Không cần cầu kì, chỉ cần tập các bài tập với khăn là bạn có thể dễ dàng giữ được vóc dáng

Nhắc đến các dụng cụ thể dục, hầu hết chúng ta nghĩ ngay đến tạ và máy móc các loại mà ít ai biết rằng có khi chỉ cần một chiếc khăn thông thường cũng......