9 bài tập tại nhà phù hợp cho dịp nghỉ Tết

Trong dịp nghỉ lễ, nhiều người tăng cân nhanh chóng vì ăn uống thoải mái, vận động ít. HLV Tú Heri (TP.HCM) giới thiệu 9 bài tập giữ vóc dáng cân đối....