Đường còn có hại hơn chất béo khi nó có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như béo phì, tim mạch, suy giảm hệ thống miễn dịch, tiểu đường......
Phụ huynh nên hạn chế cho con ăn các món ăn quá mặn, hoặc ăn rải rác các món mặn trong ngày....
Đường còn có hại hơn chất béo khi nó có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như béo phì, tim mạch, suy giảm hệ thống miễn dịch, tiểu đường......
Nếu bạn sợ ăn ngọt hoặc kiêng đường thì đây là những thực phẩm bạn nên có trong bữa ăn của mình....
Với những người 'hảo ngọt' mà muốn giảm cân theo chế độ ăn Eat Clean thì 4 loại gia vị dưới đây sẽ là cứu tinh tuyệt vời....
Nguyên nhân của tình trạng sức khỏe răng miệng đáng báo động này là do chế độ dinh dưỡng chứa quá nhiều đường của trẻ....
Gần đây, trên tạp trí ‘Phòng bệnh’ của Hoa Kỳ có bài tổng kết về việc đột nhiên ham muốn ăn 1 thứ gì đó và đây chính là dấu hiệu của 5 triệu chứng gây......
Sự sụt giảm nồng độ estrogen gây ra nhiều hậu quả như khiến chu kỳ kinh nguyệt thay đổi, da dẻ nhăn sạm, tóc rụng nhiều......
Phụ huynh nên hạn chế cho con ăn các món ăn quá mặn, hoặc ăn rải rác các món mặn trong ngày....
Tăng cường cường độ luyện tập thể dục có thể giúp cơ thể hồi phục lại sau những ảnh hưởng tiêu cực do nạp một lượng lớn đường....