Phòng ngừa cao huyết áp bằng cách ăn sữa chua mỗi ngày

Sữa chua không những cung cấp dưỡng chất và còn giúp các chị em làm đẹp da. Theo nguyên cứu gần đây, sử dụng sữa chua có thể giảm huyết áp....