Bác sĩ 78 tuổi vẫn leo bộ 22 tầng, cả đời không tiểu đường, cao huyết áp nhờ 6 “bí quyết vàng”...
Bụng chứa nhiều cơ quan nội tạng quan trọng, khi bụng cứng là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm. Đông y coi bụng mềm là tiêu chí khỏe mạnh, đây là......
Đối với Đức Đạt Lai Lạt Ma, quá kiểu cách chẳng khác nào tự trừng phạt và điều con người nên làm để khỏe mạnh cả về tâm trí lẫn thể xác là cười chân thành....
Đối với Đức Đạt Lai Lạt Ma, quá kiểu cách chẳng khác nào tự trừng phạt và điều con người nên làm để khỏe mạnh cả về tâm trí lẫn thể xác là cười chân thành....
Các bác sĩ luôn có cách để bảo vệ bản thân tránh xa bệnh tật. Bạn có muốn biết không?...
10 thói quen đơn giản của những người không bao giờ ốm sẽ giúp bạn tránh được cảm lạnh, cúm, sốt cũng như các bệnh tật khác....
Dưới đây là những mẹo đơn giản giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh trong năm mới....
Nghỉ lễ là một cơ hội tuyệt vời để tận hưởng thời gian với gia đình và bạn bè, tham gia các hoạt hoạt động giải trí, du lịch…...
Tránh xa những sai lầm này khi chăm sóc da bạn nhé!...
Không chỉ vậy, bài tập này còn làm bạn khỏe mạnh hơn và tăng sự trao đổi chất của cơ thể....
Khi hoóc-môn hạnh phúc được tiết ra, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn. Ca hát giúp bạn kiểm soát chính mình trong tình huống khó khăn....
Uống nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng nhiễm độc nước vì làm loãng nồng độ natri trong cơ thể......
Một số trong những thực phẩm này có khả năng giảm huyết áp một cách tự nhiên chỉ trong vòng 2 tuần sử dụng....