Ngồi nhiều, mang giày cao gót khiến chị em khó lên đỉnh khi quan hệ

Khi ngồi một chỗ quá lâu, các cơ xương chậu sẽ bị co lại khiến chị em khó “lên đỉnh” hơn. Một số người có thể nhận ra vấn đề sau nhiều tháng ngồi liên......

Són tiểu khi hắt hơi trong thai kì mẹ bầu phải làm sao?

Thường gặp ở phụ nữ đang trong quá trình thai kì hoặc sau sinh, hiện tượng tiểu són hoặc hắt hơi són tiểu thường gây khó chịu và trở ngại cho chị em phụ......