Hơn 30 loại ung thư do ăn uống sai lầm: Nguyên tắc 'giàu-nghèo' nên dạy trẻ từ bây giờ

Một chế độ ăn uống hợp lý cần phải dựa trên nguyên tắc '2 giàu, 1 nghèo', đó là giàu vitamin, giàu chất xơ, và nghèo chất béo....