Cơ thể của bạn sẽ săn chắc, sức mạnh tăng lên, vóc dáng đẹp hơn và cơ bắp của bạn sẽ hiện rõ... nếu chăm chỉ chống đẩy 200 lần một ngày....
Nam giới nhận biết màu sắc kém hơn phụ nữ nhưng lại chậm lão hóa hơn phái đẹp....
Nam giới nhận biết màu sắc kém hơn phụ nữ nhưng lại chậm lão hóa hơn phái đẹp....
Cơ thể của bạn sẽ săn chắc, sức mạnh tăng lên, vóc dáng đẹp hơn và cơ bắp của bạn sẽ hiện rõ... nếu chăm chỉ chống đẩy 200 lần một ngày....