Đậu phộng không quá xa lạ đối với chúng ta. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh loại thực phẩm này có thể giúp bạn giảm cân và giúp ích trong việc giảm nguy......
Rất nhiều nam giới sử dụng thuốc mọc râu nhưng băn khoăn không biết chúng có hiệu quả không hoặc những thuốc nào có tác dụng thật sự. Thực tế, hầu hết......
Các lợi ích của biotin, hay còn gọi là vitamin B7, gồm duy trì quá trình trao đổi chất, duy trì chức năng hệ thần kinh, hệ tiêu hóa và tim mạch....
Để tóc được chắc khỏe, bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc thì việc ăn uống lành mạnh với đầy đủ chất dinh dưỡng cũng rất cần thiết....
Biotin cũng có những hỗ trợ chức năng đáng kể cho tim, ngăn ngừa rụng tóc, hội chứng bệnh Parkinson và nấm Canida âm đạo....
Biotin là vitamin nhóm B có nhiều công dụng đối với sức khỏe, giúp cho cơ thể có làn da, mái tóc đẹp, móng tay, móng chân chắc khỏe....