Trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao. Nếu biết cách chế biến, tỉ lệ hấp thu chất đạm của trứng là 100%....
Vì sao nam và nữ ăn trứng gà lại có tác dụng khác nhau? Kết quả nghiên cứu trên 9300 người trong 14 năm về việc ăn trứng gà có thể sẽ khiến bạn có góc......
TS.BS Sơn giải thích trong trứng có chứa omega-3, choline, kẽm, lutein và folate giúp xây dựng cho trẻ một hệ thống thần kinh khỏe mạnh và hạn chế các......
Ăn món này vào bữa sáng giúp bạn luôn trẻ đẹp, da hồng như đôi mươi lại thọ lâu và ít ốm đau bệnh tật hơn bất cứ ai khác....
Bạn cần phải nhận biết trứng gà ta cũng như trứng gà bị tẩy axít làm trắng để bảo vệ sức khỏe gia đình và bản thân....