Ngoài giảm cân, chế độ ăn này còn có tác dụng hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch
Cho dù mục tiêu của bạn là hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch hay áp dụng một chế độ ăn dinh dưỡng giúp giảm cân, chế độ ăn DASH sẽ giúp bạn rất......
Dinh dưỡng cho người bị tiểu đường kèm cao huyết áp
Chế độ ăn DASH tuy dành cho người bị cao huyết áp nhưng sẽ đem lại nhiều lợi ích không ngờ với hàm lượng cao dinh dưỡng cho người bị tiểu đường....
