Siêu thực phẩm là bạn thân của hệ tiêu hóa

Chúng ta nên ăn ít nhất 2-3 loại trái cây hàng ngày để có đủ năng lượng cần thiết, giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đặc biệt là 8 loại quả sau:...