Tại sao chúng ta thường buồn ngủ sau khi ăn?

Calo mang lại năng lượng cho cơ thể con người, thế nhưng tại sao sau những bữa ăn no, chúng ta lại bắt đầu có cảm giác buồn ngủ?...

Buồn ngủ sau khi ăn: Chuyện bình thường!

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao mình lại buồn ngủ sau khi ăn no? Đâu là những nguyên nhân và có biện pháp nào hạn chế điều này không?...