Chế độ ăn uống lành mạnh có thể phòng ngừa đau cổ vai gáy?

Thiên nhiên đã cung cấp cho chúng ta các chất dinh dưỡng tuyệt vời giúp tăng cường sức khỏe xương mà bạn nên thêm vào chế độ ăn để giảm đau cổ vai gáy....

Chế độ ăn uống lành mạnh có thể phòng ngừa đau cổ vai gáy?

Thiên nhiên đã cung cấp cho chúng ta các chất dinh dưỡng tuyệt vời giúp tăng cường sức khỏe xương mà bạn nên thêm vào chế độ ăn để giảm đau cổ vai gáy....

Cách đơn giản phòng chữa đau cổ gáy, đau lưng

Khi ngồi, cần chú ý chiều cao giữa ghế và bàn làm việc sao cho đầu không phải cúi hay ngẩng khi nhìn vào màn hình máy tính....

Bài tập xoa bóp bấm huyệt cải thiện đau cổ gáy

Đau cổ gáy là bệnh hay gặp trên lâm sàng, bệnh liên quan đến bệnh lý đốt sống, cơ, mạch máu, thần kinh vùng cổ....

Sắn dây chữa nhức đầu, ngộ độc thức ăn

Ngoài ra, sắn dây còn được dùng chữa các chứng bệnh như đau cổ gáy, đau đầu, sởi, sốt cao khát nước, đái tháo đường......