Những điều con gái cần biết khi có ý định giảm cân trong kỳ 'đèn đỏ'

Bạn có biết rằng, tập thể dục giúp chúng ta cảm thấy khá hơn trong kỳ kinh nguyệt so với việc nằm lỳ ở nhà và ăn uống không?...