giảm mức độ hormone cortisol.
Ngược lại, nếu bạn không có một mối quan hệ ổn định, bạn sẽ có nguy cơ mắc một số bệnh
- Trầm cảm: Một nghiên cứu chỉ ra rằng, các bệnh nhân tim mạch, trầm cảm đều do các tương tác xã hội kém, các mối quan hệ không ổn định dẫn đến mệt mỏi, căng thẳng kéo dài.
- Giảm chức năng miễn dịch: Thiếu quan hệ xã hội và các tương tác khiến bạn có khả năng bị ốm cao hơn do giảm các chức năng miễn dịch.
- Bệnh cao huyết áp: Các nhà nghiên cứu của Đại học Chicago đã mất 5 năm để nghiên cứu trên một nhóm người và thấy rằng mối quan hệ không ổn định có thể dẫn đến huyết áp cao. Điều này đồng nghĩa rằng các mối quan hệ không lành mạnh có thể để lại hậu quả suốt đời.
(Nguồn: www.positivemed.com)
Những điều cần biết khi cắt bao quy đầu
Các bệnh lý thường gặp với bao quy đầu
Tại sao đàn ông có núm vú
Top 4 phòng khám nam khoa uy tín tại Hà Nội
Điều trị yếu sinh lý ở đâu hiệu quả tại Hà Nội?
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!